Les polypes nasaux sont des grosseurs bénignes qui apparaissent au niveau de la muqueuse nasale et qui s'installent sur les parois des sinus et du nez. Ces excroissances ne représentent aucun danger, mais peuvent cependant obstruer les voies respiratoires. Ils peuvent entraîner ainsi une congestion nasale, des difficultés pendant la respiration, des ronflements, des maux de tête et une perte d'odorat. Les polypes nasaux apparaissent à tout âge, tout comme les allergies nasales. Voici comment s'en débarrasser naturellement. Solution saline de lavage nasal Une solution saline ou de l'eau salée se prépare très facilement et aide à nettoyer et décongestionner les voies nasales. Cette méthode permet d'éliminer aussi les allergènes qui peuvent provoquer l'apparition de polypes nasaux. Ingrédients : 1 cuillère à café de sel de mer (5 g). 1 verre d'eau chaude (200 ml). Préparation : Mélangez l'eau avec le sel jusqu'à dissolution. Utilisez un compte-goutte ou une bouteille vide comme vaporisateur nasal. Appliquez directement dans les narines et inhalez afin que le liquide traverse toute la cavité nasale. Répétez dans chaque narine environ 3 fois par jour. Jus de radis et de miel Le radis est une racine dont les bienfaits dans le traitement des maladies des voies respiratoires sont bien connus. Cependant, beaucoup de personnes ne l'utilisent pas autant, car il a un goût légèrement fort. Ce remède combine le jus de radis avec du miel pour faciliter sa consommation et profiter de toutes ses propriétés. Ingrédients : 1 bouquet de radis, râpé (200 g). 1 tasse de miel naturel (250 ml). Préparation : Mélangez le radis râpé avec une tasse de miel naturel de préférence. Consommez une cuillère à café de cette préparation le matin et le soir jusqu'à ce que vous ayez terminé le mélange. Remarque : il est conseillé de laisser les forts arômes épicés du radis bien imprégner votre bouche avant d'avaler ce remède. Les bienfaits du radis et du miel aideront à réduire les polypes nasaux. Vitamine C La consommation d'agrumes, tels que les oranges, les fraises, les pamplemousses et les citrons, renforce le système immunitaire grâce à leur teneur élevée en vitamine C. Les propriétés de la vitamine C permettent de réduire les polypes nasaux. Ces fruits contiennent également des bioflavonoïdes, qui sont importants pour la santé des tissus, tels que la muqueuse nasale et les vaisseaux sanguins. Ingrédients : Les agrumes de votre choix (oranges, citrons, mandarines, etc.). Préparation : Mangez un ou deux agrumes par jour, de préférence entiers, bien que vous puissiez aussi les consommer sous forme de jus avec peu de sucre. Inhalations de vapeur Cette technique d'inhalation de vapeur est très utilisée lorsque vous devez nettoyer les voies nasales et réduire les sécrétions de mucus. Ingrédients : Eau. Feuilles de menthe ou d'eucalyptus. Préparation : Faites bouillir l'eau dans une casserole avec les feuilles de menthe ou d'eucalyptus. Versez la préparation dans un grand bol. Placez le visage sur le bol contenant la préparation et couvrez la tête et le cou avec un chiffon ou une serviette. Il est recommandé que la serviette recouvre à la fois la tête et le bol pour empêcher la vapeur de s'échapper. Inspirez profondément pour sentir la vapeur dans votre nez et continuez ce processus jusqu'à ce que l'eau refroidisse. Effectuez ce traitement de préférence le soir pendant plusieurs nuits pour favoriser le repos nocturne et diminuer les polypes nasaux.
