Le ménage est aussi nocif pour vos poumons que les cigarettes ! En effet, une nouvelle étude a montré que l'exposition aux produits ménagers du commerce entraînait des dommages aux voies respiratoires... Présents dans tous les produits ménagers des grandes marques, ces agents chimiques provoquent une diminution de la capacité pulmonaire année après année. Utile dans les crises d'asthme Pour préparer le remède, ajoutez quelques grains de poivre, 2 clous de girofle avec 15 feuilles de basilic dans une tasse d'eau chaude. Laissez reposer pendant 10 minutes et mettez le mélange dans un bocal. Ajoutez le miel et laisser refroidir. Vous pouvez conserver le mélange dans le réfrigérateur pendant deux semaines pour l'utiliser plus tard. Vous devez toujours avoir ce remède au cas où vous ou quelqu'un de votre famille est asthmatique. Enlever les calculs biliaires Les calculs biliaires sont essentiellement les dépôts endurcis de fluides digestifs qui sont présents dans votre vésicule biliaire. Ces calculs biliaires sont généralement douloureux et peuvent bloquer le tractus digestif. Par conséquent, pour le traiter en utilisant le remède naturel, tout ce dont vous avez besoin est un citron et du poivre noir. Mélangez-les avec de l'huile d'olive et prenez-les afin de dissoudre ces calculs. Soulager les infections de la vessie En raison de ses propriétés alcalines et antimicrobiennes, le bicarbonate de sodium peut aider à réguler le pH urinaire pour faciliter l'élimination des micro-organismes pathogènes qui infectent la vessie. Diluez 1⁄2 cuillère à café de bicarbonate de soude (2 g) dans une tasse d'eau (250 ml). Consommez cette boisson au premier signe d'infection. Prenez-la jusqu'à 2 fois par jour, pendant 3 jours. L'amidon contre les démangeaisons Un demi-bol d'amidon de maïs versé dans votre bassine permettra d'apaiser vos démangeaisons et tiraillements. Après le bain, pensez à bien sécher vos pieds, idéalement à l'aide de coton, pour éviter les résidus. L'amidon en poudre, on n'en a pas tous à la maison ! A défaut, l'eau de cuisson du riz peut tout à fait faire l'affaire : elle est riche en D-glucose, molécule principale de l'amidon. Si votre démangeaison est située entre les orteils et que ces derniers ont mauvaise mine, il y a fort à parier que vous avez développé une mycose des pieds. Dans ce cas, c'est du vinaigre de cidre qu'il faudra ajouter à votre bain de pieds. Celui-ci a en effet une puissante action antifongique : il tue les champignons, permettant ainsi de limiter la propagation de la mycose et d'en venir à bout après quelques utilisations. Méthode pour combattre la transpiration Pour éliminer l'odeur laissée par la transpiration excessive utilisez ce tonique maison composé de bicarbonate de sodium, d'eau et de sucre. Pour le préparer, mélangez deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans un litre d'eau avec une cuillère à soupe de sel et une autre de sucre. Vous devez appliquer ce mélange sur la peau des aisselles pour éliminer l'excès de sueur. Vous avez mal à la gorge ? Il existe un remède naturel super efficace pour faire disparaître vos maux de gorge rapidement. L'astuce est de faire un gargarisme avec une infusion de thym (z'itra), de guimauve (khitmi) et de ronce (oleiq). Faites chauffer de l'eau. Mettez 1 cuillère à café de ronce en poudre, 1 cuillère à café de racine de guimauve et 1 cuillère à café de thym frais ou séché dans un bol. Versez l'eau chaude dessus. Laissez infuser 10 minutes. Filtrez. Gargarisez-vous avec ce mélange. Ce remède naturel et efficace fera disparaître votre mal de gorge rapidement ! Cannelle et laurier luttent contre les gaz Cette combinaison unique procure une infusion de saveur agréable qui génère une sensation de bien-être inégalée. La cannelle (qarfa) facilite la circulation sanguine et améliore la digestion. Le laurier (rand) est un puissant tonique estomac grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. Placez 3 bâtonnets de cannelle (250 g) dans une casserole et faites bouillir avec 1 tasse d'eau (250 ml). Quand l'eau bout, ajoutez 5 feuilles de laurier sèches (150 g). Laissez bouillir pendant 3 minutes. Baissez le feu et servez dans une tasse. Ajoutez 1⁄2 cuillère à thé de miel d'abeille (3 ml) et savourez ce merveilleux mélange pendant qu'il est encore chaud. Eliminer la sensation