عادات سيئة تدمر أسناننا..

بسبب افتقاد الأسر لثقافة الحفاظ على صحتنا، وخصوصا في مجال المحافظة على الأسنان، نرتكب الكثير من الأخطاء التي تضر بصحة الأسنان وقد تصيبها بالحساسية والتآكل ، ومن بين تلك العادات السيئة التي قد يرتكبها كل واحد منا نذكر منها:
- استخدام الأسنان في فتح الزجاجات سواء البلاستيكية أو زجاجات المياه الغازية ، وذلك يؤدي إلى كسر الأسنان فهي أقوى قليلا من العظام ولكنها ليست كالحديد .
- تكرار وضع المسامير أو الدبابيس ما بين الأسنان أو عادة قضم الأظافر يؤدي إلى تآكل الأسنان على المدى البعيد .
- الجزّ على الأسنان من العادات التي تضر بها وتؤدي إلى تآكلها.
- تنظيف الأسنان بالعسل من العادات المدمرة، حيث يعد من المواد المسببة للتسوس وكذلك تنظيف الأسنان بالليمون، حيث يتسبب في إزالة طبقة المينا مما يفقد الأسنان لونها الطبيعي ويحولها إلى اللون الأبيض الطباشيري، كما تفقد الأسنان لمعانها وتصبح أكثر حساسية.
- استخدام الصودا الكاوية والكلور من الكوارث التي تدمر اللثة والأسنان.
- النظافة الزائدة للأسنان على فترات متقاربة باستخدام فرشاة قوية وفى اتجاه عرضي ،أي تنظيف الأسنان بشكل أفقي يتسبب ذلك في تآكل طبقة المينا ويسبب الحساسية وقد يؤدي إلى تآكل الطبقة العاجية ويسبب التهاب العصب.
- بودرة تبييض الأسنان تكسب الأسنان ملمسا خشنا وتفقدها لمعانها وتسبب تآكل في طبقة المينا، وذلك مع استخدامها على المدى الطويل.