العمل 11 ساعة في اليوم يضاعف من خطر الإصابة بالاكتئاب

أظهرت دراسة حديثة أن العمل المتواصل لأزيد من 11 ساعة في
اليوم يضاعف من خطر الإصابة بالاكتئاب·
وكشفت الدراسة التي أجريت في جامعة لندن على عدد من الموظفين البريطانيين أن الموظفين الذين يقضون ساعات طوال في المكتب أكثر عرضة وبمعدل الضعف للإصابة بالاكتئاب مقارنة مع أولئك الذين يقضون ساعات العمل العادية·
وأظهرت الدراسة أن بعض الموظفين من أصحاب الرواتب العالية يمكن أن يتجاوزوا جزئيا الاكتئاب بسبب مناصبهم وحصولهم على مستويات من الدعم الاجتماعي (شعور تضامني معنوي) من قبل العاملين لديهم واستعدادهم لتقديم أفضل خدمة لهم·
واعتبرت الدراسة أن النساء العاملات في مناصب رفيعة المستوى هن أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب جراء قيامهن بمسؤوليات متعددة خارج العمل كتربية الأطفال والاعتناء بمنازلهن، إلى جانب السعي المستمر للتفوق في الحياة المهنية لتلبية متطلبات أسرهن واحتياجاتها المالية·