Les propri�t�s m�dicales de l�ortie (hore�que) sont vant�es depuis la nuit des temps. La pratique de la flagellation th�rapeutique avec les tiges d�orties remonte � l�Antiquit�. Discoride, grande figure de la m�decine grecque antique, la consid�rait comme un puissant aphrodisiaque. M�lang�es dans du miel, les graines sont pectorales. Les d�coctions de feuilles sont laxatives et favorisent le cycle menstruel. Il conseillait �galement les cataplasmes de feuilles �cras�es contre les morsures rabiques, les plaies gangreneuses, les ulc�res, les suppurations et l�am�norrh�e. Il utilisait d�j� son suc contre les saignements de nez. Ovide, dans son Art d�aimer, donne la recette d�un philtre d�amour dans lequel il met une pinc�e de graines d�orties. Les jeunes pousses faisaient partie des �cures de printemps�, jadis si populaires. Les fabuleuses vertus de l�ortie Toutes les parties de l�ortie (semences, feuilles, fleurs, tiges, racines) ont des vertus m�dicinales. La partie a�rienne est riche en fer, sillicium, calcium, chlore, magn�sium, mangan�se, potassium, soufre et zinc. L�ortie a des propri�t�s remin�ralisantes et reconstituantes. Diur�tique et d�purative, elle a une action antirhumatismale et antigoutteuse. L�ortie s�av�re particuli�rement efficace dans les cas d�an�mie et d�art�rioscl�rose. On l�utilise pour traiter les entorses, les �longations musculaires, la sciatique, les h�morro�des et l�acn�. Elle est reconnue combattre l�asthme, le rhume des foins et les allergies. Favorisant la s�cr�tion lact�e, l�ortie est recommand�e aux femmes qui allaitent et est conseill�e pour les ongles cassants et la chute de cheveux. Contre-indications : � �d�me � Grossesse (l'ortie aurait un effet abortif) � Possibles interactions avec les plantes � effet hypoglyc�miant, hypotenseur, anti-inflammatoire ou s�datif. Pharmacop�e familiale : Les jeunes pousses d�orties sont d�licieuses en potage ou pr�par�es comme des �pinards. Outre la poudre totale s�che en g�lules (de pr�f�rence cryobroy�e) et l�extrait sec sous forme de n�bulisat en g�lules aussi, vendus en pharmacie, l�ortie (hore�que) peut �tre prise sous plusieurs formes. D�coction : 1 - Faire bouillir 20 mn, 100 g de tiges feuillues s�ch�es dans 1 l d�eau. Filtrer. (Usage externe : phan�res). 2 - Faire bouillir 10 mn une poign�e de racines coup�es dans 1 l d�eau. Filtrer. Boire en deux jours (goutte). Feuilles fra�ches : � Envelopper dans un gant et appliquer 30 secondes sur la partie douloureuse (douleurs arthriques). Infusion : � Infuser 5 g de feuilles et fleurs s�ch�es 15 mn dans 150 ml d�eau bouillante. Filtrer. Boire 3 fois par jour (rhumatismes, probl�mes diur�tiques) ou appliquer sur la peau avec un coton imbib� (ecz�ma, acn�, herp�s, plaies). Esprit d�ortie : � Distillat de feuilles, de fleurs et de tiges dans 50% d�alcool. Badigeonner les parties atteintes plusieurs fois par jour ou utiliser en compresses (h�morro�des, entorses, sciatique). Suc : � Extraire le suc de la plante fra�che avec un presse-ail. Diluer dans un peu d�eau (en gargarisme pour les aphtes, les amygdalites, sur un coton imbib� pour les saignements de nez).
