La bruy�re pousse facilement dans les jardins. La d�coction de ses fleurs est diur�tique et donc tr�s efficace en cas de rhumatismes et de goutte. Diur�tique actif, la bruy�re a �galement l�avantage d��tre un antiseptique et un s�datif urinaire. L�origine du mot bruy�re vient du grec �callunein� qui signifie �balayer, nettoyer�, car les rameaux de bruy�re �taient autrefois utilis�s pour fabriquer les balais. Durant l�Antiquit�, les Grecs utilisaient la bruy�re (chedeuf ou khlandj) contre les morsures de serpents, mais aussi pour favoriser la transpiration. Au Moyen- Age, elle �tait utilis�e comme antiseptique urinaire. � La bruy�re est utilis�e avec profit pour augmenter le volume des urines et nettoyer le corps des d�chets tels l�ur�e, l�acide oxalique, l�acide urique. Active pour �liminer les purines accumul�es par l�organisme des gros mangeurs de viande, elle est particuli�rement utile lors de cystite et autres infections urinaires, ainsi qu�en cas de rhumatismes et goutte. � Pour ces usages, elle est utilis�e traditionnellement en d�coction : dans un litre d�eau, faire bouillir 3 minutes 50 g de bruy�re. Laissez infuser 10 minutes avant de filtrer et boire au cours des 24 heures suivantes. � En usage externe, les fleurs, cuites dans un peu d�eau (r�cup�rez celles d�une d�coction) sont utilis�es en cataplasmes pour soulager les articulations gonfl�es par un acc�s de goutte. � Pour apaiser les douleurs caus�es par la cystite, on pr�pare une d�coction de fleurs de bruy�re (10 g par litre d�eau), que l�on boit plusieurs fois par jour. � Pour ses propri�t�s diur�tiques, on pr�pare une infusion de fleurs de bruy�re (20 � 30 g dans 1 litre d�eau bouillante qu�on fait infuser 12 mn) et que l�on boit � raison de 3 � 4 tasses par jour. � On se sert �galement des fleurs de bruy�re en usage externe, en r�alisant des compresses contre les dartres et les petites imperfections de la peau, en faisant infuser 30 g de fleurs pour un litre d�eau bouillante. � Pour am�liorer l'�nergie de l�organisme, on conseille aux convalescents et aux sportifs de se verser un verre ou 2 d�une d�coction de bruy�re faite de 100 g de la plante enti�re pour un litre d�eau. - Lotion astringente pour le visage : � 1 c. � soupe bomb�e de bruy�re � 200 ml d�eau 1/ Mettez les fleurs dans l�eau froide et amenez � �bullition. 2/ Laissez bouillir 2 minutes puis laissez infuser jusqu�� refroidissement. 3/ Filtrez. 4/ Utilisez matin et soir pour lotionner le visage (peaux normales � grasses manquant de fermet�). - Bain anti-douleurs : � 3 poign�es de bruy�re � 1 poign�e de romarin � 3 litres d�eau 1/ Proc�dez comme pour la lotion. Versez dans l�eau d�un petit bain. 2/ Barbotez 20 minutes. Ce bain d�tend les muscles endoloris, att�nue courbatures et fatigue, soulage les douleurs rhumatismales. 3/ Renouvelez chaque fois que n�cessaire. - Mac�r�t huileux : � 100 g de bruy�re � 0,5 litre d�huile d�olive 1/ Laissez mac�rer pendant un mois au soleil (ou pendant une heure dans un bain-marie doux). 2/ Filtrez. 3/ Conservez ensuite dans une bouteille opaque, � l�abri de la lumi�re. 4/ Utilisez pour masser les douleurs articulaires et rhumatismales, ou tamponnez d�licatement les zones acn�iques (non �corch�es) et les dartres.
