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LA GUIMAUVE
Des vertus adoucissantes
Publié dans Le Soir d'Algérie le 09 - 10 - 2011

Les vertus calmantes de la guimauve sont les bienvenues pour soulager la peau rougie aux derniers rayons de soleil et couper court aux premiers maux de l�automne. Septembre est la p�riode id�ale pour la r�colter.
La guimauve renferme un abondant mucilage qui lui conf�re des vertus adoucissantes et laxatives. Ses fleurs entrent dans des m�langes destin�es � soulager les probl�mes pulmonaires, � calmer la toux et � faciliter l�expectoration.
*Adoucissante, b�chique, calmante, �molliente
� Avec jusqu�� 20% de leur poids en mucilage pour les fleurs et 30% pour les racines, la guimauve khitmi) est la plante la plus riche en ce type de polysaccharides. C�est pourquoi elle permet de lutter activement contre la constipation, d�adoucir certaines affections des voies urinaires (cystites), les maux d�estomac, et qu�elle facilite le m�rissement des furoncles.
� Les gargarismes de tisanes de guimauve calment l�inflammation des muqueuses lors des bronchites, laryngites, trach�ites, rhumes, toux et angines.
� Une racine de guimauve �tait autrefois donn�e comme hochet de dentition aux b�b�s.
� Attention, en usage interne, sa richesse en mucilages peut r�duire l�effet des m�dicaments. Il est conseill� de respecter un d�lai d�une heure entre la prise de tisane de guimauve et d�autres rem�des. Les personnes sujettes au diab�te l��viteront � cause de sa richesse en sucre. La guimauve peut devenir toxique lorsqu�elle est mise en pr�sence de substances qui pr�cipitent les mucilages : alcool, tanins ou fer.
� D�coction laxative
- Une cuill�re � caf� de racine coup�e en petits morceaux, une tasse d�eau froide.
- Amenez � �bullition et laissez bouillir doucement pendant cinq minutes.
- Buvez trois tasses par jour de cette d�coction, qui r�veille en douceur les intestins paresseux.
� Lotion calmante
- Une cuill�re � soupe de racine coup�e en petits morceaux, une tasse d�eau froide.
- Faire bouillir sept minutes. Cette d�coction sera utilis�e en compresses sur les furoncles ou inflammations de la peau telles les irritations, le coup de soleil, les dartres�
� Infusion contre la toux
- Une cuill�re � soupe de fleurs et feuilles, une tasse d�eau bouillante.
- Faire infuser 10 minutes. Boire trois � quatre tasses par jour pour adoucir la gorge lors des rhumes et bronchites. En cas de gorge tr�s irrit�e, utilisez cette infusion en gargarisme, ainsi qu�en rin�age de la bouche pour gu�rir les aphtes.


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