Le stress, le tabagisme, la sédentarité et le manque d'activité sportive sont parmi les facteurs de risque de l'apparition de la maladie. Les laboratoires Novartis, en collaboration avec la Société algérienne de l'hypertension artérielle (Saha) ont organisé, à l'occasion de la Journée mondiale de l'hypertension, le 14 mai de chaque année, une opération de dépistage de la maladie pour les travailleurs de la presse nationale. Pathologie latente et sournoise, l'hypertension n'est détectée que tard, quand le mal a déjà causé des complications graves au niveau du cœur, du cerveau, des reins ou des artères. Diagnostiquée à temps et avec une hygiène de vie adéquate, le malade peut vivre normalement lorsqu'il respecte les prescriptions médicales. C'est justement pour permettre aux journalistes de veiller sur leur santé que les laboratoires Novartis ont décidé de distribuer gratuitement des tensiomètres électroniques pour une autosurveillance permanente, seul moyen pour éviter les complications en cas de survenance de la maladie. Il est clair, en effet, que la prise en charge précoce offre l'avantage de prendre en charge le malade à temps, avant l'apparition des signes de la complication. Saha, présidée par le professeur Berrah, chef de service de médecine interne au CHU Lamine-Dabaghine de Bab El-Oued à Alger, prendra en charge l'opération de dépistage. Chaque journaliste s'est vu remettre une fiche sur laquelle il doit noter les chiffres de sa tension artérielle et de son rythme cardiaque, à raison de deux mesures quotidiennes sur une période de 4 jours. Ces résultats serviront ensuite aux médecins spécialistes pour détecter les malades et établir le taux moyen d'incidence de l'hypertension parmi les hommes de la presse. Lors de son intervention, durant laquelle il annonce le chiffre de 30% d'Algériens atteints d'hypertension, le professeur Berrah invite les participants à respecter une hygiène de vie irréprochable pour éviter l'apparition de la maladie. À ce sujet, il rappelle que les aliments trop salés, trop sucrés ou trop gras sont à proscrire car ils sont nocifs pour la santé. “Par ailleurs, il faut pratiquer des activités sportives, car cela permet au corps de brûler l'excès de sucre”, explique le professeur. Ce denier insiste aussi sur les méfaits du tabac qui se trouve être parmi les premières causes de survenance de l'hypertension. Il a invité les fumeurs à cesser le tabac d'autant qu'après 3 ans d'arrêt, le sujet redevient comme un être qui n'a jamais fumé. Le stress est lui aussi évoqué comme facteur de risque. Le professeur Berrah émet le vœu de voir les Algériens appliquer les mesures d'hygiène de vie saine car, selon des études internationales, les Africains sont plus exposés que les autres populations du monde à l'hypertension artérielle. Pour cela, il préconise l'autocontrôle de la pression artérielle avec un matériel performant car les tensiomètres bon marché ne sont pas toujours homologués. Les complications de cette maladie peuvent aller jusqu'à l'arrêt cardiaque ou l'accident vasculaire cérébral, c'est pourquoi le même professeur insiste sur la prévention, comme seul et unique moyen de se prémunir de ce mal sournois. Quant aux malades, il leur conseille de respecter le régime alimentaire et de suivre à la lettre les prescriptions médicales. Saïd Ibrahim
