وسط ترقب الدوري السعودي.. ميلان يضع بن ناصر على لائحة البيع    حنكة دبلوماسية..دور حكيم ثابت وقناعة راسخة للجزائر    أكنّ للجزائر وتاريخها العريق تقديرا خاصا..وكل الاحترام لجاليتها    مهرجان عنابة..عودة الفن السابع إلى مدينة الأدب والفنون    إبراز البعد الفني والتاريخي والوطني للشيخ عبد الكريم دالي    التراث الثقافي الجزائري واجهة الأمة ومستقبلها    مطالبات بتحقيقات مستقلّة في المقابر الجماعية بغزّة    تقرير دولي أسود ضد الاحتلال المغربي للصّحراء الغربية    استقالة متحدّثة باسم الخارجية الأمريكية من منصبها    تكوين 50 أستاذا وطالب دكتوراه في التّعليم المُتكامل    ثقافة مجتمعية أساسها احترام متبادل وتنافسية شريفة    العاصمة.. ديناميكية كبيرة في ترقية الفضاءات الرياضية    حريصون على تعزيز فرص الشباب وإبراز مواهبهم    وكالة الأمن الصحي..ثمرة اهتمام الرّئيس بصحّة المواطن    تحضيرات مُكثفة لإنجاح موسم الحصاد..عام خير    تسهيلات بالجملة للمستثمرين في النسيج والملابس الجاهزة    المسيلة..تسهيلات ومرافقة تامّة للفلاّحين    استفادة جميع ولايات الوطن من هياكل صحية جديدة    قال بفضل أدائها في مجال الإبداع وإنشاء المؤسسات،كمال بداري: جامعة بجاية أنشأت 200 مشروع اقتصادي وحققت 20 براءة اختراع    الشباب يبلغ نهائي الكأس    بونجاح يتوّج وبراهيمي وبن يطو يتألقان    خلافان يؤخّران إعلان انتقال مبابي    بعد إتمام إنجاز المركز الوطني الجزائري للخدمات الرقمية: سيساهم في تعزيز السيادة الرقمية وتحقيق الاستقلال التكنولوجي    سوناطراك تتعاون مع أوكيو    الأقصى في مرمى التدنيس    حكومة الاحتلال فوق القانون الدولي    غزّة ستعلّم جيلا جديدا    جراء الاحتلال الصهيوني المتواصل على قطاع غزة: ارتفاع عدد ضحايا العدوان إلى 34 ألفا و356 شهيدا    الأمير عبد القادر موضوع ملتقى وطني    باحثون يؤكدون ضرورة الإسراع في تسجيل التراث اللامادي الجزائري    أهمية العمل وإتقانه في الإسلام    بن طالب: تيسمسيلت أصبحت ولاية نموذجية    هذا آخر أجل لاستصدار تأشيرات الحج    المدرب أرني سلوت مرشح بقوّة لخلافة كلوب    جامعة "عباس لغرور" بخنشلة: ملتقى وطني للمخطوطات في طبعته "الثالثة"    "العميد" يواجه بارادو وعينه على الاقتراب من اللّقب    مدرب مولودية الجزائر باتريس يسلم    أمن دائرة عين الطويلة توقيف شخص متورط القذف عبر الفايسبوك    سيدي بلعباس : المصلحة الولائية للأمن العمومي إحصاء 1515 مخالفة مرورية خلال مارس    أحزاب نفتقدها حتى خارج السرب..!؟    مشروع "بلدنا" لإنتاج الحليب المجفف: المرحلة الأولى للإنتاج ستبدأ خلال 2026    بطولة العالم للكامبو: الجزائر تحرز أربع ميداليات منها ذهبيتان في اليوم الأول    حوالي 42 ألف مسجل للحصول على بطاقة المقاول الذاتي    هلاك 44 شخصا وإصابة 197 آخرين بجروح    حج 2024 :استئناف اليوم الجمعة عملية حجز التذاكر للحجاج المسافرين مع الديوان الوطني للحج والعمرة    الجزائر العاصمة.. انفجار للغاز بمسكن بحي المالحة يخلف 22 جريحا    من 15 ماي إلى 