Riche de 4 000 ans d'histoire, le thermalisme a trouvé avec le nouveau millénaire un second souffle. Mais aujourd'hui, que peut-on attendre d'une cure thermale ? Quels sont les bienfaits de ces eaux minérales ? L'efficacité des soins est-elle prouvée ?... Toutes les réponses à vos questions. Les bienfaits du thermalisme On connaît les vertus de l'eau depuis des siècles. Les Romains ont su très tôt en apprécier ses propriétés et aimaient se délecter dans des thermes. Les eaux thermales puisent leurs origines dans les profondeurs de la Terre. C'est au cours de leur long cheminement vers la surface, qu'elles s'enrichissent de propriétés chimiques et d'oligo-éléments. Les cures thermales ont une véritable validité scientifique et sont préconisées dans le traitement de maladies chroniques ainsi que dans certaines pathologies lourdes telles que les brûlures graves. Aujourd'hui, le thermalisme demeure une alternative complémentaire aux solutions thérapeutiques classiques. L'eau minérale, une source de bienfaits Si dès la Rome antique on utilisait les eaux et les boues pour traiter les douleurs articulaires, gynécologiques ou encore les brûlures, le thermalisme a aujourd'hui mis à profit les dernières technologies pour utiliser l'eau minérale à des fins thérapeutiques, tant pour l'adulte que pour l'enfant. En rhumatologie par exemple, la diminution de la douleur est obtenue en pratiquant des soins tels que des bains chauds en piscine de mobilisation ou individuels et applications de boues pour obtenir une diminution des contractures musculaires et un effet sédatif. Pour les affections des voies respiratoires, l'utilisation de l'aérosolthérapie et les douches locales, pharyngiennes notamment, ont une action décapante sur les régions infectées et favorisent ainsi la guérison. En dermatologie, en revanche, les bains ont une action décongestionnante et émolliente alors que les douches filiformes ont une action de détersion qui stimule et apaise les lésions, tandis que les pulvérisations d'eau minérale cicatrisent et soulagent. De la prévention aux traitements La durée standard d'une cure thermale est de 21 jours. On peut toutefois faire une mini cure (6 à 12 jours). Les bienfaits des eaux thermales sont scientifiquement prouvés. Au traitement on peut joindre l'agréable, les plaisirs de l'eau sont multiples : jacuzzi, douches à vapeur, bains alternant le chaud et le froid, piscine chaude extérieure, fontaines d'eau brumisée.
