Originaire des contrées méditerranéennes, le romarin s'acclimate facilement dans nos jardins. Ses feuilles linéaires ressemblent d'assez près aux aiguilles de certains conifères. Les fleurs sont petites, de couleur bleu-violacé, agglomérées en grappes terminales axillaires. Originaire des contrées méditerranéennes, le romarin s'acclimate facilement dans nos jardins. Ses feuilles linéaires ressemblent d'assez près aux aiguilles de certains conifères. Les fleurs sont petites, de couleur bleu-violacé, agglomérées en grappes terminales axillaires. Un peu d‘histoire : Des milliers d‘années avant la réfrigération, les peuples anciens remarquèrent que la viande enveloppée dans des feuilles de romarin broyées se conservaient plus longtemps. Les Anciens se servaient du romarin comme n‘importe quelle autre plante aromatique et de conservation pour lutter contre les maux de tête, les problèmes gastro-intestinaux et respiratoires. Les médecins chinois respectueux des traditions mélangeaient du romarin à du gingembre pour soigner les maux de tête, les indigestions, l‘insomnie et la malaria. Propriétés thérapeutiques : De nos jours, les herboristes estiment que le romarin peut stimuler la circulation du sang, la digestion et le système nerveux. Ils le recommandent pour soulager les maux de tête, les douleurs musculaires et sous forme de gargarisme pour soigner une mauvaise respiration. En usage externe, le romarin peut prévenir la calvitie et il détend beaucoup le corps quand on l‘ajoute à son eau de bain. La fleur était utilisée en infusions antispasmodiques et calmantes, contre les coliques intestinales, les douleurs de la menstruation et les troubles cardiaques d‘origine nerveuse. Décongestionnant : traite l‘inflammation des voies respiratoires et de la sphère ORL (oreilles, nez, gorge). Infusion : 1 c. à café d‘herbe broyée dans une tasse d‘eau bouillante, laissez infuser 10-15 min. Ne pas prendre plus de 3 tasses par jour. En compresse : Imbiber les compresses de la décoction de base tiède (blessures) ou chaude (rhumatismes, circulation) et appliquer, au besoin, sur les parties à traiter. En cosmétique : Promeut la repousse des cheveux, réduit les pellicules et donne du lustre aux cheveux. Un peu d‘histoire : Des milliers d‘années avant la réfrigération, les peuples anciens remarquèrent que la viande enveloppée dans des feuilles de romarin broyées se conservaient plus longtemps. Les Anciens se servaient du romarin comme n‘importe quelle autre plante aromatique et de conservation pour lutter contre les maux de tête, les problèmes gastro-intestinaux et respiratoires. Les médecins chinois respectueux des traditions mélangeaient du romarin à du gingembre pour soigner les maux de tête, les indigestions, l‘insomnie et la malaria. Propriétés thérapeutiques : De nos jours, les herboristes estiment que le romarin peut stimuler la circulation du sang, la digestion et le système nerveux. Ils le recommandent pour soulager les maux de tête, les douleurs musculaires et sous forme de gargarisme pour soigner une mauvaise respiration. En usage externe, le romarin peut prévenir la calvitie et il détend beaucoup le corps quand on l‘ajoute à son eau de bain. La fleur était utilisée en infusions antispasmodiques et calmantes, contre les coliques intestinales, les douleurs de la menstruation et les troubles cardiaques d‘origine nerveuse. Décongestionnant : traite l‘inflammation des voies respiratoires et de la sphère ORL (oreilles, nez, gorge). Infusion : 1 c. à café d‘herbe broyée dans une tasse d‘eau bouillante, laissez infuser 10-15 min. Ne pas prendre plus de 3 tasses par jour. En compresse : Imbiber les compresses de la décoction de base tiède (blessures) ou chaude (rhumatismes, circulation) et appliquer, au besoin, sur les parties à traiter. En cosmétique : Promeut la repousse des cheveux, réduit les pellicules et donne du lustre aux cheveux.
