Une laryngite est caractérisée par une inflammation de l'arrière-gorge (le larynx), accompagnée de douleurs dans la gorge et d'un enrouement, parfois même d'une extinction de voix car l'inflammation empêche les cordes vocales de fonctionner normalement. Pour soigner la laryngite, il faut avant tout miser sur les anti-inflammatoires (AINS) comme l'Ibuprofène, pour soulager l'inflammation. Mais d'autres remèdes, plus doux, permettent d'adoucir la gorge et soulager le larynx. Le traitement par inhalation Versez dans un saladier 3 cuillères à soupe de fleurs de camomille séchées (vous en trouverez dans les herboristeries) et versez de l'eau chaude dessus. Recouvrez votre tête d'une serviette et penchez le visage vers le saladier, pour respirer les vapeurs pendant une dizaine de minutes. Cette inhalation de fleurs de camomille est particulièrement efficace pour lutter contre la voix enrouée et le mal de gorge, les principaux symptômes de la laryngite. Surtout, évitez de sortir au froid dans la demi-heure qui suit l'inhalation. Le traitement par acupressure Dérivée de l'acupuncture, l'acupressure (que certains appellent aussi digitopuncture) consiste à appuyer du bout des doigts sur certains points du corps, pour détendre le système nerveux... et le pousser à relancer ses énergies. Pour le traitement de la laryngite, tonifiez d'abord le point qui se trouve tout à fait à la base de votre cou, dans la fossette qui se trouve au bord du sternum. Un autre point efficace en cas de laryngite Massez avec des pressions circulaires douces le point qui se trouve dans la paume de la main gauche, au beau milieu de la base de votre pouce. Répétez plusieurs fois par jour, jusqu'à amélioration des symptômes. Une tisane contre l'enrouement Le mélange : Erysimum, Eucalyptus, Pin sylvestre. Préparez 20 g de ce mélange pour 500 ml d'eau, à faire en décoction pendant 5mn. Buvez une tasse de cette tisane 4 à 5 fois par jour, en sucrant avec du miel.
