غزة: ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 55362 شهيدا و 128741 مصابا    الرئيس الصحراوي يثمن مجهود الحركة التضامنية مع حق الشعب الصحراوي في تقرير المصير    وزير الصحة يلتقي بتونس المدير الإقليمي للبنك الدولي لدائرة المغرب العربي ومالطا    كيف تسوق إسرائيل مظلوميتها؟    تخيل.. عام واحد بلا كهرباء ولا آلات!    "واللَّه يعصمك من الناس"    كيف يقضي المريض الصلوات الكثيرة الفائتة؟    بشارات ربانية عظيمة    الإنتاج الوطني المرتقب من القمح الصلب سيضمن الاكتفاء الذاتي لسنة 2026    وزارة العدل تشرع في دورات تكوينية لفائدة القضاة والموظفين    كرة القدم/الدورة الدولية الودية لأقل من 17 سنة: المنتخب التونسي يتعادل مع نظيره الموريتاني ب(0-0)    سايحي يلتقي وزير الصحة العماني بتونس    بسكرة : تخرج 12 دفعة جديدة بالمدرسة العليا للقوات الخاصة    شايب و واضح يشاركان في لقاء من تنظيم قنصلية الجزائر بنيس حول المقاولاتية    المرصد الوطني للمجتمع المدني يعقد دورته العادية السابعة    سعداوي: الإعلان عن نتائج عملية إصلاح مناهج وبرامج الطور الابتدائي قريبا    وزير التربية الوطنية يعطي إشارة انطلاق امتحان شهادة البكالوريا من ثانوية الإدريسي بالجزائر العاصمة    باتنة: عودة أول فوج من الحجاج عبر مطار الشهيد مصطفى بن بولعيد الدولي    بعد تسجيل خروقات في استغلال المصنفات المحمية، الوصاية:    بن جامع : الكيان "يتصرف وكأنّ القانون غير موجود، أو لا ينطبق عليه"    حجز 85 كلغ من الكوكايين بأدرار    مخيمات صيفية لفائدة 2000 طفل من أدرار وتمنراست    انهيار المحور المقاوم وصعود إسرائيل الكبرى"    تتويج الفائزين بجائزة رئيس الجمهورية للمبدعين الشباب "علي معاشي"    نشوب حرب شبه اقليمية بالمنطقة غير مستبعد    المواجهة العسكرية العلنية تستمر    ارتفاع أسعار النّفط بسبب التوترات في الشرق الأوسط    شهادة عدم تقاضي معاش عسكري إلزامية لتثبيت فترة الخدمة الوطنية    كهربة وسائل النّقل العمومي والفردي.. والتحوّل الطاقوي واقع    تحذيرات ودعوات دولية للتعقّل والتهدئة    مشاريع تجريبية لإنتاج وقود الطيران    الباك.. تجنّد أمني    العرباوي يشرف على إحياء يوم الفنان    نحو جمع 90 ألف قنطار من الحبوب بالبليدة    نصائح للمقبلين على البكالوريا    نورة علي طلحة تبدع في بانوراما الجمال والهوية    "عائد إلى حيفا" في قالمة    الطاووس يتجول بكبرياء بين ضفتي الألوان والأكوان    منع مواقد الشواء في الغابات لقلة الوعي البيئي    طقوس وولائم تصل درجة البذخ    عمراني يتحسّس نوايا الإدارة قبل التحضير للموسم القادم    لو كنت في إسبانيا لأقالوني منذ أكتوبر    ''الفاف" توسّع مهمة اكتشاف المواهب محليا وأوروبيا    نشر القائمة المؤقتة للوكالات المرخّص لها تنظيم العمرة    الإنتاج الوطني المرتقب من القمح الصلب سيضمن الاكتفاء الذاتي لسنة 2026    أزيد من 400 أخصائي في المؤتمر الدولي ال38 لجراحة المخ والأعصاب بالعاصمة    الجمعية الوطنية للصيادلة الجزائريين تطلق حملة وطنية للتبرع بالدم    بتكليف من رئيس الجمهورية, السيد سايحي يشارك بتونس في أشغال المؤتمر الإقليمي