Contre la pilosit� excessive Ingr�dients : � 5 cuill�res � soupe de jus de citron press� � 3 cuill�res � caf� de sel. Pr�paration : M�langer le citron et le sel dans un bol. Posologie : Epiler les poils le soir. Nettoyer la zone et appliquer le m�lange citron-sel. Laisser poser toute la nuit sans nettoyer. A renouveler les trois soirs suivants l��pilation. Op�ration � renouveler � chaque repousse. Au bout de 5 � 6 s�ances, on note une diminution consid�rable de la pilosit�. Sachez que� La macula lutea est la r�gion de la r�tine responsable de la vision des d�tails (lecture, �criture, reconnaissance des visages, des objets...). Elle est prot�g�e par deux carot�no�des, la lut�ine et la z�axanthine. Ces deux substances sont pr�sentes � l��tat naturel dans les �pinards, les choux, les brocolis, le mais, le poivron, les petits pois, le concombre, la laitue, les oranges, la p�che, les kiwis, la mandarine, les noix, les amandes ou encore les pistaches. Autre alli� de la vue : la vitamine A (appel�e r�tinol en raison de son importance pour la r�tine) qui aide l��il � accommoder lors du passage de la lumi�re vive � l�obscurit�. Elle est essentielle � la formation de deux pigments oculaires essentiels pour la vision nocturne et la vision des formes et des couleurs. On en trouve notamment dans le foie, les poissons tr�s gras, le beurre, le jaune d��uf... Mais sachez que la provitamine A ou b�tacarot�ne, transform�e en vitamine A par l�organisme au fur et � mesure de ses besoins, se trouve en abondance dans les carottes, le pissenlit, le fenouil, les �pinards, le cresson, le brocoli, la m�che, le chou vert, le persil, la scarole, les endives, les tomates, le melon, la mangue, l�abricot. Masque pour les mains *M�langez un jaune d��uf, 2 cuill�res � caf� de miel et 1 cuill�re � caf� d�huile d�olive. Etalez g�n�reusement sur vos mains, laissez reposer quelques minutes, puis rincez. La science prouve : l�amour est aveugle L�amour est aveugle� cet adage populaire a �t� prouv� par les scientifiques de University College London. Ils ont d�tect� la zone du cerveau qui active, lorsqu�une personne sent l�amour romantique ou maternel. Il est int�ressant de noter que dans le m�me temps l�activit� d�une autre r�gion du cerveau est supprim�e. Cette zone est responsable de la pens�e critique. Quand on est amoureux, on perd la capacit� de critiquer notre bien-aim�, car l�amour supprime l�activit� neuronale associ�e � l��valuation de critique sociale et les jugements n�gatifs et augmente l�activit� de �syst�me de r�compense� du cerveau. Cela explique, pourquoi les gens font tant de mauvaises d�cisions, quand ils aiment. Etre aveugle aux d�fauts du partenaire, nous essayons de garder l�image id�ale qui a �t� rappel�e dans les premiers jours de rencontre. C�est ce que fait l�amour d��tre aveugle. La r�gion du cerveau activ�e par l�amour produit le sentiment d�euphorie. Ce fait explique la puissance de l�amour romantique � motiver et stimuler. Mangez du chocolat noir avant une activit� physique Et si le chocolat noir permettait de limiter les dommages musculaires provoqu�s par le sport ? C�est en tout cas ce que sugg�rent les chercheurs de l�Universit� Aberystwyth, au Royaume-Uni. Ils viennent de montrer que les personnes qui consomment du chocolat noir avant l�exercice sont mieux arm�es contre le stress oxydant, qui peut causer des l�sions musculaires, que celles qui n�en consomment pas. Pour �valuer les b�n�fices du chocolat noir sur le stress oxydant au niveau musculaire, les auteurs ont suivi 14 hommes en bonne sant�. Une partie des volontaires a consomm� 100 g de chocolat noir contenant 70 % de cacao. 2 heures apr�s, l�ensemble des participants a effectu� une s�ance de 2h30 de v�lo. R�sultats : compar�s aux hommes qui n�ont pas consomm� de chocolat noir, ceux qui en ont consomm� ont de meilleures d�fenses antioxydantes avant de d�buter l�exercice. Par ailleurs, 1h apr�s l�exercice, leur taux d�F2- isoprostane, un marqueur du stress oxydant, est moins important. Huile antichute de cheveux L�ail permet d�assainir le cuir chevelu, de lutter contre les pellicules. De plus, il favorise la vitalit� des bulbes et am�liore la pousse des cheveux. Pour fabriquer une huile antichute de cheveux, faites une pur�e de 5 gousses d�ail, ajoutez 50 ml d�huile d�olive. Laissez reposer pendant 2 jours. Posez cette huile en masque pendant 30 minutes avant de vous laver les cheveux. Le saviez-vous ? Les prot�ines des graines d�hibiscus (karkad�) poss�dent des qualit�s cosm�tiques hydratantes et r�g�n�ratrices exceptionnelles. Not� pour vous Les f�ves doivent par ailleurs �tre supprim�es de l�alimentation des sujets qui pr�sentent une anomalie rare du m�tabolisme des glucides (une d�ficience en 6-phosphate deshydrog�nase). Cette intoxication, nomm�e favisme, se manifeste chez eux par de l�an�mie, une jaunisse et une h�moglobinurie. Bague bloqu�e sur un doigt par un �d�me important *Pour une raison quelconque, un �d�me de la main ou d�un doigt porteur d�une alliance ou d�une bague emp�che de retirer celle-ci qui est devenue totalement inaccessible et qu�il faut pourtant imp�rativement retirer. Prenez un fil de nylon d�environ 1 mm de diam�tre et enroulez-le sur 3 ou 4 mm juste devant le �corps du d�lit� en serrant suffisamment pour faire dispara�tre l��d�me. Enlevez le fil et faites avancer l�alliance ou la bague sur cette zone d�sinfiltr�e. Recommencez cette man�uvre autant de fois qu�il est n�cessaire pour arriver au bout du doigt concern�. Cette op�ration est un peu longue et demande de la patience mais elle est indolore et parfaitement efficace.
