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Quand la colère dégénère
Couple, crises et mésententes
Publié dans Le Midi Libre le 26 - 01 - 2008

Un nombre important de conflits conjugaux résulte, en premier lieu, de l'incapacité des partenaires à contenir leur colère et d'en comprendre la provenance, ce qui cause la froideur des échanges relationnels entre les conjoints.
Un nombre important de conflits conjugaux résulte, en premier lieu, de l'incapacité des partenaires à contenir leur colère et d'en comprendre la provenance, ce qui cause la froideur des échanges relationnels entre les conjoints.
«Entre mon époux et moi, c'est la guerre déclarée. La maison est devenue un vrai champ de bataille. Il est trop coléreux et s'irrite pour un rien. Moi, je ne suis pas une femme calme. J'ai les nerfs à fleur de peau et je déverse toute ma fureur en criant. Nos voisins d'ailleurs ont pris l'habitude de nos querelles journalières qui se terminent par des cris stridents, des objets cassés, des portes qui claquent et des pleurs intenses. Nos enfants sont témoins de nos disputes et subissent lourdement les conséquences, car cela les déstabilise. Notre vie est devenue insupportable et trop bruyante. Que faire ?», se plaint Soumia.
Cette femme n'est pas la seule à constater que ses rapports avec son époux sont envenimés et que la colère et les scènes de ménage à répétition sont souvent au rendez-vous.
Quelle est la solution pour savoir préserver son sang froid et sauver son couple. Le divorce est devenu un phénomène de société en hausse et dont les causes restent parfois inconnues. La mauvaise gestion des rapports du couple peut en être un facteur favorisant la rupture.
L'impossibilité de cohabitation entre deux partenaires de tempérament différent peut être une première cause d'un divorce inévitable. La vie de couple n'est pas faite de bonheur et d'amour. Les conjoints peuvent être confrontés aussi à des situations de pression dont la résolution n'est pas toujours évidente.
Le quotidien chargé de pression rend les partenaires plus vulnérables et sensibles, l'un vis-à-vis de l'autre. Ainsi, s'il arrive que la femme réagisse agressivement à la remarque de son époux. Ce dernier peut riposter aussi hargneusement et la situation peut dégénérer.
Un nombre important de conflits conjugaux résulte, en premier lieu, de l'incapacité des partenaires à contenir leur colère et d'en comprendre la provenance, ce qui cause la froideur des échanges relationnels entre les conjoints. S'adapter avec la colère de son époux, si c'est votre cas, nécessite la prise en considération d'un bon nombre de conseils.
Savoir garder son sang-froid face à la situation provocante, apprendre à se montrer patiente, silencieuse et calme quand la situation l'impose est la qualité des femmes sages qui ne réagissent pas impulsivement. Votre silence est le meilleur moyen de contenir la colère de votre époux dont les nerfs sont à fleur de peau. Vous mettre en colère ne résout pas la situation, mais l'empire.
Baisser l'intonation de sa voix. Cela reste une merveilleuse astuce pour amener votre époux à se calmer et à cesser de hurler pour vous écouter. Tout est une question d'intelligence relationnelle.
Quand le mari est dans tous ses états, mieux vaut savoir se retirer au moment propice pour ne pas aggraver la situation. Vous retirez en prétextant avoir une tâche importante peut s'avérer bénéfique puisqu'il permet à votre conjoint de réévaluer la situation et de se remettre en question. Il regrettera rapidement son emportement et jugera avoir mal réagi au différend.
Evitez la rupture comme moyen de riposte même momentané, car cela blesse la virilité de votre conjoint qui s'efforcera de répondre de la même manière. Vous vous retrouverez par la suite dans le cercle vicieux de qui prendra l'initiative d'approcher l'autre. La dignité mal placée ne peut que rendre vos rapports conjugaux quasiment impossibles. La meilleure solution pour résoudre vos conflits et de parler ouvertement de vos désaccords en choisissant le moment propice. La communication permet toujours de trouver un terrain d'entente et résout les problèmes les plus sévères. Mais, toujours est-il que la tolérance, l'indulgence, la douceur féminine et le calme restent les meilleurs moyens pour éviter la dégénérescence de la colère au sein d'un couple.
