Certains disent que la menthe serait aphrodisiaque. Croyez-les et mettez donc votre corps �au parfum�. Les vieillards, les convalescents, les an�mi�s ou ceux qui se plaignent de fatigue g�n�rale la d�sireront, la ch�riront... Elle r�sorbe divinement les gaz provenant de fermentations intestinales et elle facilite souverainement le travail du foie. Antispasmodique et stomachique, usez-en g�n�reusement dans les cas de toux, de nervosit�, de palpitations, de migraines, de vertiges, de n�vralgies, de tremblements, de vomissements et contre le hoquet. Fra�ches, dans la cuisine, s�ches, sous forme de tisanes, ses feuilles facilitent la digestion, combattent l�a�rophagie ou les naus�es, ou encore les spasmes gastriques. En applications externes, antiseptiques et l�g�rement anesth�siques, elle active la gu�rison des contusions, des plaies et des inflammations. En bains de bouche, la m�decine populaire la recommande contre les maux de gencives, les aphtes et les rages de dents. Croquez quelques feuilles, votre haleine restera douce et pure. An�mie, convalescence Portez � �bullition 1 litre d�eau. Versez dans un r�cipient contenant cinq cuiller�es � caf� de feuilles s�ches. Couvrez pour laisser infuser 8 minutes. Filtrez au tamis. Boire une tasse le matin � jeun, puis deux autres tasses loin des repas. Evitez de prendre cette infusion le soir au coucher. A�rophagie, dyspepsie Jetez dans une tasse � th� 3 pinc�es de feuilles s�ches. Ajoutez de l�eau bouillante. Couvrez avec une soucoupe. Laissez infuser 5 minutes. Supprimez les parties v�g�tales. Buvez chaud. Aphtes, maux de gencives et de dents, haleine f�tide Versez dans un bol d�eau froide une ou deux cuiller�es � soupe de feuilles s�ches. Portez � �bullition. Filtrez avec une passoire � th�. Utilisez en bains de bouche ou en gargarismes. Renouvelez l�op�ration deux fois par jour. Ou bien, passez sous l�eau quelques feuilles de menthe fra�che. M�chez-les. Asthme, bronchite, grippe, rhume En traitement d�appoint, jetez 10 pinc�es de feuilles s�ches dans un grand bol. Ajoutez de l�eau bouillante. Utilisez en inhalation durant 15 minutes. Recommencez deux fois par jour. Flatulences Jetez une cuiller�e � caf� de feuilles s�ches et froiss�es dans une tasse � th�. Versez ensuite de l�eau bouillante. Couvrez. 5 minutes plus tard, filtrez avec une passoire. Absorbez 3 tasses par jour loin des repas, except� le soir. Impuissance Jetez dans une tasse une cuiller�e � caf� de feuilles s�ches et pulv�ris�es. Ajoutez une demi-cuiller�e de sarriette (za�tar). Versez ensuite suffisamment d�eau bouillante pour remplir la tasse. Couvrez et laissez infuser 8 minutes. Filtrez. Buvez le matin � jeun et le soir au coucher. Insomnie Jetez une pinc�e de feuilles s�ches (r�duites en poudre) dans une tasse. Ajoutez de l�eau bouillante ou du lait tr�s chaud. Laissez infuser 5 minutes. Filtrez. Sucrez avec une cuill�re � soupe de miel liquide. Buvez bien chaud 3 tasses par jour. Insuffisance h�patique Ajoutez des feuilles de menthe fra�ches � toutes vos salades et crudit�s. Portez � �bullition 1 litre d�eau. Versez sur une demi-poign�e de feuilles s�ches. Laissez infuser 8 minutes. Filtrez au tamis. Conservez dans un flacon bouch� au r�frig�rateur. R�chauffez le rem�de sans le faire bouillir et buvez 3 tasses par jour entre les repas. Migraines Lavez � grande eau 6 ou 7 feuilles de menthe fra�che. Hachez. Appliquez localement en cataplasme. Gardez un quart d�heure. Versez �galement de l�eau bouillante dans une tasse � th� contenant une pinc�e de feuilles de menthe s�ches et pulv�ris�es, ou deux feuilles fra�ches. Laissez infuser 8 minutes avant de consommer. Naus�es, vertiges Versez une tasse � th� d�eau bouillante sur 3 pinc�es de feuilles s�ches et pulv�ris�es. Couvrez. Patientez 5 minutes. Filtrez. Buvez 3 tasses par jour. Si ce rem�de ancien ne porte pas ses fruits, consultez un m�decin. Nervosit�, n�vralgie, palpitations, tremblements Jetez dans un r�cipient allant au feu deux cuiller�es � caf� de feuilles s�ches. Ajoutez 1 litre d�eau froide. Portez � �bullition. Couvrez. Attendez encore 5 minutes avant de filtrer. Buvez 2 tasses chaudes par jour. Pour renforcer ce traitement, faites bouillir ensemble une poign�e de feuilles s�ches et un litre d�eau froide. Passez au tamis. Versez le liquide dans un bain chaud pour vous d�contracter durant un quart d�heure. Sinusite En traitement d�appoint, ou en cas d�affection b�nigne, portez � �bullition 2 grandes tasses d�eau. Versez dans un r�cipient contenant 5 cuiller�es � caf� de feuilles s�ches. Utilisez en inhalation deux fois par jour. Tonique pour peau grasse ou boutonneuse Faites bouillir un demi-litre d�eau. Versez sur une poign�e de feuilles s�ches. Couvrez. Laissez infuser 10 minutes. Passez au tamis. Mettez le liquide refroidi en bouteille. Conservez bouch� au frais. Humectez 2 ou 3 tampons de coton, puis lotionnez votre peau matin et soir.
