Faites ces massages rapidement le soir, en appliquant votre cr�me, ou plus longuement, de temps en temps, en utilisant une huile faciale adapt�e (huile de germe de bl�, huile d�amande, d�abricot ou encore l�huile de jojoba�). 1) Pour vos yeux Massage : Sur vos tempes, pratiquez de l�g�res pressions circulaires. Puis tapotez du coin interne de l��il vers l�ext�rieur. Enfin, pincez vos sourcils de l�int�rieur vers l�ext�rieur �galement. A r�p�tez 5 � 10 fois. Gym : Fixer un point sur votre gauche quelques secondes, puis sur votre droite et enfin en haut et en bas. R�p�ter l�exercice deux fois. 2) Pour le front Massage : Placez les bouts des doigts au milieu du front, au-dessus des sourcils, puis faites-les glisser lentement vers les tempes jusqu�� la racine des cheveux. R�p�tez en d�pla�ant la zone de massage un peu plus haut de fa�on � masser tout votre front. Gym : Fermer un �il puis l�autre en gardant une main sur le front de fa�on � ce que celui-ci reste lisse. R�p�tez 10 fois. 3) Pour les l�vres Massage : Pratiquez des mouvements circulaires sur le pourtour des l�vres Petite astuce : Le contour des l�vres �tant fragile, vous pouvez y appliquer votre cr�me contour des yeux ! Gym : formez alternativement un O puis un E avec les l�vres, trente fois. 4) Pour l�ensemble du visage Massage : On commence par un massage en douceur : avec le pouce et l�index, pincez l�g�rement votre peau des joues vers les tempes puis du menton vers la bouche. Puis glissez du bout des doigts des ailes du nez vers le front. Gym : Ouvrez la bouche en A puis avec une main, exercez une pression comme si vous souhaitiez refermer votre m�choire. Maintenez quelques secondes. A renouvelez 3 � 5 fois.