L'efficacité de l'infusion de sauge (mirimiya) est aussi reconnue pour traiter les inflammations causées par le port de prothèses dentaires et comme traitement de soutien en cas d'inflammation des muqueuses gastro-intestinales. Autrefois elle était préconisée dans les sueurs nocturnes des tuberculeux et pour limiter les sueurs d'origine psychosomatiques. Contre le mal de gorge Un remède traditionnel très répandu en Chine contre le mal de gorge est la poire chaude au sucre. Epluchez une poire et tranchez-la en deux. Mélangez de l'eau, les tranches de la poire et une cuillère à soupe de sucre candi. Faites bouillir l'ensemble durant environ 30 minutes. Consommez la poire et son bouillon bien chauds. Cette préparation consommée régulièrement est également efficace sur les maladies chroniques. Infusion pour apaiser les vertiges Qu'ils soient d'origine nerveuse ou pas, la lavande (khezzama) est reconnue pour ses vertus apaisantes. Faites bouillir une cuillère à café de fleurs de lavande dans une casserole d'eau chaude. Laissez infuser pendant 15 minutes. Filtrez. A chaque repas, buvez une tasse de cette infusion. Thym à l'ail contre le rhume Si vous êtes enrhumés, faites des infusions de thym à l'ail. Mettez trois gousses d'ail coupées dans un demi-litre d'eau froide. Laissez bouillir cinq minutes, Ajoutez deux ou trois branches de thym (z'itra) et laissez infuser dix minutes. Buvez-en plusieurs tasses sucrées au miel par jour et surtout une tasse au coucher. Au bout de deux ou trois jours, votre rhume sera guéri. Pour prévenir la grippe Stérilisez un pot (faites-le bouillir) et remplissez le progressivement de miel pur (80 g)et de 50g de feuilles séchées de sauge émiettées très finement et passées au tamis pour conserver la préparation. Prendre 1 cuillérée à café matin et soir. Bain de pieds assainissant Ecrasez grossièrement 1 verre de graines de coriandre (kosbor) avec un rouleau à pâtisserie. Mettez-les dans 2 litres d'eau froide. Portez ensuite à ébullition et laissez cuire doucement 10 minutes, puis laissez Infuser hors du feu pendant 20 minutes. Filtrez et ajoutez 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude. Laissez tremper vos pieds 15 minutes dans cette préparation. Stopper la chute de cheveux Pour celles et ceux qui se soucient de garder leur cuir chevelu en pleine santé, prenez 100 g de racines d'ortie (horeiq) pour 1 litre d'eau et faites bouillir pendant ¼ d'heure. Filtrez, et vous obtenez une lotion quotidienne, à même de lutter contre l'alopécie (chute de cheveux) ! Passez le suc obtenu sur le cuir chevelu avant le shampooing et laissez reposer dix minutes. Lotion cicatrisante pour la peau Jetez Une grosse poignée de lierre terrestre (leouaye) dans 250 ml d'eau bouillante. Faite reprendre l'ébullition, couvrez, stoppez la source de chaleur et laissez infuser une vingtaine de minutes. Filtrez et utilisez matin et soir cette lotion cicatrisante et parfumée si vous avez des problèmes de peau. Elle se conserve 5 jours au réfrigérateur. Eliminer la mauvaise haleine Se gargariser avec une petite tasse de jus de citron acide pour tuer les bactéries qui causent les odeurs. Ensuite, manger un peu de yogourt nature sans sucre, qui contient des bactéries lactobacillus bénéfiques. Ces probiotiques entrent en concurrence avec les bactéries malodorantes et les remplacent. Le mélange citron / yogourt neutralise instantanément l'odeur et dure 12 à 24 heures. Gel de gombo pour les cheveux Le gel de gombo (mouloukhiya) peut être utilisé comme gel capillaire pour plaquer ses cheveux. Il hydrate et adoucit les cheveux, stoppe la chute des cheveux, … Le gel de gombos est surtout utilisé pour nourrir et lisser les cheveux crépus, et aussi bien définir les boucles. Coupez 5 gombos en morceaux et pilez-les avec un petit mortier et, ensuite mettez-les dans un pot avec une petite quantité d'eau chaude environ 125 g, et laissez reposer 30 minutes. On filtre avec une passoire. Le gel est prêt ! Ce gel peut se conserver 15 jours dans le réfrigérateur, mais vous pouvez le mettre dans un bac à glaçons et de le congeler (ça permet de le conserver beaucoup plus longtemps). Quand vous voulez utiliser le gel, prenez un glaçon, frottez entre vos paumes et appliquez sur vos cheveux, comme du gel classique. Vous avez des règles abondantes ? Réduisez-les avec ce remède à base de réglisse. En raison de sa teneur en phytoestrogènes, antioxydants et composés anti-inflammatoires, la racine de réglisse est l'un des traitements naturels pour le contrôle de la menstruation chez les femmes. Ses propriétés aident à équilibrer les niveaux d'œstrogènes dans l'organisme. Elles diminuent ainsi la fréquence des saignements abondants et des douleurs. Versez une tasse d'eau (250 ml) dans une casserole et portez à ébullition. A l'ébullition, ajoutez ½ cuillère à soupe de racine de réglisse (5 g) (erq essous), puis réduisez le feu et laissez encore 2 ou 3 minutes. Ensuite, retirez la boisson du feu et laissez reposer pendant 10 minutes à température ambiante. Passez-le ensuite à la passoire et, si vous le souhaitez, adoucissez avec une cuillerée de miel (25 g) (facultatif). Buvez 2 ou 3 verres d'infusion de réglisse par jour, 2 jours avant le début de vos règles. Note importante : évitez ce remède si vous souffrez d'hypertension, d'insuffisance rénale ou de diabète. En sirop contre la toux Emincez très finement 100 g d'oignons et faites bouillir dans 20 cl d'eau pendant dix minutes. Filtrez et ajoutez deux bonnes cuillères à soupe de miel. Mettez à nouveau sur le feu et laissez bouillir jusqu'à obtenir un sirop épais. Prenez-en deux à six cuillères à café par jour. Ou bien : Dans un saladier, mettez une couche de gros oignons épluchés coupés en rondelles, une couche de sucre roux, puis recommencez avec les oignons, le sucre… Laissez macérer plusieurs heures, un sirop apparaît. Prenez trois à quatre cuillères à soupe dans la journée. Ou en décoction : Coupez trois ou quatre oignons en quartiers. Faites-les bouillir dans un demi-litre d'eau pendant dix minutes, puis filtrez. Buvez ce demi-litre dans la journée, par petits verres
