La production nationale en progression    L'Algérie achète environ 500.000 tonnes de blé dur    La JSS co-dauhpin, l'USMK marque le pas    Plus de 70 exposants à la 23e édition    Entre tensions et dialogues : quel avenir avec Macron?    Offensive du M23    La guerre embrase la région    Cahotant dilemme de l'existence chaotique    Le retour des pluies, l'occasion de dévoiler les défauts liés au cadre de vie    Dix-huit spectacles en compétition    Le doyen des ophtalmologistes, le docteur Nour Eddine Kessal tire sa révérence    L'Algérie appelle la France à reconnaître officiellement ses crimes    TECNO déploie une expérience fan immersive    Verts : Ils jouent sur l'émotion, l'identification aux couleurs...    Les Verts déjà tournés vers le Burkina Faso    Adoption de la loi organique portant statut de la magistrature    Ouverture officielle du camp «Arts des jeunes» à Taghit    Hidaoui préside l'ouverture de la 17e édition    Programme TV du 4 novembre 2025 : Coupes et Championnats – Heures et chaînes    Programme TV du samedi 25 octobre 2025 : Ligue 1, Bundesliga, CAF et championnats étrangers – Heures et chaînes    Programme TV du 24 octobre 2025 : Ligue 2, Ligue 1, Serie A, Pro League – Heures et chaînes    Festival international du Malouf: fusion musicale syrienne et russe à la 4e soirée    Adhésion de l'Algérie à l'AIPA en tant que membre observateur unique: le Parlement arabe félicite l'APN    Industrie pharmaceutique : nécessité de redoubler d'efforts pour intégrer l'innovation et la numérisation dans les systèmes de santé nationaux    Conseil de sécurité : début de la réunion de haut niveau sur la question palestinienne et la situation au Moyen-Orient    Examen de validation de niveau pour les diplômés des écoles coraniques et des Zaouïas mercredi et jeudi    APN : la Commission de la santé à l'écoute des préoccupations des associations et parents des "Enfants de la lune"    Réunion de haut niveau du Conseil de sécurité sur la question palestinienne et la situation au Moyen-Orient    Boudjemaa reçoit le SG de la HCCH et le président de l'UIHJ    Athlétisme / Mondial 2025 : "Je suis heureux de ma médaille d'argent et mon objectif demeure l'or aux JO 2028"    Ligne minière Est : Djellaoui souligne l'importance de la coordination entre les entreprises de réalisation    Mme Bendouda appelle les conteurs à contribuer à la transmission du patrimoine oral algérien aux générations montantes    CREA : clôture de l'initiative de distribution de fournitures scolaires aux familles nécessiteuses    Poursuite du suivi et de l'évaluation des programmes d'investissement public dans le secteur de la Jeunesse    Agression sioniste contre Ghaza : le bilan s'alourdit à 65.382 martyrs et 166.985 blessés    La ministre de la Culture préside deux réunions consacrées à l'examen de l'état du cinéma algérien    Le Général d'Armée Chanegriha reçoit le Directeur du Service fédéral pour la coopération militaire et technique de la Fédération de Russie    Foot/ Coupe arabe Fifa 2025 (préparation) : Algérie- Palestine en amical les 9 et 13 octobre à Annaba    L'Algérie et la Somalie demandent la tenue d'une réunion d'urgence du Conseil de sécurité    30 martyrs dans une série de frappes à Shuja'iyya    Lancement imminent d'une plate-forme antifraude    Les grandes ambitions de Sonelgaz    La force et la détermination de l'armée    Tebboune présente ses condoléances    Lutte acharnée contre les narcotrafiquants    La Coquette se refait une beauté    Cheikh Aheddad ou l'insurrection jusqu'à la mort    Un historique qui avait l'Algérie au cœur    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



L'ennemi des jambes lourdes !
grosses chaleurs
Publié dans Le Midi Libre le 09 - 07 - 2008

