Je deviens plus nerveux. Allah Ghaleb, yaghlebni Date et lieu de naissance ? 1er septembre 1979 à Kouba. Un surnom d'enfance agréable et/ou désagréable ? Nacereddine. C'est un surnom ? Non, c'est mon deuxième prénom. Qui t'appelle comme ça ? Tout le monde chez moi. A quel âge as-tu commencé à faire le Ramadhan ? 8 ans. Y a-t-il un rituel dans ta famille pour ceux qui jeûnent pour la première fois ? Non, pas spécialement. C'est juste qu'on est un plus gâté que d'habitude. On te sert ton plat préféré. T'as droit à plus de sucreries. Des trucs du genre. A quel âge as-tu commencé à jeûner le mois complet ? 10 ans. Que changes-tu dans tes habitudes durant le Ramadhan ? Tout ! Je deviens plus nerveux. Allah Ghaleb, yaghlebni ! Du coup, je préfère dormir presque toute la journée. Je ne me réveille qu'à une heure ou deux du Adhan et encore, ça m'arrive de péter un câble ! Ton humeur change donc avec le jeûne ? Oui, grave. La chique doit te manquer, hein ? Je ne te le fais pas dire. Un vrai supplice. Ton plat préféré ? Bourak aux crevettes. Te permets-tu des excès de sucreries et de fritures ? Pas du tout. Je laisse ma part à Zaoui (rires). Il en abuse ? En tout cas, il ne se prive pas. Cherba frik ou vermicelles ? Frik. Kalb ellouz ou zlabia ? Kalb ellouz. Thé ou café ? Les deux. L'ben ou raïb ? L'ben. Messaoud s'est lié d'amitié avec un employé de l'hôtel qui lui ramène chaque jour un verre de l'ben qu'on se partage au f'tour. Viande de veau ou mouton ? Plutôt mouton. Mais j'aime aussi le veau de temps en temps. La honte de ta vie ? Non, pas ça. Si, si ! Lâche le morceau… Ça s'est passé il y a deux ans. C'est tout ce que je peux dire (rires). N'insiste pas. La plus grosse folie ? Les parfums. De quoi es-tu le plus fier ? De mes titres avec la JSK et l'ASO. Qui te fait le plus rire durant le Ramadhan ? Zaoui ! Qu'as-tu fait de pire au mois de Ramadhan ? Manger en cachette. J'étais jeune à l'époque. Ma mère m'incitait à jeûner, mais quand je vois mes camarades manger en cachette, je ne résistais pas à la tentation. Je faisais donc de même sans qu'on s'en rende compte à la maison. En quoi dépenses-tu le plus ton argent ? Des cadeaux pour la famille. A qui voudrais-tu que les lecteurs prient en ce mois de rahma ? A tous les musulmans. A quel «ennemi» d'hier voudrais-tu présenter tes excuses en ce mois sacré ? Aucun en particulier. Ça m'arrive de m'emporter au cours d'un match. Alors, si j'ai blessé quelqu'un d'une manière ou d'une autre, je m'en excuse. Quel est le défaut que tu voudrais changer en toi ? Etre moins nerveux. Que penses-tu des gens qui jettent leurs sacs poubelles de leur balcon ? Ya latif ! C'est vraiment du n'importe quoi. C'est un manque d'éducation. Il faudra que les gens fassent preuve d'un plus de civisme. C'en est trop ! Que penses-tu de ceux qui dépensent plus qu'ils en gagnent en ce mois sacré ? Je n'inciterai pas les gens à compter leurs sous, mais il faudrait quand même faire preuve d'un peu de retenue. Chacun doit vivre selon ses propres moyens. Quel conseil aimerais-tu donner aux conducteurs algériens ? Roulez doucement. Les gens n'ont aucun respect pour le code de la route. Personnellement, j'ai une phobie du volent. Je ne me vois pas conduire une voiture. C'est impossible. Pourrais-tu adopter un enfant fi sabilillah ? Pourquoi pas ? Qu'est- ce qui te manque le plus durant de ce mois de Ramadhan ? Mes filles. Saha f'tourek… Merci, saha f'tourkoum. Que Dieu me pardonne ! Lazizi : «Je demande pardon au caméraman de l'ENTV» Cette histoire, Tarek Lazizi l'a poursuivie longtemps. Le rugueux défenseur