المجلس الشعبي الوطني: رئيس لجنة الشؤون الخارجية والجالية يترأس جلسة عمل مع نظيره من برلمان عموم أمريكا الوسطى    طائرات جديدة للجوية الجزائرية    موسم الحصاد والدرس: رئيس الجمهورية يأمر بالعمل على تحقيق نتائج أعلى من الموسم الماضي    دفعة جديدة من الهجمات الصاروخية الإيرانية على الكيان الصهيوني    الاتحادية الجزائرية لكرة القدم تحدد شروط الصعود والنزول للموسم 2025-2026    ورقلة : مشروع المرجع الوطني للعنونة ركيزة في مسار التنمية    6416 مخالفة لأصحاب الدرّاجات النارية    حملة وطنية للتبرع بالدم    سايحي يستعرض بتونس تجربة الجزائر    غليزان..جمع أزيد من 19 ألف وحدة من جلود الأضاحي    عين تموشنت.. مساعي لتوسيع نشاط تربية المائيات في المياه العذبة    صناعة صيدلانية: تنظيم ورشة عمل للتقييم الذاتي في إنتاج وتسويق الأدوية واللقاحات    دراجات /طواف الكاميرون-2025 : الجزائري إسلام منصوري يفوز بالقميص الأصفر للنسخة 21    الرئيس الصحراوي يثمن مجهود الحركة التضامنية مع حق الشعب الصحراوي في تقرير المصير    رئيس الجمهورية يترأس اجتماعا لمجلس الوزراء    غزة: ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 55362 شهيدا و 128741 مصابا    وزير الصحة يلتقي بتونس المدير الإقليمي للبنك الدولي لدائرة المغرب العربي ومالطا    تخيل.. عام واحد بلا كهرباء ولا آلات!    "واللَّه يعصمك من الناس"    كيف يقضي المريض الصلوات الكثيرة الفائتة؟    بشارات ربانية عظيمة    المرصد الوطني للمجتمع المدني يعقد دورته العادية السابعة    بسكرة..تخرج 12 دفعة جديدة بالمدرسة العليا للقوات الخاصة    الإنتاج الوطني المرتقب من القمح الصلب سيضمن الاكتفاء الذاتي لسنة 2026    كرة القدم/الدورة الدولية الودية لأقل من 17 سنة: المنتخب التونسي يتعادل مع نظيره الموريتاني ب(0-0)    شايب و واضح يشاركان في لقاء من تنظيم قنصلية الجزائر بنيس حول المقاولاتية    سعداوي: الإعلان عن نتائج عملية إصلاح مناهج وبرامج الطور الابتدائي قريبا    وزير التربية الوطنية يعطي إشارة انطلاق امتحان شهادة البكالوريا من ثانوية الإدريسي بالجزائر العاصمة    باتنة: عودة أول فوج من الحجاج عبر مطار الشهيد مصطفى بن بولعيد الدولي    أزيد من 850 ألف مترشح يجتازون اليوم امتحان شهادة البكالوريا    انهيار المحور المقاوم وصعود إسرائيل الكبرى"    بن جامع : الكيان "يتصرف وكأنّ القانون غير موجود، أو لا ينطبق عليه"    تتويج الفائزين بجائزة رئيس الجمهورية للمبدعين الشباب "علي معاشي"    بعد تسجيل خروقات في استغلال المصنفات المحمية، الوصاية:    حجز 85 كلغ من الكوكايين بأدرار    تحذيرات ودعوات دولية للتعقّل والتهدئة    نشوب حرب شبه اقليمية بالمنطقة غير مستبعد    حرب بوسائل متطورة وأتوقع أن يطول أمدها    ارتفاع أسعار النّفط بسبب التوترات في الشرق الأوسط    كهربة وسائل النّقل العمومي والفردي.. والتحوّل الطاقوي واقع    العرباوي يشرف على إحياء يوم الفنان    نحو جمع 90 ألف قنطار من الحبوب بالبليدة    "عائد إلى حيفا" في قالمة    الطاووس يتجول بكبرياء بين ضفتي الألوان والأكوان    منع مواقد الشواء في الغابات لقلة الوعي البيئي    طقوس وولائم تصل درجة البذخ    ''الفاف" توسّع مهمة اكتشاف المواهب محليا وأوروبيا    عمراني يتحسّس نوايا الإدارة قبل التحضير للموسم القادم    لو كنت في إسبانيا لأقالوني منذ أكتوبر    نصائح للمقبلين على البكالوريا    نورة علي طلحة تبدع في بانوراما الجمال والهوية    نشر القائمة المؤقتة للوكالات المرخّص لها تنظيم العمرة    الجمعية الوطنية للصيادلة الجزائريين تطلق حملة وطنية للتبرع بالدم    مونديال الأندية ينطلق اليوم    الكسكسي في مسابقة دولية    اختبار مفيد رغم الخسارة    صور من مسارعة الصحابة لطاعة المصطفى    لماذا سميت أيام التشريق بهذا الاسم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



احصلي على بشرة وردية بهذه النصائح
نشر في أخبار اليوم يوم 10 - 10 - 2016

ترتبط البشرة المتوردة بالأنوثة والصحة لذلك تتمنى أن تحصل النساء على تلك الخدود الوردية المذهلة فإذا كنت إحداهن اتبعي هذه النصائح ولاحظي الفرق على بشرتك:
- أولاً: ركزي على تناول الأطعمة الصحية وبالأخص الخضراوات والفاكهة الغنية بالفيتامينات التي تعوض النقص في نظامك الغذائي كما يمكنك تناول الأطعمة الحارة فهي تجعل البشرة أكثر تورداً.
