La phytothérapie propose des remèdes d'un très large éventail de plantes qui interviennent contre les problèmes d'obésité et d'amaigrissement. Les plantes qui constituent les programmes minceur interviennent de diverses façons dans la composition en plantes médicinales, dont la synergie favorise l'obtention de résultats significatifs dans le traitement de l'obésité. Le tableau constitué, suggérant un emploi facile des plantes utilisées, est donné ci-après. Coupe-faim : thé, cosse de haricots. Mange graisse : marrhube, teucrium, ephedra. Drainage : frène, sanguinaire, bruhère, queue de cerises, thé vierge... Digestion difficile : séné, globulaire, romarin, fenouil... Plantes saveur aromatique : origan, carvi, fenouil... D'autres plantes peuvent faire partie de ce tableau, nous vous avons présenté les plantes les plus utilisées. Les plantes : Coupe-faim : Riches en fibres végétales, elles ont la propriété de ralentir l'absorption des sucres qui empêchent en apport la limite en calorie afin d'éviter le stockage des éléments nutritifs sous forme de graisses. Mange graisse : Intervient dans le régime amincissant « lipolyse » qui dégrade les graisses entraînant leur fonte, car elle augmente le métabolisme en forçant l'organisme à brûler plus de calories. Drainage : Les déchets sont éliminés par les plantes appropriées qui sont des espèces diurétiques, qui permettent l'élimination des toxines et est aussi indiqué pour soigner le problème de rétention d'eau et autres. Digestion facile : Afin d'éviter le stockage des aliments, des espèces telles que le séné, globulaire, accélèrent la motricité du colon et favorisent un transit rapide et un traitement efficace de la constipation. Le fenouil intervient contre les ballonnements et favorise l'effet du ventre « plat ». Saveur aromatique : L'origan, le carvi et le fenouil donnent du tonus à l'organisme tout en contribuant à la saveur aromatique et rafraîchissante des infusions.
