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Inhalation de thym: contre le rhume et la sinusite
Remèdes de grand-mère
Le Midi Libre Publié dans Le Midi Libre le 31 - 12 - 2007


1. Ingrédients et appareil
- Feuilles séchées de thym, sachet de tisane de thym ou huile essentielle de thym (1 goutte suffit)
- Appareil pour inhalation (inhalateur)
2. Préparation
- Faire une infusion de thym dans le réservoir de l'appareil pour inhalation, la tisane doit être très chaude à bouillante afin de garantir une bonne évaporation et donc une bonne pénétration de la vapeur dans les voies respiratoires du nez.
Vous pouvez également utiliser une goutte d'huile essentielle de thym (à la place de l'infusion de thym), goutte que vous versez également dans de l'eau chaude à bouillante.
- Rajouter la partie supérieure de l'appareil pour inhalation au mélange puis commencer l'inhalation
3. Indications posologie
- En cas de rhume ou de sinusite.
Utilisation / posologie :
- Faire une inhalation (voir photo à gauche) pendant environ 3 minutes (avec de l'eau chaude à bouillante).
1. Ingrédients et appareil
- Feuilles séchées de thym, sachet de tisane de thym ou huile essentielle de thym (1 goutte suffit)
- Appareil pour inhalation (inhalateur)
2. Préparation
- Faire une infusion de thym dans le réservoir de l'appareil pour inhalation, la tisane doit être très chaude à bouillante afin de garantir une bonne évaporation et donc une bonne pénétration de la vapeur dans les voies respiratoires du nez.
Vous pouvez également utiliser une goutte d'huile essentielle de thym (à la place de l'infusion de thym), goutte que vous versez également dans de l'eau chaude à bouillante.
- Rajouter la partie supérieure de l'appareil pour inhalation au mélange puis commencer l'inhalation
3. Indications posologie
- En cas de rhume ou de sinusite.
Utilisation / posologie :
- Faire une inhalation (voir photo à gauche) pendant environ 3 minutes (avec de l'eau chaude à bouillante).

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