du nez bouché Mélangez des quantités égales de piment noir, de cannelle, de cumin et de graines de cardamome (el hil) dans un mortier ou un pilon. Pilez soigneusement pour obtenir une poudre fine. Mettez un peu de la poudre obtenue dans vos narines afin d'éternuer. Les éternuements vous aideront à éliminer la sensation du nez bouché. Gombo avec du sucre pour votre libido Le gombo (mouloukhiya) est un légume qui suscitera le désir sexuel chez l'homme. Mélangez 5 grammes de poudre de racine de gombo à un verre de lait tiède. Ajoutez deux cuillères à café de sucre et mélangez le tout. Consommez ce liquide chaque jour afin que les symptômes de la dysfonction érectile disparaissent. Jus de poire et d'avoine pour combattre le stress Ce jus revitalisant ralentit la tension et l'irritabilité dues au stress. Il contient des vitamines et des minéraux essentiels qui régulent la production de cortisol pour calmer et contrôler cet état émotionnel. Coupez une poire mûre en plusieurs morceaux et placez-la dans le récipient du bol mélangeur. Ajoutez 2 cuillères à soupe d'avoine moulue (30 g) et 1 verre d'infusion à la menthe (200 ml), et mixez le tout pendant quelques secondes. Lorsque le jus est prêt, vous pouvez l'adoucir avec une cuillerée de miel (25 g). Buvez ce jus si vous ressentez une tension physique ou mentale. Mangez de l'ail contre la cellulite L'une des principales caractéristiques de la cellulite sont les bactéries, par conséquent, si vous suivez un régime qui contient des aliments antibactériens vous pourrez facilement combattre la cellulite de manière directe. L'ail est un aliment reconnu dans le monde entier pour cette propriété. Manger de l'ail favorise l'élimination des toxines nocives accumulées dans le corps, et aide également à éliminer l'excès de graisse. Cependant, pour obtenir de meilleurs résultats, il est nécessaire d'aller plus loin que d'utiliser l'ail dans vos plats. Pour cela nous devrons manger 3 gousses d'ail tout au long de la journée. Les gousses d'ail doivent être bien mâchées avant d'être avalées. Les glaçons de basilic La recette suivante est adaptée au basilic (h'baq) mais elle fonctionne bien avec de nombreuses plantes à feuilles tendres afin de les garder fraîches le plus longtemps possible. Enlevez les feuilles des branchettes, et placez une grosse poignée de feuilles dans un blender. Ajoutez assez d'eau pour pouvoir faire une bouillie (commencez par un petit verre). Démarrez le blender à la vitesse la plus basse possible et mixez juste assez pour obtenir une bouillie. Versez la bouillie dans un ou plusieurs bacs à glaçons et placez-les au congélateur immédiatement. Quand vous en aurez besoin, sortez un glaçon du bac et faites-le fondre dans une tasse couverte. Une fois le glaçon fondu, versez l'eau chaude afin de préparer une infusion traditionnelle. Laissez infuser à couvert pendant 10 minutes et dégustez. Vous pouvez aussi incorporer un glaçon dans un verre d'eau fraîche. Filtrez le liquide final s'il reste des morceaux. L'oignon contre la congestion thoracique Ecrasez un oignon et faites une pâte en y ajoutant de l'huile de noix de coco. En utilisant un torchon propre, faites un cataplasme avec cette pâte et recouvrez votre poitrine avec. Les oignons agissent comme un antibiotique naturel et renforcent le système immunitaire. Les vapeurs dégagées par l'oignon agissent également comme expectorant pour libérer la muqueuse de votre poitrine qui provoque la toux. Le persil est dépuratif et revigorant sexuel En Espagne, aujourd'hui encore, les bergers donnent des infusions de persil aux brebis afin de favoriser l'accouplement en toute saison. Au Moyen-Age, on utilisait le persil des jardins comme remède contre les maladies du foie et des reins. De nos jours, on le recommande pour ses vertus diurétiques, apéritives et stimulantes. Extraordinairement riche en vitamines C et A, mais aussi en fer, en calcium et en manganèse, cette plante condimentaire est un excellent antiseptique du sang et des intestins et possède des vertus vasculaires et anti-anémiques. Elle régularise le flux menstruel et, en cataplasme tiède, elle soulage la goutte. En infusion, le persil fortifie le cuir chevelu, stimule la pousse des cheveux et leur donne du brillant. Attention, le persil est déconseillé aux mamans qui allaitent car il tarit le lait.
