La pomme est considérée comme le meilleur fruit qui empêche toutes sortes de maux. Elle est tout aussi efficace pour la dépression. Ajoutez les morceaux finement hachés d'une demi-pomme et 1 à 2 cuillères à café de miel dans un verre de lait. Consommez-en quotidiennement. Si vous n'aimez pas le lait, vous pouvez boire du jus de pomme. Haricots et gingembre pour augmenter sa testostérone La testostérone est une hormone responsable de la masculinité. Elle est présente aussi bien chez les hommes que chez les femmes, mais suivant des quantités bien différentes. Chez le sexe masculin, les testicules sont la glande génitale qui la produit. Le développement de la pilosité, la voix grave et la musculature justifient de la présence de la testostérone. Cette hormone conduit ainsi à différencier la femme de l'homme. Des troubles hormonaux ou encore un dysfonctionnement des glandes sexuelles peuvent réduire son taux chez les hommes. Les haricots sont riches en silicium, un oligoélément. Ils sont également riches en plusieurs autres minéraux tels que le Cooper, le manganèse, le phosphore, le fer, le zinc. Ils sont par ailleurs riches en vitamines et en antioxydants. Les propriétés actives des haricots agissent sur les hormones, principalement la testostérone, pour stimuler la production de testostérone. Chez les femmes d'ailleurs, plusieurs études ont confirmé les effets de la consommation du haricot sur les ménopauses tardives. Ils soutiennent par ailleurs la femme dans cette phase afin de réduire les effets désagréables de la ménopause. Le gingembre agit également sur les hormones principalement masculines. Souvenez-vous que le gingembre est un aphrodisiaque et ceci est vrai pour tous. Si vous avez des soucis avec votre testostérone, consommez des plats contenant du gingembre, du curcuma, du piment. L'argile verte pour des bains de bouche La bouche est le siège de multiples bactéries. L'utilisation de produits qui détruisent les mauvaises bactéries et favorisent les bonnes est essentielle pour garder une bonne hygiène buccale. L'argile verte le permet, elle donne également une bonne haleine. Avant le brossage, utilisez une demi-cuillère à café d'argile verte dans 2 cuillères à soupe d'eau. Remuez et utilisez cette solution pour votre bain de bouche. Gardez la solution 30-60 secondes dans la bouche pour permettre à l'argile verte d'agir. Puis rincez votre bouche et brossez-vous les dents. Vous aurez une haleine plus fraîche. L'argile verte absorbe les molécules. Ce qui permet d'aspirer les bactéries, les champignons, les cellules mortes, les mauvaises odeurs. L'ail pour vaincre la candidose intestinale Avez-vous déjà eu des ballonnements suivis de douleurs abdominales et de diarrhée ? Ressentez-vous souvent une fatigue inexplicable, du stress et des maux de tête ou bien des migraines ? L'envie de manger du pain, du riz ou du sucre vous vient-elle régulièrement ? Vous souffrez peut-être d'une candidose intestinale. Bien qu'elle soit diagnostiquée aussi chez les hommes, elle touche en majorité les femmes. Cet antibiotique naturel a de nombreuses vertus. Il est l'ennemi des champignons et lutte efficacement contre la candidose. Consommez-en régulièrement. Vous pouvez même faire une potion avec, que vous boirez régulièrement. Pour ce faire, écrasez deux à trois gousses d'ail que vous mélangerez avec un verre d'eau. Buvez-en un le matin, un à midi et un le soir. Vous soulagerez naturellement votre flore intestinale du taux excédant de Candida Albicans. Du miel pour stimuler votre système immunitaire Le système immunitaire joue un rôle crucial pour votre santé car il repousse les maladies. Dans un monde trépidant où beaucoup de gens se plaignent de stress chronique, la possibilité d'utiliser une substance naturelle pour stimuler votre système immunitaire est une véritable aubaine. Si votre système immunitaire est