الزيوت العطرية.. جمال وشفاء

تشهد إقبالاً كبيراً..
الزيوت العطرية.. جمال وشفاء

تصطف الزيوت العطرية لدى محلات العطارة وتشهد إقبالا كبيرا من طرف الزبائن بحيث تنوّعت وتعددت منافعها ما بين الاستطباب والبحث عن الجمال باستخدام كل ما هو طبيعي وصارت عالما قائما بذاته وبديل عن ما هو كيماوي في مجال الأدوية أو مواد التجميل المصنعة بحيث انتعشت تجارتها في السنوات الأخيرة وصارت بديلا للعلاج أو التجميل بعد انتشار ثقافة البيو ولهث كثيرون وراء ما تنتجه الطبيعة بعيدا عن كل الآثار الجانبية لبعض المواد المصنعة.
نسيمة خباجة
انتشرت قوائم طويلة للزيوت العلاجية والتجميلية فمن زيت الضرو إلى زيت النعناع والخزامى والصبار وزيت النعناع والقرنفل والفيجل وحتى بعض الزيوت ذات المصادر الحيوانية كزيت النمل وزيت الحلزون وزيت الحصان وغيرها من الزيوت الطبيعية التي باتت تشهد اقبالا كبيرا في السنوات الأخيرة بحثا عن المصادر الطبيعية للعلاج أو التجميل.
اصطفت تلك الزيوت عبر محلات العطارة بطريقة منظمة وجذابة تستقطب الوافدين للاستفسار عن منافعها واستطباباتها ولا يبخل أصحاب محلات العطارة عن توضيح كل منافعها للزبون وعادة ما توضّب تلك الزيوت في علب كارتونية ملحقة بقصاصات ورقية تبين تركيبة الزيت واستعمالاته.
زيوت للعلاج والتجميل
مال كثيرون في السنوات الأخيرة إلى العلاج البديل واختاروا وجهة محلات العطارة بدل الصيدليات بعيدا عن كل ما هو كيماوي ويحمل آثارا جانبية على الصحة وكانت الزيوت بعد الأعشاب العطرية وجهة للكثيرين لمداواة أعراض متنوعة وحتى استعمالها في عالم التجميل والجمال.
تقول السيدة امينة التي التقيناها في محل لبيع الأعشاب والزيوت العطرية إنها صارت تتردد كثيرا على تلك المحلات التي باتت فضاءً للاستطباب ومداواة مختلف الاعراض ناهيك عن ضمان فرصة التجميل للباحثين عن مواد طبيعية لاستعمالها في التجميل. وقالت إنها اقتنت مجموعة من الزيوت على غرار زيت الضرو وزيت القرنفل وزيت النعناع لكونها زيوت مستعملة في علاج داء المفاصل بحيث سوف تستعملها في وصفة خاصة بالتدليك.
أما السيدة ريمة فقالت إنها تقصد تلك المحلات للبحث عن الجمال الطبيعي باستخدام زيوت طبيعية لا تحمل أي مضار على البشرة أو الجلد والصحة بوجه عام وكانت تسأل البائع عن زيت النمل المضاد لنمو الشعر في الوجه وكذلك زيت الصبار وزيت ذيل الحصان المستعملان في كثافة وتطويل الشعر.
طرق تقليدية لاستخلاص الزيوت
هناك من الباعة المختصين في بيع الأعشاب والزيوت ممن لازالوا متمسكين بالطرق التقليدية في استخلاص الزيوت بحيث يعتمدون على عصر بعض أنواعها في محلاتهم باستعمال آلات تقليدية مخصصة للعصر لاستخلاص زيت اصلي مئة بالمئة وهو ما جذبنا على مستوى محل للعطارة ببئر توتة بضواحي الجزائر العاصمة اين كان يقوم صاحب المحل بعصر بذور الكتان بعد طلب الزبونة بحيث قام بوضع حفنة من البذور وقام بعصرها بالآلة وكانت بالفعل زيت اصلية خالصة قال البائع إنها مستعملة كثيرا في تكثيف الشعر وتحسين مظهره ويمكن شربها كذلك من طرف من يتبعون حمية لإنقاص الوزن وأضاف انه يقوم بعصر كل أنواع البذور التي يطلبها الزبون على غرار زيت اللوز وزيت حبة البركة وزيت السمسم وغيرها حسب رغبة الزبائن الذين يحبذون كثيرا طريقة العصر التقليدية التي تنتج زيتا خالصا له العديد من المنافع في مختلف الاستعمالات.
انتعشت بذلك تجارة الزيوت العطرية التي أصبحت وجهة مفضلة للباحثين عن الاستطباب والعلاج وكذا التجميل وتحسين المظهر لتبقى منافعها مؤكدة حسب التجربة فهي منبع من الطبيعة أو منتجات بيو بعيدا عن كل المواد الكيميائية التي تتعدّد أضرارها.
===

