Le plus souvent b�nin, le mal de gorge li� � un refroidissement c�dera vite aux vertus du miel et des plantes adoucissantes. Irritation, inflammation ou infection ? D�abord �a picote, puis �a br�le. Rien de plus banal que d�avoir mal � la gorge ! L�hiver, l�air sec de nos pi�ces surchauff�es agresse les muqueuses sensibles du nez et de la gorge ; d�sydrat�es, elles s�irritent et s�enflamment. Et quand un �coup de froid� affaiblit nos d�fenses, les virus en profitent ! L�infection virale gagne l�arri�re-gorge et les fosses nasales, le nez se met � �couler� : c�est la rhinopharyngite. De l�enrouement � l�aphonie L�enrouement subit signale une inflammation des cordes vocales : c�est la laryngite. D�origine virale ou bact�rienne, l�affection peut rendre carr�ment aphone. Normalement la g�ne dispara�t en quelques jours, � condition de mettre les cordes vocales au repos et d��viter les atmosph�res enfum�es. Prudence en cas de fi�vre L�attaque virale peut aussi se porter sur les amygdales. La douleur g�ne la d�glutition et s�accompagne de fi�vre : c�est l�angine. Attention, si la fi�vre ne tombe pas, il faut voir le m�decin. En effet, il y a risque de surinfection par des bact�ries. L�angine bact�rienne, ou �angine � points blancs�, peut entra�ner des complications graves, notamment en pr�sence de streptocoques ; le praticien le v�rifiera par un test rapide et prescrira un antibiotique si n�cessaire. Autre signe qui doit inciter � consulter aussit�t : la difficult� � respirer. Chez un enfant, en particulier, une difficult� respiratoire exige sa prise en charge en urgence. Assainir et apaiser la muqueuse Comment soulager une inflammation b�nigne de la gorge ? En usant de douceur ! �vitez les solutions antiseptiques alcoolis�es, qui avivent la sensation de br�lure. Pr�f�rez les collutoires � base d�extraits v�g�taux. Par son action antibact�rienne, la canneberge (voir en parapharmacie) contribue efficacement � assainir la muqueuse. Le plantain (messassa) et la guimauve (kezmir) riches en tanins et en mucilages, apportent leurs pr�cieuses propri�t�s adoucissantes. Enfin, n�oubliez pas le miel. Sa douceur proverbiale ach�vera d��teindre le feu qui couvait dans votre gorge.