Ah l'été et le plaisir de dorer au soleil, tout serait parfait s'il ne s'accompagnait pas de cette sensation de jambes lourdes et parfois même de vilaines douleurs. Il existe pourtant des traitements préventifs et curatifs mais aussi de nombreux compléments contre la stase veineuse.
Ah l'été et le plaisir de dorer au soleil, tout serait parfait s'il ne s'accompagnait pas de cette sensation de jambes lourdes et parfois même de vilaines douleurs. Il existe pourtant des traitements préventifs et curatifs mais aussi de nombreux compléments contre la stase veineuse.
La chaleur revient et avec elle son lot d'inconfort. La maladie veineuse touche de très nombreuses personnes et pourtant beaucoup ignorent en être atteintes. On parle souvent de jambes lourdes, de douleurs lors d'une longue attente debout. Ces symptômes sont tout simplement les premiers signes de l'installation de cette fameuse maladie veineuse. Or une chose est sûre, mieux on utilise notre arsenal pour la combattre en amont et pour prévenir ses suites, mieux l'on se porte. La prévention est le maître mot face à la maladie veineuse et aux jambes lourdes !
Une batterie de traitements contre l'insuffisance veineuse
Pour soulager les douleurs et gonflements, mais aussi pour prévenir les complications parfois graves de la maladie veineuse, le traitement repose sur l'utilisation de veinotoniques et éventuellement, selon les cas, d'une contention veineuse. Ces médicaments ont l'immense qualité d'avoir une action curative sur les douleurs et oedèmes mais sont également susceptibles de prévenir les complications comme les varices et les ulcères veineux. Ils agissent sur l'inflammation et donc sur la douleur.
Il existe de nombreux veinotoniques dont les effets bénéfiques ont été prouvés par des études très sérieuses. Le soulagement ressenti est rapide et durable, alors il serait vraiment dommage de s'en priver.
Phytothérapie, compléments alimentaires et traitements classiques
Les traitements classiques comme le Daflon®, ou encore le Relvène® sont des produits qui sont extrêmement bien évalués. On connaît leurs effets démontrés scientifiquement sur les jambes lourdes, la prévention des varices et les médecins savent très bien les utiliser à bon escient. De plus, leur quasi-absence d'effets secondaires fait d'eux des médicaments très faciles à utiliser, y compris chez les femmes enceintes, souvent les premières victimes des jambes lourdes et gonflées en plein été.
Du côté de la phytothérapie, il existe de très nombreuses plantes actives sur la stase veineuse. Les médicaments sont d'ailleurs généralement issus de ces plantes, mais ce sont des composés chimiques spécifiques qui en sont extraits pour un effet maximum. Attention cependant, la façon dont les plantes sont évaluées par les autorités scientifiques n'est généralement pas la même que pour les médicaments. Les autorités se basent en phytothérapie sur la "tradition", si la plante a été utilisée dans un usage précis, et ce, sans danger, pendant de nombreuses années, elle est alors approuvée pour cet usage. Certaines plantes ont apporté la preuve d'une certaine efficacité, mais pour la majorité, il n'existe pas toujours d'études rigoureuses qui prouvent ces effets.
Les autres conseils anti-jambes lourdes
Si bien évidemment les traitements sont utiles pour prévenir et guérir, une hygiène de vie adaptée fait également des miracles. La marche et l'exercice sont d'excellents dynamisants pour vos veines, de même contrôler son poids évite l'aggravation des symptômes liés aux soucis veineux. Et, enfin, le traditionnel jet d'eau froide sur les jambes n'est pas un mythe, c'est réellement efficace et cela peut vous apporter un soulagement réel.
La chaleur revient et avec elle son lot d'inconfort. La maladie veineuse touche de très nombreuses personnes et pourtant beaucoup ignorent en être atteintes. On parle souvent de jambes lourdes, de douleurs lors d'une longue attente debout. Ces symptômes sont tout simplement les premiers signes de l'installation de cette fameuse maladie veineuse. Or une chose est sûre, mieux on utilise notre arsenal pour la combattre en amont et pour prévenir ses suites, mieux l'on se porte. La prévention est le maître mot face à la maladie veineuse et aux jambes lourdes !
Une batterie de traitements contre l'insuffisance veineuse
Pour soulager les douleurs et gonflements, mais aussi pour prévenir les complications parfois graves de la maladie veineuse, le traitement repose sur l'utilisation de veinotoniques et éventuellement, selon les cas, d'une contention veineuse. Ces médicaments ont l'immense qualité d'avoir une action curative sur les douleurs et oedèmes mais sont également susceptibles de prévenir les complications comme les varices et les ulcères veineux. Ils agissent sur l'inflammation et donc sur la douleur.
Il existe de nombreux veinotoniques dont les effets bénéfiques ont été prouvés par des études très sérieuses. Le soulagement ressenti est rapide et durable, alors il serait vraiment dommage de s'en priver.
Phytothérapie, compléments alimentaires et traitements classiques
Les traitements classiques comme le Daflon®, ou encore le Relvène® sont des produits qui sont extrêmement bien évalués. On connaît leurs effets démontrés scientifiquement sur les jambes lourdes, la prévention des varices et les médecins savent très bien les utiliser à bon escient. De plus, leur quasi-absence d'effets secondaires fait d'eux des médicaments très faciles à utiliser, y compris chez les femmes enceintes, souvent les premières victimes des jambes lourdes et gonflées en plein été.
Du côté de la phytothérapie, il existe de très nombreuses plantes actives sur la stase veineuse. Les médicaments sont d'ailleurs généralement issus de ces plantes, mais ce sont des composés chimiques spécifiques qui en sont extraits pour un effet maximum. Attention cependant, la façon dont les plantes sont évaluées par les autorités scientifiques n'est généralement pas la même que pour les médicaments. Les autorités se basent en phytothérapie sur la "tradition", si la plante a été utilisée dans un usage précis, et ce, sans danger, pendant de nombreuses années, elle est alors approuvée pour cet usage. Certaines plantes ont apporté la preuve d'une certaine efficacité, mais pour la majorité, il n'existe pas toujours d'études rigoureuses qui prouvent ces effets.
Les autres conseils anti-jambes lourdes
Si bien évidemment les traitements sont utiles pour prévenir et guérir, une hygiène de vie adaptée fait également des miracles. La marche et l'exercice sont d'excellents dynamisants pour vos veines, de même contrôler son poids évite l'aggravation des symptômes liés aux soucis veineux. Et, enfin, le traditionnel jet d'eau froide sur les jambes n'est pas un mythe, c'est réellement efficace et cela peut vous apporter un soulagement réel.


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.