Prévention n Dans un communiqué rendu public, le ministère de la Santé émet une série de recommandations pour se protéger des effets de «la forte vague de chaleur» attendue, à partir de ce dimanche, sur l'ensemble du territoire national. Précisant qu'en temps de forte chaleur, il est impératif de protéger notamment les enfants en bas âge, les personnes âgées et les malades chroniques, le ministère explique que les précautions à prendre dans de telles circonstances sont «simples». Il s'agit notamment de fermer les volets et les rideaux des façades des logements exposées au soleil, de maintenir les fenêtres fermées tant que la température extérieure est supérieure à la température intérieure et d'éviter de sortir aux heures les plus chaudes. ll est recommandé, également, de sortir tôt le matin ou tard le soir et de porter des vêtements légers et amples et de rester à l'ombre, à l'abri d'une exposition prolongée au soleil. Il est conseillé aussi de prendre, dans la mesure du possible, plusieurs douches par jour et de boire suffisamment (éviter les boissons sucrées ou à forte teneur en caféine) et d'éviter les activités extérieures (sports, jardinage, bricolage...). Dans ce contexte, le ministère de la Santé a souligné que lorsqu'il y a une vague de forte chaleur, les maux de tête, les envies de vomir, la soif intense, la peau anormalement chaude (rouge ou sèche) et la confusion mentale, peuvent indiquer un coup de chaleur. Dans ce cas-là, «il faut agir rapidement» et appeler les secours et, en attendant, transporter la personne présentant l'un de ces symptômes dans un endroit frais, la faire boire, l'asperger d'eau fraîche (ou la couvrir avec un linge humide) et l'éventer (l'aérer), a encore conseillé le ministère. Selon les services météorologiques, la forte vague de chaleur qui a sévi ces quatre derniers jours sur les régions est des Hauts-Plateaux et le centre du Sahara, marquera à partir de ce dimanche les régions intérieures centre du pays. Allant de 43 à 46 degrés, ces températures devront affecter ces régions durant 24 heures et concerneront les wilayas de Aïn Defla, Chlef, Tiaret, Blida, Médéa, Bouira, Boumerdès, Tizi Ouzou, Béjaïa, Jijel, Skikda, Annaba, El-Tarf, M'sila, Bordj Bou-Arréridj, Sétif, Mila, Constantine, Souk Ahras, Oum El-Bouaghi et Guelma. Un rafraîchissement des températures interviendra à partir de demain après-midi pour retrouver la moyenne saisonnière à partir de mardi avec un mercure avoisinant les 32 à 36 degrés sur les régions intérieures et les 27 à 30 degrés sur les régions côtières.