du MCA a fracassé une caméra de l'ENTV lors d'un match de Coupe d'Algérie ayant opposé le MCA à HAC au 20-Août. Il nous raconte : «Ce match-là, je ne devais pas le jouer. Je rentrais la veille d'un long et épuisant déplacement du Soudan. J'étais tellement fatigué qu'il était prévu que je ne joue pas. Ce n'est que le matin du match que le staff technique avait décidé de me faire jouer. Je n'étais pas dans le match du tout. Sur une action de jeu, j'ai tenté un tacle sur la ligne de touche et je suis rentré directement dans la caméra de l'ENTV. Elle était partie en pièces ! Aujourd'hui, je tiens à m'excuser auprès du caméraman. J'espère que je ne lui ai pas causé de problèmes.» Le commentaire du pessimiste Jamais deux reports sans trois Il paraît que l'Algérie va affronter la Tunisie en amical. La date a même été avancée : le 11 novembre à Alger. Je ne sais pas si c'est une nouvelle blague, auquel cas nous attirons gentiment l'attention des responsables de la FAF que les meilleures blagues sont les plus courtes. Quand on sait qu'il y a eu deux fausses annonces d'un match amical Algérie-Tunisie en quelques mois, il y a de quoi craindre qu'on nous vende une nouvelle mascarade. Quand deux pays voisins se font faux bond deux fois, la troisième fois n'est pas très loin. Par ces temps de vaches maigres à cause de terrains, comme celui de Rouiba, désherbés, il faut s'attendre à ce qu'il n'y ait jamais deux sans trois. En attendant cette mauvaise surprise, je ne reporterai pour rien au monde mon rendez-vous avec ma chorba sans h'rissa tunisienne. Le pessimiste Selon une étude anglaise Aucune différence entre les jeûneurs et les non jeûneurs pendant l'entraînement dans la 3e semaine de Ramadhan L'école de sport et d'exercice des sciences, Université de Loughborough du Royaume-Uni, a réalisé une étude sur l'intensité d'entraînement d'un groupe de jeunes footballeurs tunisiens à jeun et non à jeun pendant le mois de Ramadhan. La fréquence cardiaque a été mesurée chez 79 jeunes joueurs de football masculin lors de l'entraînement dans la troisième semaine du mois de Ramadhan. Quarante-huit joueurs pratiquaient le jeûne du Ramadan, alors que les 31 autres joueurs ont mangé normalement. Tous les participants s'entraînaient pendant 60-80 min sous une température ambiante de 25-28 degrés C et une humidité relative de 50-53 %. La fréquence cardiaque, qui a été mesurée pendant toute la durée de l'entraînement, a été légèrement supérieure à jeun (moyenne 144 battements. Min (-1), s = 25) par rapport aux non à jeun (139 battements. Min (-1), s = 23) groupe (p 0,001). Lors de l'évaluation du pourcentage de fréquence cardiaque de réserve utilisée, on remarquait que la charge d'entraînement a été similaire pour les deux groupes (62 %, s = 8). Aucune différence d'aucune sorte n'a été détectée dans l'intensité de l'entraînement pour les 2 groupes. La note globale subjective de l'effort perçu de la session de formation rapporté 20 min après l'entraînement a été similaire pour les jeûneurs (12, plage 6-17) et non à jeun (12, plage 7-17), ce qui était comparable (p = 0,16) à la valeur moyenne pour toute la semaine (13, gamme 8-16). En effet, une constatation similaire a été observée dans l'évaluation subjective des joueurs de la difficulté de l'entraînement individuelle et de la semaine entière. Dans l'ensemble, des mesures de charge d'exercice ont indiqué qu'il n'y avait donc aucune différence biologiquement significative entre les groupes de jeûneurs et des non jeûneurs pendant l'entraînement dans la troisième semaine du mois de Ramadhan.
