التعديل الدستوري لسنة 2020 أسّس لمرحلة جديدة    إرهابي يسلّم نفسه وتوقيف 8 عناصر دعم    اجتماع تقني لرفع مستوى المبادلات التجارية    سايحي يؤكّد الحرص على حماية حقوق العمال    غلق مؤقت وجزئي لحركة المرور بالعاصمة    الخضر يبحثون عن الأداء والنتيجة    حرب شعواء ضدّ مروّجي الفيديوهات المخلّة بالحياء    تركيب 208 آلاف كاشف عن تسرّب للغاز    ميسي يكسر رقم رونالدو!    قويدري يلتقي السفير الأوغندي    العرابي: الشعب الصحراوي هو من سيقرّر مصيره    بن دودة: الجزائر شريك فاعل    بلمهدي يزور معرض الحج    الرئيس تبون يعفو عن بوعلام صنصال    توزيع جوائز مشروع "البحث عن السفراء الثقافيين الشباب الجزائريين الصينيين" بالجزائر العاصمة    إبراز ضرورة حماية المنتجات التقليدية وطرق تسويقها وطنيا ودوليا    إصابة 32 شخص بجروح متفاوتة الخطورة ببجاية    خنشلة : توقيف 06 أشخاص و حجز 3750 مهلوسات    وزير الأشغال العمومية ينصب لجنة مرافقة ومتابعة تمويل المشاريع الهيكلية للقطاع    تفتك جائزة "لجدار الكبرى " للمهرجان الثقافي الوطني للأغنية الملتزمة    مؤشرات اقتصادية إيجابية ومشاريع الرقمنة ستعزز مسار الإصلاحات    الجامعة العربية تعقد جلسة حول "التجويع كسلاح حرب"    رؤساء المجموعات البرلمانية يشيدون بالرؤية الوطنية المتكاملة للنص    ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 69182 شهيدا و170694 مصابا    الأوضاع الإنسانية بغزة ما زالت مروعة    بحث سبل تعزيز التعاون الجزائري-الأردني    في بيان لها حول انتشار "الجرب" في بعض المدارس    توسيع التعاون ليشمل الصناعة التحويلية والتكنولوجيات الحديثة    متابعة تجسيد البرامج التكميلية للتنمية    تدابير جذرية وصارمة لوقف إرهاب الطرقات    توحيد مواضيع الاختبارات وفترات إجرائها    تصدير فائض الطاقة يفتح آفاقا لتوسيع الاستثمارات    "سلام تصدير +" لدعم الصادرات الوطنية    786 حالة سرقة للكهرباء    اختبار تجريبي قبل ودية أقوى مع السعودية    مدرب منتخب ألمانيا يردّ على تصريحات مازة    ندوة دولية كبرى حول الشاعر سي محند أومحند    نحو تجسيد شعار: "القراءة.. وعي يصنع التغيير"    مساحة للإبداع المشترك    تحديد منتصف جانفي المقبل لعودة غويري للمنافسة    مقلّد الأوراق المالية في شباك الشرطة    12 مصابا في اصطدام بين حافلة وشاحنة    بونعامة يبرز أهمية اعتماد معايير الجودة    الجزائر وأنغولا تجمعهما مواقف مبدئية    بلمهدي يُوقّع اتفاقية الحج للموسم المقبل    إنطلاق "الملتقى الدولي للمبدعين الشباب" بالجزائر العاصمة    أسبوع القافلة السينمائية للأفلام الثورية " من 9 إلى 13 نوفمبر الجاري    جهود متميزة تبذلها الجزائر لتهيئة الظروف الملائمة للاجئين الصحراويين    ستورا يدعو فرنسا للاعتراف بجرائمها في الجزائر    بلمهدي في السعودية    من ينصف الأسرى الفلسطينيين أحياء وأمواتا؟    الطبعة الرابعة لنصف مراطون "الزعاطشة" ببسكرة    عبد الرحمان بن عوف .. الغني الشاكر    غنى النفس .. تاج على رؤوس المتعففين    فتاوى : واجب من وقع في الغيبة دون انتباه وإرادة    دعاء في جوف الليل يفتح لك أبواب الرزق    مؤسسة Ooredoo تبرم شراكةً رسميةً مع نادي مولودية وهران    تحذيرات نبوية من فتن اخر الزمان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



احصلي على بشرة وردية بهذه النصائح
نشر في أخبار اليوم يوم 10 - 10 - 2016

ترتبط البشرة المتوردة بالأنوثة والصحة لذلك تتمنى أن تحصل النساء على تلك الخدود الوردية المذهلة فإذا كنت إحداهن اتبعي هذه النصائح ولاحظي الفرق على بشرتك:
- أولاً: ركزي على تناول الأطعمة الصحية وبالأخص الخضراوات والفاكهة الغنية بالفيتامينات التي تعوض النقص في نظامك الغذائي كما يمكنك تناول الأطعمة الحارة فهي تجعل البشرة أكثر تورداً.
