Bonjour, j'ai vingt huit (28) ans et suis enceinte de six (06) mois et demi. C'est ma première grossesse et jusqu'ici tout se passe bien sauf ce problème dont je vais vous parler. En fait, depuis quelques jours, j'ai très mal à la gorge (brûlures très fortes de la gorge) et des remontées gastriques, ces brûlures sont vraiment insupportables au point de me faire vomir (liquide souvent foncé, acide et amère), après ces vomissements, je me sens mieux, sauf que juste après cela me brûle au niveau de l'œsophage et de la gorge. je ne vois pas mon médecin avant trois (3) semaines et je m'inquiète de ce nouveau désagrément. Je n'ai jamais eu cela avant que je ne tombe enceinte. J'ai aussi peur pour le bébé. Dois-je attendre jusqu'au rendez-vous pour en parler à mon gynécologue ou alors consulter le plus vite possible ? Merci de votre aide. Madame Rachida La compression abdominale de la grossesse est un facteur favorisant le reflux de l'acidité de l'estomac vers l'œsophage. Cela s'appelle le pyrosis. C'est un phénomène connu durant la fin de la grossesse mais c'est surtout durant le troisième trimestre qu'il apparaît. Cependant, vous pourrez lutter contre ces aigreurs ou cette remontée d'acidité gastrique (le pyrosis), mais à condition de suivre quelques règles d'hygiène de vie simple et de prendre des médicaments anti-acides que votre médecin vous prescrira sans doute. Ceci n'est pas grave mais certes c'est douloureux et très gênant. Ne vous inquiétez donc pas mais n'oubliez pas que l'avis de votre gynécologue qui vous suit est très important. Pour cela, je vous conseille d'aller le voir car lui seul sait ce qui est contre-indiqué par rapport à votre grossesse. Mais en attendant voici pour vous et pour tous ceux qui souffrent de pyrosis quelques conseils habituels d'hygiène: -Evitez de rester longtemps assise après les repas. -Surélevez la tête du lit de dix (10) cm. -Evitez de dormir sur le dos. -Attendez au moins 2 heures après les repas pour vous coucher. Pour ce qui est de l'hygiène alimentaire, il faut savoir que tout ce qu'on mange influe directement sur notre santé. Plus le contenu gastrique est important, plus il reflue facilement: -Evitez les repas trop copieux. -Evitez de trop boire en mangeant. -Evitez de manger la soupe le soir. -Mastiquez bien et ne mangez pas trop vite. -Evitez les boissons gazeuses. -Evitez tout ce qui peut retarder la vidange de l'estomac telles que les graisses cuites, certaines crudités comme le concombre vert, melon, poivron vert ... -Evitez tout ce qui peut affaiblir le tonus de l'œsophage comme le tabac et le chocolat. -Evitez tout ce qui peut réveiller la douleur, notamment les épices, les condiments, le vinaigre et les excès de café. Sachez que ces conseils sont valables pour touts les autres maux de l'estomac ou des intestins comme nous l'avons déjà dit pour le ballonnement abdominal, la gastrite, la constipation… [email protected] Bonjour, j'ai vingt huit (28) ans et suis enceinte de six (06) mois et demi. C'est ma première grossesse et jusqu'ici tout se passe bien sauf ce problème dont je vais vous parler. En fait, depuis quelques jours, j'ai très mal à la gorge (brûlures très fortes de la gorge) et des remontées gastriques, ces brûlures sont vraiment insupportables au point de me faire vomir (liquide souvent foncé, acide et amère), après ces vomissements, je me sens mieux, sauf que juste après cela me brûle au niveau de l'œsophage et de la gorge. je ne vois pas mon médecin avant trois (3) semaines et je m'inquiète de ce nouveau désagrément. Je n'ai jamais eu cela avant que je ne tombe enceinte. J'ai aussi peur pour le bébé. Dois-je attendre jusqu'au rendez-vous pour en parler à mon gynécologue ou alors consulter le plus vite possible ? Merci de votre aide. Madame Rachida La compression abdominale de la grossesse est un facteur favorisant le reflux de l'acidité de l'estomac vers l'œsophage. Cela s'appelle le pyrosis. C'est un phénomène connu durant la fin de la grossesse mais c'est surtout durant le troisième trimestre qu'il apparaît. Cependant, vous pourrez lutter contre ces aigreurs ou cette remontée d'acidité gastrique (le pyrosis), mais à condition de suivre quelques règles d'hygiène de vie simple et de prendre des médicaments anti-acides que votre médecin vous prescrira sans doute. Ceci n'est pas grave mais certes c'est douloureux et très gênant. Ne vous inquiétez donc pas mais n'oubliez pas que l'avis de votre gynécologue qui vous suit est très important. Pour cela, je vous conseille d'aller le voir car lui seul sait ce qui est contre-indiqué par rapport à votre grossesse. Mais en attendant voici pour vous et pour tous ceux qui souffrent de pyrosis quelques conseils habituels d'hygiène: -Evitez de rester longtemps assise après les repas. -Surélevez la tête du lit de dix (10) cm. -Evitez de dormir sur le dos. -Attendez au moins 2 heures après les repas pour vous coucher. Pour ce qui est de l'hygiène alimentaire, il faut savoir que tout ce qu'on mange influe directement sur notre santé. Plus le contenu gastrique est important, plus il reflue facilement: -Evitez les repas trop copieux. -Evitez de trop boire en mangeant. -Evitez de manger la soupe le soir. -Mastiquez bien et ne mangez pas trop vite. -Evitez les boissons gazeuses. -Evitez tout ce qui peut retarder la vidange de l'estomac telles que les graisses cuites, certaines crudités comme le concombre vert, melon, poivron vert ... -Evitez tout ce qui peut affaiblir le tonus de l'œsophage comme le tabac et le chocolat. -Evitez tout ce qui peut réveiller la douleur, notamment les épices, les condiments, le vinaigre et les excès de café. Sachez que ces conseils sont valables pour touts les autres maux de l'estomac ou des intestins comme nous l'avons déjà dit pour le ballonnement abdominal, la gastrite, la constipation… [email protected]