affaibli, vous vous sentirez vidé et risquerez d'être plus vulnérables face à la maladie. Bonne nouvelle, consommez régulièrement du miel peut être un allié formidable pour votre système immunitaire car il possède des propriétés antibactériennes et antioxydantes. Il permet également de nettoyer et renforcer votre système digestif, ce qui est indispensable pour une santé optimale. Voici une fabuleuse boisson à boire chaque jour afin de donner un bon coup de pouce à votre organisme : versez le jus de 1⁄2 citron et une cuillère à café de miel dans un verre d'eau tiède. Mélangez bien et buvez. Répétez cette opération chaque matin ou chaque soir sur une courte période ; vous devriez constater que vous vous sentez plus en forme et peut-être même moins stressé. Le thé de jasmin excellent pour la peau Être exposé aux rayons UV nocifs du soleil, la pollution de l'environnement, les produits chimiques et les toxines quotidiennes peuvent entraîner un vieillissement prématuré, qui se traduira par des ridules, des rides et la pigmentation de la peau. Le thé de jasmin contient des composés anti-inflammatoires et antioxydants puissants qui sont vénérés en Chine pour leurs avantages incroyables pour l'embellissement de la peau. La consommation régulière de thé au jasmin aidera à réduire les dommages des radicaux libres, en gardant la peau hydratée, lisse et tonique. Traitement contre l'inflammationdes varices Il vous sera d'une grande utilité pour contrôler les varices, mais il vous faut être patient pour voir l'effet positif. Coupez six gousses d'ail en tranches et placez-les dans un récipient en verre avec 3 cuillères à soupe d'huile d'olive (48 g) et le jus d'un citron. Bien mélanger, couvrez et laissez reposer pendant 12 heures. Faites pénétrer la pommade en faisant des massages circulaires sur toute la zone. Avec ce remède, vous serez en mesure d'activer la circulation sanguine et de réduire l'inflammation dans la région des varices. Le laurier pour soigner unebronchite Le laurier (rand) agit comme expectorant quand on le consomme en thé. Pour ce faire, découpez une feuille de laurier (fraîche ou sèche) et mettez-la dans une tasse d'eau bouillante. Une autre façon d'utiliser les feuilles de laurier est de les plonger dans de l'eau chaude et de l'appliquer en cataplasme sur la poitrine, puis recouvrir d'un linge. Eau de raisins secs pour contrôler votre fièvre Cette boisson détoxifiante aide à améliorer la réponse de l'organisme aux microorganismes qui causent les infections et la fièvre. Mettez 2 cuillères à soupe de raisins secs hachés (20 g) dans une tasse d'eau (250 ml) et portez à ébullition. Lorsqu'ils atteignent leur point d'ébullition, baissez le feu et laissez 10 minutes de plus. Attendez que la boisson repose et filtrez. Buvez 2 tasses d'eau aux raisins secs par jour. Il est important de comprendre que ce n'est pas une maladie. En effet, la raison pour laquelle la fièvre se produit est que le système immunitaire détecte une menace. C'est généralement une attaque de virus ou de bactéries. Tisane à la cannelle contre le cholestérol Mettez un peu de cannelle dans de l'eau chaude ou dans du thé, ajoutez un peu de miel et savourez 2 tasses par jour de cette infusion magique. Faire baisser les triglycérides Il a été démontré dans une étude que consommer régulièrement des artichauts fait tomber le taux élevé de cholestérol et de triglycérides. De même que la cannelle, elle aide à brûler les graisses dans votre corps. Vous pouvez en consommer quotidiennement en ajoutant une petite cuillerée de cannelle à votre thé ou votre café. Cocktail d'oignons et de fruits Lavez et coupez en morceaux 1 oignon, 2 carottes, 1⁄2 pomme, 1⁄2 tasse de betterave et 1⁄2 doigt de gingembre. Mettez-les dans votre blender pour obtenir un délicieux jus d'oignons aux fruits. Vous avez dans ce jus plusieurs nutriments bénéfiques pour la santé.