- ثانياً: أكثري من التمارين الرياضية في الهواء الطلق لأنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية بالجسم مما يزيد من احمرار البشرة كما أن مناخ الشتاء البارد وإشراقة شمس الصيف تمنح بشرتك مسحةً ورديةً رائعةً لكن راعي ممارسة التمارين فى الصباح الباكر.
- ثالثاً: احرصي على تقشير بشرتك بصفة مستمرة لإزالة الخلايا الميتة والحفاظ على صفائها.
- رابعاً: قومي بعمل مساجاً طبيعياً لبشرتك وذلك للحصول على بشرة وردية بوقت قصير ويكون بتدليك وجهك كاملاً بأصابعك مع التركيز على الوجنتين ويفضل استخدام لوشن مرطب أثناء التدليك.
- خامساً: امنحي بشرتك مظهراً وردياً في ثوان وذلك بمسح وجنتيك بقطعة قطنية مبللة بخل التفاح عندها ستلاحظين لون بشرتك وقد بدا محمرا وأكثر تورداً.
هذه النصائح ستمنحك وجهاً وردياً وجميلاً يدل على صحة ونقاء بشرتك فلا تترددي في اتباعها!
نصائح سهلة لشفاه مثالية
تشعر بعض السيدات بعدم الرضا عن شكل ولون شفتيهن ويرغبن في بعض الأحيان بالتخلص منه بعد وضعه بوقت قصير ويعتبر أحمر الشفاه من الركائز الأساسية للماكياج لذلك تحرص كل سيدة على التأني في وضع أحمر الشفاه بصورة سليمة وأنيقة وإليك سيدتي بعض النصائح للحصول على شفاه مثالية:
- كي تبدو شفتاك أكثر امتلاء ضعى ضربات من ملمع الشفاه فى منطقة وسط الشفتين.
- كي تبدو شفتك العليا أكثر امتلاء مما هى عليه حددي شفتيك بدرجة لونية قريبة من لون أحمر الشفاه بعدها استعملي قلم تحديد بلون بني وارسمي خطاً ثانياً على حدود الشفة العليا وركزي اللون في الوسط ثم مرري أحمر الشفاه على الشفتين كالمعتاد.
- للمحافظة على أحمر الشفاه لأطول فترة ممكنة ضعي طبقة خفيفة من مرطب الشفاه كطبقة أساسية ثم مرري فوقها أحمر الشفاه الذي تريدين هذه الطريقة تساعد على ثبات اللون على شفتيك لفترة أطول من المعتاد.
- البودرة يمكن أيضاً أن تقوم بالمهمة وتوفر لأحمر الشفاه والملمع الأرضية المناسبة كي يبقى محافظاً على رونقه لفترة طويلة.
- لتخفيف لمعان أحمر الشفاه على شفتيك اطبعي قبلة خفيفة على منديل ورقي.
- كي تبدو شفتاك أصغر مما هما عليه استعملى أحمر شفاه بألوان غامقة والتزمي بالألوان المعتّمة لأن الألوان اللامعة تضيف حجماً أكبر للشفتين.
- في المناسبات المسائية ضعي على شفتيك طبقة من ملمع الشفاه الفضي أو الذهبي أو بظلال القوس قزح ستعمل هذه الألوان مع الإضاءة المسائية على إضفاء مزيد من الجمال على شفتيك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.