للصحة الواحدة بمنطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا    حوادث المرور: وفاة 10 أشخاص وإصابة 507 آخرين خلال ال48 ساعة الأخيرة    كرة القدم/الدورة الدولية الودية لأقل من 17 سنة /الجزائر-تونس: المنتخب الوطني يواصل تحضيراته بالبليدة    جنوب افريقيا: المؤتمر الوطني الإفريقي يجدد دعمه الثابت للشعب الصحراوي ويفند مزاعم المغرب    تسليم وثائق التوطين ل 230 مستوردا    الكسكسي في مسابقة دولية    مونديال الأندية ينطلق اليوم    تحيين 12 ألف بطاقة "شفاء" منذ بدء العملية    اختبار مفيد رغم الخسارة    صور من مسارعة الصحابة لطاعة المصطفى    لماذا سميت أيام التشريق بهذا الاسم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أصوم من 3 صباحا إلى 9 ليلا لكن الإيمان أقوى من الإرهاق والحرارة في رمضان
نشر في النهار الجديد يوم 20 - 07 - 2013

"أستعمل المناشف المبللة في النهار وأشرب 5 لترات من الماء ليلا حتى ينتفخ بطني"
أكد المهاجم الجزائري إسحاق بلفوضيل أن قوة الإيمان التي يمنحه إياها الصيام أقوى من التعب والإرهاق في شهر رمضان، خاصة وأنه يقضي أربع ساعات يوميا في التدريبات الشاقة مع فريقه الجديد إنتر ميلان تحضيرا للموسم الجديد، وكشف مهاجم بارما السابق في حوار له لصحيفة "لاغازيت ديلوسبور" في نسختها الورقية للإيطاليين يومياته في شهر رمضان وكذلك سر تحمل اللاعب المسلم ويد المساعدة التى يقدمها له الطاقم الطبي ل"نيراتزوري" لتجاوز الصعوبات، وقال "أصبح كالمجنون من شدة العطش في النهار بعد خوض 4 ساعات يوميا من التدريبات، لكن الطاقم الطبي يساعدني بالمناشف المبللة، وأقوم أيضا بتبليل شفتاي بالماء" وأقر مهاجم ليون سابقا بصعوبة الأمر في ظل الحرارة والعطش، لكنه كشف سر قدرة تحمله وقال "إنه أمر صعب لكن اعتدت عليه والصيام يمنحني الإيمان والإعتقاد، وهما أقوى من الحرارة والتعب، وفي كل الأحوال، صيام رمضان واجب علينا" وكشف بلفوضيل عدة أمور عن يومياته و إفطاره وعدد ساعات الصيام موضحا كل شيء للإيطاليين... "أصوم من 3 صباحا إلى تاسعة ليلا ولي 4 ساعات للأكل فقط، ولما أعود للفندق، أتناول الفطور لوحدي لأن زملائي يكونون قد أكملوا فطورهم، وبعدها أشرب حوالي 5 لترات من الماء حتى ينتفخ بطني ويمكنني أن أتوقف عن الصيام يوم 7 أوت المقبل" وعن المدرب والتر ماتزراي قال صاحب ال 21 سنة فقط "ماتزاري يبدو لي مدربا يحب العمل ولا يتخلى عنه أبدا وهذا ما يتطلب لكي أكون في أحسن لياقة بدنية لأقدم أحسن المباريات مع الإنتر وحلمي تقديم ما هو أفضل، يمكنني اللعب كمهاجم ثانٍ أو أي منصب، لكن أفضل اللعب كرأس حربة لأنني أستطيع تسجيل أهداف أكثر وعن منافسته مع ميليتو على منصب من الأساسي في هجوم الإنتر، فإنها قد تكون أمرا جيدا لي" يقول بلفوضيل، ومن جهة أخرى ، أشاد اللاعب بالاسيو بالمهاجم الجزائري واعتبره صاحب موهبة ويحسن المراوغة وقال "إيكاري وبلفوضيل يعجبانني لأنهما شابان ولديهما الوقت لتطوير قدراتهما، إنهما حاضر ومستقبل الإنتر، بلفوضيل يملك تقنية المراوغة وحتى في شهر رمضان لا يريد تضييع أية حصة تدريبية".

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.