31 ديسمبر المقبل : الإعلان عن رزنامة المعارض الوطنية للكتاب    المهرجان الوطني "سيرتا شو" تكريما للفنان عنتر هلال    شهداء وجرحى مع استمرار العدوان الصهيوني على قطاع غزة لليوم ال 202 على التوالي    إستفادة جميع ولايات الوطن من خمسة هياكل صحية على الأقل منذ سنة 2021    السيد بوغالي يستقبل رئيس غرفة العموم الكندية    حج 2024: آخر أجل لاستصدار التأشيرات سيكون في 29 أبريل الجاري    رئيس الجمهورية يترأس مراسم تقديم أوراق اعتماد أربعة سفراء جدد    خلال اليوم الثاني من زيارته للناحية العسكرية الثالثة: الفريق أول السعيد شنقريحة يشرف على تنفيذ تمرين تكتيكي    شلغوم العيد بميلة: حجز 635 كلغ من اللحوم الفاسدة وتوقيف 7 أشخاص    الدعاء سلاح المؤمن الواثق بربه    أعمال تجلب لك محبة الله تعالى    دروس من قصة نبي الله أيوب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تنظيم الوقت سر الأسرة الناجحة
نشر في أخبار اليوم يوم 23 - 08 - 2015


مهمّة تقع على عاتق المرأة
تنظيم الوقت ... سر الأسرة الناجحة

يتصور البعض منا أنه يعيش حياته بطريقة مثالية بينما في الحقيقة هو يعيش نصف حياة أو ربع حياة أو حتى لا حياة فعمرك لا يحسب كما تتصوره بالسنين والشهور والأيام بل بما حققت من نجاحات وإنجاز وعمل يحسب لك في حياتك وبعد موتك..قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (لن تزول قدم عبد يوم القيامة حتى يسأل عن أربع خصال: عن عمره فيما أفناهُ وعن شبابه فيما أبلاهُ وعن ماله من أين اكتسبه وفيما أنفقهُ وعن علمه ماذا عمل فيه).
التلفاز والهاتف مضيعة للوقت
أما عنك أنتِ فقد تجدين نفسك تعيشين نصف يومك في المطبخ أو نصف يومك أمام المرآة ومحلات التسوق وأخرى تقضيه أمام التلفاز وبجوار سماعة الهاتف.. وهذه جميعها صور لحياة منقوصة يعيشها أصحابها دون وعي منهم بضياعها بلا قيمة.. في حين إدارتك لوقتك كربة أسرة لا تعني نجاحك أنت فقط ولكن إدارتك لوقتك تعني نجاح أسرتك ككل وتربية جيل يقدر قيمة الوقت ويقدر قيمة الإنجاز.
خطة لإدارة الوقت
أولاً وجب تحري عوامل البركة في الوقت فهناك يوم يمضي دون عمل يذكر وهناك يوم حافل بالإنجازات واليوم هو اليوم ولكن عنصر البركة من أهم عوامل اتساع وقتك كمسلم ومن أهم هذه العوامل: الاستيقاظ مبكراً وقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (جعلت بركة أمتي في بكورها الصلاة في وقتها ولعلك تلاحظين أنك حين تأخذك انشغالاتك بعيداً عن الصلاة ترتبك أعمالك بينما لو انتزعت نفسك انتزاعاً من خضم العمل وصليت في أول الوقت وجدت الراحة والبركة فيما تعملين.
وسائل تنظيم الوقت
تحديد الأهداف بمعنى أن عليك بعد الاستيقاظ من النوم وقبل النهوض مباشرة مراجعة خطتك اليومية فبعد الاستيقاظ سأعد الفطور للأولاد وسأنزل بهم للمدرسة وسأتوجه لعملي وبعد الانتهاء من العمل سأعود للبيت لأحضر طعام الغذاء وأرتب المنزل وبعد ذلك سأساعد في مذاكرة الأبناء وانتهي من كذا وكذا..فإعدادك للخطة اليومية حتى ولو ذهنياً سيساعدك كثيراً في إنجاز أكبر قدر من الأعمال المطلوبة..
