La principale action de l'aubépine est de réguler la fonction cardiaque. Son action anti-stress et calmante est le résultat de ses effets apaisants sur le cœur. La principale vertu de l'aubépine, dont le nom vient du latin alba spina et qui signifie blanche épine, est la protection. Cette vertu a pu être induite par l'observation de deux phénomènes. D'une part, la foudre qui ne tombe jamais sur un buisson d'aubépine ; et d'autre part, par le fait que les oiseaux sont nombreux à y faire leur nid. Les buissons d'aubépine leur assurent en effet avec leurs épines, une protection efficace contre les prédateurs. - Infusion : infuser durant 20 minutes de 1 g à 1,5 g de feuilles et de fleurs séchées dans 250 ml d'eau bouillante. Prendre de 2 à 3 tasses par jour (après chaque repas). - La compote préparée avec les fruits de l'aubépine est efficace contre la diarrhée, particulièrement chez les enfants quand elle est provoquée par une grippe intestinale. Calmer le stress avec les fleurs d'aubépine Faites sécher d'abord les fleurs d'aubépine pendant deux ou trois jours. Faites bouillir ensuite un litre d'eau dans une casserole. Jetez-y les fleurs séchées d'aubépine, laissez macérer pendant trente minutes. Attendez jusqu'à ce que la décoction soit tiède. Buvez trois tasses de cette décoction une heure avant d'aller se coucher. Continuez le traitement jusqu'à ce que le stress disparaisse complètement. Soulager le mal de tête avec les fleurs d'aubépine Faites bouillir un litre d'eau dans une casserole. Mettez-y ensuite une poignée de fleurs d'aubépine. Laissez infuser pendant dix minutes. Attendez à ce que l'infusion soit tiède puis filtrez-la à l'aide d'une passoire. Mettez-la ensuite dans une bouteille en verre. Buvez quatre tasses par jour de cette infusion. Continuez le traitement pendant trois jours. Vous verrez que la douleur va vite s'estomper. Contre les jambes lourdes et douloureuses Remplissez une casserole avec un litre d'eau, puis portez le tout à ébullition. Puis, prenez la poignée de feuilles d'aubépine et versez le tout dans l'eau bouillante. Laissez infuser une dizaine de minutes environ. Passé ce délai, vous pourrez alors utiliser la tisane ainsi obtenue. Traiter les maux d'estomac avec les fleurs d'aubépine et les feuilles de coriandre Faites bouillir un litre d'eau dans une casserole. Jetez-y ensuite une poignée de feuilles de coriandre et une poignée de fleurs d'aubépine. Laissez macérer pendant quinze minutes. Attendez ensuite à ce que la décoction soit tiède puis filtrez-la à l'aide d'une passoire. Conservez la préparation dans une bouteille en verre. Buvez deux à trois tasses par jour de cette décoction. Continuez le traitement jusqu'à ce que la maladie disparaisse complètement. Trouver le sommeil grâce à l'aubépine, la camomille et la mélisse Il suffit de faire chauffer un litre d'eau et quand cette dernière est bouillante, mettre une pincée d'aubépine, une autre de camomille et une dernière de mélisse. Laisser infuser l'ensemble un quart d'heure et filtrer. Boire un grand bol avant d'aller se coucher et recommencer autant de fois que nécessaire. Soulager les douleurs articulaires aux mains avec l'aubépine et du vinaigre de cidre Mettez deux poignées de fleurs d'aubépine dans un récipient. Pilez-les ensuite jusqu'à ce qu'elles soient suffisamment molles. Mélangez-les avec une cuillère à soupe de vinaigre de cidre. Laissez macérer pendant vingt quatre heures. Filtrez la macération avec une passoire. Buvez une cuillère à café de cette préparation tous les matins, trente minutes avant le petit déjeuner. Continuez le traitement pendant deux semaines. Combattre les insomnies de ménopause avec l'aubépine et les fleurs d'oranger Faites bouillir un litre d'eau dans une casserole. Jetez-y ensuite une poignée de fleurs d'aubépine et une poignée de fleurs d'oranger. Laissez macérer pendant quinze minutes. Attendez à ce que la préparation soit tiède puis filtrez-la à l'aide d'une passoire. Mettez la préparation dans une bouteille en verre. Buvez une tasse de cette mixture avant d'aller se coucher. Conservez la préparation dans un réfrigérateur (quatre jours au maximum).
