Suite à un choc, les bleus ou ecchymoses apparaissent vite : ils sont dus à un éclatement des petits vaisseaux capillaires sous l'effet du traumatisme. Rien de grave donc. Voici quelques remèdes naturels pour faire disparaître, du moins résorber, un bleu. Le froid limite son étendue Faute de l'incontournable arnica en granulés ou en pommade, appliquez aussitôt du froid pendant 15 à 20 minutes pour que ce soit efficace : la fraîcheur limite le saignement interne et, en plus, soulage. Pour cela, mettez des glaçons dans un sac plastique enveloppé d'un linge (pour ne pas brûler la peau). À défaut, un sac de légumes congelés, placé dans un tissu, sera parfait. Si vous êtes à l'extérieur, courez acheter une canette en aluminium bien fraîche pour parer au plus pressé. L'argile verte active la résorption En cataplasme, l'argile verte décongestionne. La recette du cataplasme à l'argile verte pour soigner les bleus o Délayez de la poudre d'argile dans de l'eau froide pour obtenir une pâte épaisse. o Appliquez-en une bonne épaisseur (environ 1 cm) sur le bleu et laissez agir 1 à 2 heures, ou toute la nuit. Plus vous répéterez ces cataplasmes dans la journée, plus vite cela guérira. La consoude décongestionne Anti-inflammatoire et décongestionnante, la consoude est réputée aussi pour soigner les bleus. Deux options... La première est la décoction. La recette de la décoction à la consoude o Placez 200 g de racines dans de l'eau froide et laissez bouillir 12 minutes. o Laissez encore infuser 15 minutes et appliquez sous forme de compresses, le plus souvent possible. Seconde solution, le cataplasme. La recette du cataplasme à la consoude o Lavez, séchez et broyez une quantité suffisante de feuilles (selon la taille du bleu). o Appliquez-les en cataplasme sur la lésion, en les maintenant avec une compresse ou un bandage. Renouvelez deux fois par jour, si possible. Sans oublier le Synthol ! Arrivée il y a 90 ans dans nos pharmacies, la solution Synthol a connu très vite un immense succès pour soulager les petits bobos. L'usage de cette solution mythique s'est transmis de mère en fille. En cas de contusion, de bleu, on la sortait vite pour l'appliquer sur la zone lésée. Ce traitement d'appoint à base d'acide salicylique et autres ingrédients s'utilise pour décongestionner et apaiser les traumatismes bénins (pour enfants de plus de 7 ans et adultes).