ويمكنك الاستعانة بالكتابة حتى لا تتوه منك بعض المهام في زحام الأعمال وتكون هذه الخطة المكتوبة أسبوعية بحيث تراجعينها يومياً وستضربي بهذا نموذج وقدوة لأبنائك في تنظيم المهام وترتيب الأولويات..
يجب أن تكون خطتك متوازنة وأن تراعي عجلة التوازن فهناك جانب العمل الأسرة الصحة العلاقات الاجتماعية وبر الوالدين العبادة.. خدمة المجتمع مع ترتيب الأولويات و قبل النوم يمكنك مراجعة خطتك ذهنياً فقد أنهيت اليوم كذا وكذا وأجلت كذا وكذا للغد.
حذار من التأجيل
إذا وجدت أنك تستخدمين كلمة سوف كثيراً بمعنى تأجيل المهام بصورة متكررة فهذا يعني أن هناك خللا في خطتك وخللا في همتك في إنجاز مهامك..لذا عليك من جديد مراجعة الخطة ومنح بعض المهام وقتاً إضافياً أو التعجيل وتأجيل بعضها البعض وللعجب فإن إبليس يستخدم نظام التقارير ومحاسبة الذات بشكل يومي لإنجاز أعماله..
استخدام التقنيات الحديثة في أداء أكثر من عمل في وقت واحد فيمكنني أن أجري بعض المكالمات وأنا أطهو الطعام باستخدام اللاسلكي والمحمول ويمكنني أن أحفظ القرآن وأنا أقوم ببعض المهام الأسرية ويمكنني أن أتابع الأخبار أو بعض البرامج الهادفة وأنا أنجز بعض الأعمال المنزلية ويمكنني مراجعة الدروس مع أولادي وأنا أجلسهم معي في المطبخ..
استراتيجية لا وقت فارغ لا وقت ضائع
فأنت تستطيعين أن تضعي هذه الاستراتيجية في حياتك ضعي خطة احتياطية لاستغلال أي وقت ضائع فيكون معك كتاباً أو مصحفا لا يغادر حقيبتك لاستغلال الأوقات عند زيارة الطبيب أو في المواصلات أو بعد الانتهاء من العمل وانتظار موعد الانصراف اليومي فهذا سيعود عليك بأعظم الفائدة وسيجعلك تستغلين الكثير من الأوقات المهدرة..
تقسيم الأعمال لأعمال يومية وأعمال أسبوعية فبعض الأعمال تتم بصورة آلية يومياً وبعضها يمكن تأجيله أسبوعياً كالخروج للسوق لشراء مستلزمات المنزل أو زيارة بعض الأقارب أو اصطحاب الأطفال لنزهة أو حضور جلسات العلم أو حتى بعض المكالمات التي تتوقعين أنها ستأخذ منك وقتاً..
تجنب مضيعات الوقت
بداية يجب أن تحددي مع نفسك الأشياء التي تهدر وقتك فمثلاً إذا كان المطبخ يستهلك وقتاً طويلاً فلتحددي أيام الطبخ واستعين بالأكلات السهلة خلال الأسبوع كالسمك أو الأطباق سابقة الإعداد والتجهيز وإذا كان كوي الملابس فلتستعيني بإرسال الملابس للكي الخارجي للتخفيف وإذا كانت مكالمات الجوال فلتجعليه صامتاً في بعض الأوقات من اليوم لأداء أعمالك الهامة بتركيز..
تجنب الطوارئ فمن أسوأ مضيعات الوقت الأمور الطارئة التي تشتت ذهنك وتبدد وقتك كزيارات الأقارب المفاجئة أو التليفونات الطويلة أو الخروج للتسوق لأيام متوالية وهنا لا نعني أن نغلق أبوابنا في وجوه الأهل والأصدقاء ولكن يمكننا بهدوء إشعار الغير بأن هناك قواعد منزلية نلتزمها بتحديد أوقات الاتصالات الهاتفية والزيارات العائلية دون الاضطرار لإحراج أحد أو مقاطعتهم..
التخلي عن فكرة المرأة السوبر ومن بمعنى أن عليك توزيع المهام على أفراد الأسرة حتى لا تجدي نفسك في طاحونة يومية لا تنتهي ومن المهم توجيه الأبناء لترتيب غرفهم وملابسهم والاعتماد النسبي على أنفسهم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.