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Saviez-vous que… ?
Publié dans Le Soir d'Algérie le 28 - 04 - 2019

Le foie est responsable de la détoxification du corps et du métabolisme de plusieurs substances que nous consommons. L'eugénol présent dans les clous de girofle améliore la fonction hépatique et prévient plusieurs maladies du foie d'après une étude qui a montré que l'eugénol a aidé à inverser les signes de cirrhose du foie.
Apaiser les paupières enflammées
Des compresses froides imbibées d'eau de rose du commerce ou réalisée par vos soins (50 g de pétales de rose par litre d'eau bouillante) apaisent les paupières enflammées et font briller le regard.
Les œufs réduisent le stress et l'anxiété
En 2004, une étude publiée dans Proceedings of the National Academy of Sciences démontrait qu'un régime alimentaire riche en lysine (un des 9 acides aminés présents dans l'œuf) réduisait le stress et l'anxiété chez certaines personnes, probablement en modulant la sérotonine dans le système nerveux central.
Permet d'éloigner les moustiques
Certaines personnes attirent naturellement les moustiques, ce qui leur cause de nombreuses piqûres surtout en été. Comme cela peut devenir très ennuyeux, nous pouvons tirer profit de l'huile de menthe pour que les moustiques ne s'approchent pas de nous. Les insectes détestent la menthe. Appliquer cette huile sur la peau agit comme un répulsif naturel.
Pour éliminer les verrues
Les verrues sont causées par le papillomavirus (VPH). Vous pouvez les traiter cryogéniquement ou à l'aide de l'acide salicylique. Néanmoins, ces remèdes naturels pourront également vous aider. Appliquez du miel directement sur la verrue avant d'aller au lit et recouvrez la zone à l'aide d'un pansement. Laissez agir toute la nuit et répétez l'opération jusqu'à ce que la verrue disparaisse. Grâce à ses caractéristiques antibactériennes, antivirales et anti-inflammatoires, ce baume naturel sera des plus efficaces. Frottez un morceau de pelure de banane sur votre verrue tous les soirs avant de vous coucher et recouvrez ensuite la zone à l'aide d'un petit pansement. Vous pourrez dire adieu à votre verrue en seulement deux semaines.
Un traitement contre les pellicules
Epluchez une racine de gingembre (skendjbir), et coupez-la en morceaux. Ecrasez ensuite les morceaux à l'aide d'un mortier, afin d'extraire le jus. Versez le jus dans une bouteille, puis ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile de sésame (djeldjlène) (15 ml). Vous pouvez remplacer l'huile de sésame par de l'huile d'olive. Ajoutez le jus de citron, puis mélangez bien. Appliquez le traitement sur le cuir chevelu en effectuant de doux massages, puis laissez agir de quinze à trente minutes. Rincez les cheveux à l'eau tiède, puis lavez-vous les cheveux comme à votre habitude.
Huile essentielle de camomille
L'huile essentielle de camomille (baboundj), ou bien même une infusion de la plante, peut être utilisée comme traitement topique de l'éruption cutanée. Grâce à ses propriétés apaisantes, elle minimise l'irritation et accélère le soulagement des plaques rouges.
Ajoutez l'huile essentielle de camomille à l'eau de la baignoire et prenez un bain pendant 20 minutes. Si vous préférez, utilisez l'infusion de plantes comme une lotion. Laissez agir sans rinçage et répétez l'application 2 fois par jour.
Eviter lait et produits laitiers
Si vous n'êtes pas intolérant au lactose, vous devriez les éviter pendant la journée lorsque vous avez la diarrhée et pendant 48 heures après la fin des diarrhées, afin que l'inconfort ne s'aggrave pas ou ne revienne. La raison pour laquelle vous devriez éviter le lait est qu'il exige que la lactase soit digérée. Le problème est que pendant ou après la diarrhée, la lactase dans l'estomac diminue et les symptômes augmentent: gaz, ballonnements, nausée.
Les aliments que vous devriez éviter à tout prix sont : crème glacée, crèmes à base de lait, fromage, beurre, lait (y compris le lait light ou écrémé). La seule nourriture que vous pouvez inclure est le yaourt. Une bonne quantité de probiotiques facilite la réduction de la diarrhée. Cependant, vous devriez consommer du yogourt nature et éviter ceux qui contiennent des sucres.
Masque à l'aspirine, au yaourt et au miel
Ce traitement facial apporte les bienfaits d'un peeling : il réduit les cicatrices, les taches et les boutons provoqués par l'acné. L'association de l'aspirine, du yaourt et du miel donne un produit hydratant et réparateur, qui atténue les signes de l'âge et améliore le teint du visage.
Ecrasez 5 aspirines jusqu'à obtenir une poudre et mélangez-la à ½ cuillerée de miel pur d'abeille (15 g) et 1 cuillerée de yaourt nature (15 g). Faites tremper un tissu dans de l'eau chaude et mettez-le sur votre visage pour ouvrir les pores, afin de bien faire pénétrer le masque. Ensuite, séchez-vous bien le visage et appliquez une fine couche du mélange. Laissez agir pendant une vingtaine de minutes. Rincez à l'eau tiède pour retirer le masque. Appliquez une crème hydratante.
Smoothie à la carotte et à la pomme
Comme les carottes, les pommes sont également très appréciées, grâce à leurs incroyables avantages et propriétés, capables de :
Réduire le cholestérol.
Améliorer le transit intestinal.
Eliminer les toxines.
Pour ces raisons, ce smoothie est le meilleur moyen de soulager les problèmes gastro-intestinaux, de détoxifier votre organisme des toxines présentes dans le corps et, en plus, de vous faire perdre du poids.
Tout d'abord lavez 1 pomme, 1 carotte, 10 fraises. Ensuite, épluchez la pomme et enlevez les pépins. Coupez la pomme, les fraises et la carotte en petits morceaux. Ajoutez tous les ingrédients dans le mixeur et 1 verre d'eau (200 ml). Mixez pendant quelques minutes, jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.


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