كيفية تنمية القدرات العقلية للطفل
عادة ما يتطور دماغ الطفل باستمرار ويمكنه فهم أشياء جديدة منذ سن مبكرة تُسهم في تحسين القدرات الفكرية والنمو العقلي خاصة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين 1.5 و8 سنوات. على الجانب الآخر تسهم القدرات العقلية المعروفة باسم وظائف الدماغ في تعزيز الذاكرة والقدرات الفكرية للطفل. نستعرض فيما يلي بعض الطرق لتعزيز وإطلاق العنان لإمكانات طفلك العقلية.
زيادة التركيز
يمكن تحسين مستوى الذاكرة والتركيز لدى الطفل من خلال الانغماس في بعض الأنشطة البسيطة فبالنسبة للأطفال الصغار يمكن للأم استخدام بعض الألعاب للتدريب على جذب انتباههم فيمكن للأم الطلب من أطفالها عدّ الألعاب الموجودة أمامهم وتعرّفهم على مسميات بعض الأشياء الموجودة حولهم بالمنزل وسؤالهم عن هذه الأشياء بعد فترة من الوقت لتقوية ذاكرتهم ويجب جعلهم أيضاً يكررون الكلمات أو الأرقام بصوت عال لتعزيز الذاكرة السمعية.
على الجانب الآخر يعد تشجيع الطفل على قضاء 10 دقائق يومياً في حل الألغاز من أبرز الطرق المفيدة على الإطلاق لصحة دماغ الطفل.
ساعات النوم الكافية
يلعب النوم دوراً حيوياً أيضاً في التحكم في وظائف المخ فقد يحتاج الأطفال ما بين 10 و12 ساعة من النوم بينما قد يحتاج المراهقون ما بين 8 و10 ساعات من النوم.
تعليم الانضباط الذاتي
يجب تعليم الأطفال ممارسة الانضباط الذاتي وتدريب عقولهم على التركيز على المهمة التي بين أيديهم ومقاومة عوامل التشتيت وتحسين الأداء المعرفي والذاكرة والانتباه.
يساعد الانضباط الذاتي الأطفال أيضاً على التحكم في التوتر والقلق وضبط النفس وتعزيز القدرات المعرفية لديهم.
القراءة معاً
القراءة مع طفلك ومناقشة قصص ما قبل النوم ستساعد على إيقاظ خياله وإبداعه وقدرته على تخيل الأشياء المحيطة به وفقاً لإدراكه لذا يجب على الأهالي أن يكونوا أكثر حرصاً على تشجيع أطفالهم على القراءة.
ممارسة الرياضة
تساعد ممارسة الرياضة على زيادة القدرة على التعلم وتزيد من تدفق الدم بنسبة تصل إلى 30 إلى جزء الدماغ الذي يتعامل مع التعلم والذاكرة وإيصال الأكسجين إلى الدماغ بشكل منتظم وفعال لذا يجب تشجيع الطفل على ممارسة الرياضة بشكل يومي ومنتظم.
دروس الموسيقى
تساعد الموسيقى على تحسين نمو دماغ الطفل وذكائه خاصة لدى الأطفال الذين لا تتجاوز أعمارهم أربع سنوات فقد يُظهر الأطفال الصغار الذين يأخذون دروس موسيقى ذكاءً مرتفعاً نسبياً مقارنة بغيرهم من الأطفال.
ممارسة التأمل
يجب على الأم تشجيع الطفل على تعلم بعض تقنيات التنفس العميق فيمكن للأم الجلوس على وسادة والطلب من طفلها أن يقوم بإغلاق عينيه ويمكنها البدء في محاولة الحديث عن أهمية التنفس بشكل صحيح من الأنف والطلب من الطفل التنفس عدة مرات فقد يساعد التدريب على التنفس في تصفية أفكار الأطفال ويعزز قوة تركيزهم وينصح الخبراء بأن يمارس الأطفال تدريبات التنفس العميق والتأمل في الصباح الباكر وقبل النوم.
التواصل الدائم مع الطفل
يجب على الآباء الاهتمام بتنمية الذكاء والقدرات العقلية للطفل باستمرار فيمكن على سبيل المثال قراءة قصة أو مشاهدة فيلم والطلب من الطفل إعادة سرد الأحداث الموجودة في القصة أو الفيلم فلن يختبر ذلك ذكاء وذاكرة الطفل فحسب بل في المقابل سينمي لديه القدرات اللغوية والتعبيرية.
اللعب مع طفلك
يعد وقت اللعب هو أفضل وقت يمكن للأم أن تقضيه مع طفلها والانغماس في بعض الأنشطة فيمكن للأم الذهاب للنزهات على الشاطئ أو إلى الحديقة وبهذه الطريقة سيتمكن الطفل من التعرف على البيئة المحيطة به واكتساب الثقة من خلال التفاعل مع البيئة.
يجب أيضاً تشجيع الأطفال على الاختلاط مع الأطفال الآخرين حتى يتعلموا كيفية إقامة علاقات صداقة والمشاركة واحترام بعضهم البعض.