- ثانياً: أكثري من التمارين الرياضية في الهواء الطلق لأنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية بالجسم مما يزيد من احمرار البشرة كما أن مناخ الشتاء البارد وإشراقة شمس الصيف تمنح بشرتك مسحةً ورديةً رائعةً لكن راعي ممارسة التمارين فى الصباح الباكر.
- ثالثاً: احرصي على تقشير بشرتك بصفة مستمرة لإزالة الخلايا الميتة والحفاظ على صفائها.
- رابعاً: قومي بعمل مساجاً طبيعياً لبشرتك وذلك للحصول على بشرة وردية بوقت قصير ويكون بتدليك وجهك كاملاً بأصابعك مع التركيز على الوجنتين ويفضل استخدام لوشن مرطب أثناء التدليك.
- خامساً: امنحي بشرتك مظهراً وردياً في ثوان وذلك بمسح وجنتيك بقطعة قطنية مبللة بخل التفاح عندها ستلاحظين لون بشرتك وقد بدا محمرا وأكثر تورداً.
هذه النصائح ستمنحك وجهاً وردياً وجميلاً يدل على صحة ونقاء بشرتك فلا تترددي في اتباعها!
نصائح سهلة لشفاه مثالية
تشعر بعض السيدات بعدم الرضا عن شكل ولون شفتيهن ويرغبن في بعض الأحيان بالتخلص منه بعد وضعه بوقت قصير ويعتبر أحمر الشفاه من الركائز الأساسية للماكياج لذلك تحرص كل سيدة على التأني في وضع أحمر الشفاه بصورة سليمة وأنيقة وإليك سيدتي بعض النصائح للحصول على شفاه مثالية:
- كي تبدو شفتاك أكثر امتلاء ضعى ضربات من ملمع الشفاه فى منطقة وسط الشفتين.
- كي تبدو شفتك العليا أكثر امتلاء مما هى عليه حددي شفتيك بدرجة لونية قريبة من لون أحمر الشفاه بعدها استعملي قلم تحديد بلون بني وارسمي خطاً ثانياً على حدود الشفة العليا وركزي اللون في الوسط ثم مرري أحمر الشفاه على الشفتين كالمعتاد.
- للمحافظة على أحمر الشفاه لأطول فترة ممكنة ضعي طبقة خفيفة من مرطب الشفاه كطبقة أساسية ثم مرري فوقها أحمر الشفاه الذي تريدين هذه الطريقة تساعد على ثبات اللون على شفتيك لفترة أطول من المعتاد.
- البودرة يمكن أيضاً أن تقوم بالمهمة وتوفر لأحمر الشفاه والملمع الأرضية المناسبة كي يبقى محافظاً على رونقه لفترة طويلة.
- لتخفيف لمعان أحمر الشفاه على شفتيك اطبعي قبلة خفيفة على منديل ورقي.
- كي تبدو شفتاك أصغر مما هما عليه استعملى أحمر شفاه بألوان غامقة والتزمي بالألوان المعتّمة لأن الألوان اللامعة تضيف حجماً أكبر للشفتين.
- في المناسبات المسائية ضعي على شفتيك طبقة من ملمع الشفاه الفضي أو الذهبي أو بظلال القوس قزح ستعمل هذه الألوان مع الإضاءة المسائية على إضفاء مزيد من الجمال على شفتيك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.