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ARR�TER DE FUMER PENDANT LE MOIS DE RAMADAN
Est-ce vraiment le bon moment ?
Publié dans Le Soir d'Algérie le 24 - 09 - 2007

Propice aux bonnes r�solutions, le Ramadan est-il la bonne p�riode pour arr�ter d�finitivement de fumer ? La question fait r�agir Samir, p�re d�un enfant et fumeur inv�t�r�. Cat�gorique, il explique sans d�tour que si, en plus des privations impos�es par le je�ne, il devait se passer de cigarettes, il deviendrait litt�ralement fou.
�Franchement, c�est un mois pendant lequel on doit se priver de tout. On ne mange pas toute la journ�e, on dort peu et vous voulez qu�avec �a, on arr�te de fumer. Je ne peux m�me pas y penser. Ma cigarette apr�s le f�tour, il me la faut.� Samir explique que s�il fumait en temps normal un paquet de cigarettes par jour, il lui en faut trois pour �puiser un paquet pendant le Ramadan. �Ce n�est pas d� au fait que j�ai d�cid� d�arr�ter mais c�est tout simplement parce qu�on a moins de temps pour fumer. Je fume surtout juste apr�s le f�tour, puis un peu moins dans la soir�e�, explique Samir qui conclut que �tous ceux qui ont tent� d�arr�ter de fumer pendant le mois de Ramadan n�ont pas tenu le coup�. Samira est du m�me avis que Samir. C�libataire et fumeuse depuis de longues ann�es d�j�, elle certifie que le stress engendr� par le je�ne, ajout� aux nombreuses privations n�est pas propice � ce genre de d�cisions. �Je fume juste apr�s le f�tour et je ne pourrais pas me passer de cette clope�, dit-elle, convaincue que pour arr�ter de fumer, il faudrait choisir une p�riode moins stressante. C�est d�ailleurs ce que recommandent les m�decins qui conseillent de faire des tentatives en dehors des p�riodes dites difficiles. Et pour les fumeurs, le Ramadan en est une. Sous pr�texte qu�ils n�ont pas eu leur dose de nicotine, les fumeurs inv�t�r�s se permettent toute sorte de comportements inciviques que ce soit sur leur lieu de travail, dans les bouchons ou dans les march�s.

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