Discr�te ou g�n�reuse, une poitrine est jolie � condition qu'elle soit ferme et galb�e. Pourquoi s�affaissent-ils ? C'est l�enveloppe de peau qui les entoure qui effectue tout le travail de soutien puisque les seins n'ont aucun muscle. Avec le temps, la poitrine s'affaisse et ce ph�nom�ne peut �tre amplifi� par les changements hormonaux et les variations de poids. Ces variations entra�nent une d�gradation des fibres qui la soutiennent. R�sultat : la peau perd en tonicit�, souplesse et �lasticit�. Test : Mettre un crayon sous chaque sein. Si les crayons tombent, votre poitrine est sans d�faut. En revanche, si les crayons ne bougent pas, vos seins ont tendance � s�affaisser. Pour y rem�dier : pendant la douche, passez un jet d�eau ti�de sur l�ensemble du d�collet� jusqu�au cou. Refroidissez peu � peu la temp�rature de l�eau tout en r�glant le jet plus fort et passez-le en mouvements circulaires 20 secondes sur les seins. Tenez-vous droite et portez des soutien-gorges qui maintiennent sans comprimer. C�t� soins, pour pr�server la souplesse de l'�piderme, on peut utiliser un produit sp�cifique pour le buste, ou un lait hydratant pour le corps Les sports conseill�s : la natation.