«Entre mon époux et moi, c'est la guerre déclarée. La maison est devenue un vrai champ de bataille. Il est trop coléreux et s'irrite pour un rien. Moi, je ne suis pas une femme calme. J'ai les nerfs à fleur de peau et je déverse toute ma fureur en criant. Nos voisins d'ailleurs ont pris l'habitude de nos querelles journalières qui se terminent par des cris stridents, des objets cassés, des portes qui claquent et des pleurs intenses. Nos enfants sont témoins de nos disputes et subissent lourdement les conséquences, car cela les déstabilise. Notre vie est devenue insupportable et trop bruyante. Que faire ?», se plaint Soumia.
Cette femme n'est pas la seule à constater que ses rapports avec son époux sont envenimés et que la colère et les scènes de ménage à répétition sont souvent au rendez-vous.
Quelle est la solution pour savoir préserver son sang froid et sauver son couple. Le divorce est devenu un phénomène de société en hausse et dont les causes restent parfois inconnues. La mauvaise gestion des rapports du couple peut en être un facteur favorisant la rupture.
L'impossibilité de cohabitation entre deux partenaires de tempérament différent peut être une première cause d'un divorce inévitable. La vie de couple n'est pas faite de bonheur et d'amour. Les conjoints peuvent être confrontés aussi à des situations de pression dont la résolution n'est pas toujours évidente.
Le quotidien chargé de pression rend les partenaires plus vulnérables et sensibles, l'un vis-à-vis de l'autre. Ainsi, s'il arrive que la femme réagisse agressivement à la remarque de son époux. Ce dernier peut riposter aussi hargneusement et la situation peut dégénérer.
Un nombre important de conflits conjugaux résulte, en premier lieu, de l'incapacité des partenaires à contenir leur colère et d'en comprendre la provenance, ce qui cause la froideur des échanges relationnels entre les conjoints. S'adapter avec la colère de son époux, si c'est votre cas, nécessite la prise en considération d'un bon nombre de conseils.
Savoir garder son sang-froid face à la situation provocante, apprendre à se montrer patiente, silencieuse et calme quand la situation l'impose est la qualité des femmes sages qui ne réagissent pas impulsivement. Votre silence est le meilleur moyen de contenir la colère de votre époux dont les nerfs sont à fleur de peau. Vous mettre en colère ne résout pas la situation, mais l'empire.
Baisser l'intonation de sa voix. Cela reste une merveilleuse astuce pour amener votre époux à se calmer et à cesser de hurler pour vous écouter. Tout est une question d'intelligence relationnelle.
Quand le mari est dans tous ses états, mieux vaut savoir se retirer au moment propice pour ne pas aggraver la situation. Vous retirez en prétextant avoir une tâche importante peut s'avérer bénéfique puisqu'il permet à votre conjoint de réévaluer la situation et de se remettre en question. Il regrettera rapidement son emportement et jugera avoir mal réagi au différend.
Evitez la rupture comme moyen de riposte même momentané, car cela blesse la virilité de votre conjoint qui s'efforcera de répondre de la même manière. Vous vous retrouverez par la suite dans le cercle vicieux de qui prendra l'initiative d'approcher l'autre. La dignité mal placée ne peut que rendre vos rapports conjugaux quasiment impossibles. La meilleure solution pour résoudre vos conflits et de parler ouvertement de vos désaccords en choisissant le moment propice. La communication permet toujours de trouver un terrain d'entente et résout les problèmes les plus sévères. Mais, toujours est-il que la tolérance, l'indulgence, la douceur féminine et le calme restent les meilleurs moyens pour éviter la dégénérescence de la colère au sein d'un couple.


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