الخزامى (اللافوند)

فوائد الطبيعة

أثبتت الدراسات أن زيت نبات الخزامى يملك قدرة كبيرة على قتل البكتيريا المضرة للجسم، كما يستخدم لعلاج الأمراض الجلدية، والتخفيف من آلام الصداع والصداع النصفي، ويقلل أيضا من القلق والإجهاد.
كما يستعمل هذا النبات لتيسير الهضم وتخفيف آلام القولون العصبي والتخفيف أيضا من أعراض ضيق التنفس، واستنشاق بخار الخزامى يعجل بشفاء نزلات البرد والأنفلونزا، والتهاب الشعب والقصبات الهوائية، فيما يستعمل الزيت المستخلص من الأزهار كمادة مطهرة تعمل على تعجيل شفاء الجروح والحروق.
أما شاي الخزامى فيستعمل في حالات أزمات الربو والأنفلونزا والتهاب الكبد والطحال، بالإضافة إلى أنه مفيد لمرضى الروماتيزم، أوالمصابين ببعض المشاكل الجلدية، على غرار الإيكزيما وحب الشباب. كما يعجل في شفاء بعض الأمراض التناسلية.
لعلاج سوء الهضم: تؤخذ ملعقة من الأزهار وتغلى في نصف كوب ماء ثم تبرد وتشرب مرتين في اليوم.
لإراحة العضلات: إضافة عدة قطرات من الزيت إلى حمام الماء قبل النوم، فإنه يريح العضلات ويقضي على الإجهاد ويشجع على النوم المريح.
لعلاج الصداع: تؤخذ حوالي 20 قطرة من الزيت وتخلط مع زيت زيتون (قدر نصف فنجان صغير) وتفرك الجبهة بالمخلوط.
للتخلص من الأرق والإجهاد: تؤخذ ملعقة صغيرة من أزهار النبات الجاف وتضاف إلى كوب ماء مغلي، ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم يصفى ويشرب عند النوم.