إطلاق ماستر مزدوج في علوم التمور بين جامعة هواري بومدين للعلوم والتكنولوجيا وجامعة نواكشوط    تعديل القانون المتعلق بمكافحة تبييض الأموال وتمويل الإرهاب ياتي تماشيا مع إلتزامات الجزائر الدولية    الأولوية لتعزيز الترابط مع شباب الجالية    نواب جزائريون بجنوب إفريقيا    مدّاحي تفتتح الصالون الدولي    تتويج المولودية    روسيا : إعلان السيطرة على قرية جديدة في منطقة دونيتسك الأوكرانية    50 شهيدا وعشرات الجرحى في غارات إسرائيلية.. العالم يصرخ أوقفوا الإبادة في غزة    مشروع استراتيجي لتعزيز الاقتصاد الوطني    اختتام المرحلة النهائية بوهران    هذا موعد السوبر    وزير المالية يشيد بدور الجمارك    لاناب تكرّم ياسمينة سلام    المسابقة الوطنية الكبرى للقفز على الحواجز نجمتين وثلاث نجوم من 16 إلى 19 يوليو بوهران    كأس إفريقيا للأمم للريغبي 2025: انهزام المنتخب الجزائري أمام ناميبيا (7-21)    نقل : سعيود يبحث مع سفير قطر بالجزائر سبل تعزيز التعاون الثنائي    قطاع السياحة يستهدف استقطاب 4 ملايين سائح مع نهاية 2025    برنامج ثري لتنشيط الأسبوع الثقافي لولاية المغير في إطار مهرجان الفنون والثقافات الشعبية بوهران    وزارة التربية : انطلاق فترة تقديم طلبات النقل للأساتذة ومديري المؤسسات التربوية غدا الاثنين    موسم اصطياف 2025: زيارات ميدانية تفقدية عبر الولايات السياحية    منصات رقمية مبتكرة تفتح آفاقا واعدة للسياحة في الجزائر    موجة حر وأمطار رعدية ورياح قوية تمس عدة ولايات    المغرب: أرباح فاحشة لشركات المحروقات على حساب اقتصاد البلاد ومصالح المواطنين    منع دخول المراقبين الدوليين إلى الصحراء الغربية المحتلة مؤشر واضح على عدم احترام حقوق الإنسان    تقديم العرض الأولي لفيلم "دنيا" بالجزائر العاصمة    موسم الاصطياف: وصول 80 طفلا من أبناء الجالية الوطنية بالخارج إلى عين تموشنت    ضرورة إضفاء التوازن على الشراكة الاقتصادية بين الطرفين    الالتزام بأقصى درجات الحيطة والحذر والتقيد بالتدابير الوقائية    الجمارك تمثل خط الدفاع الأول في حماية الاقتصاد الوطني    روسيا : لافروف يجتمع مع زعيم كوريا الشمالية ويشيد بعلاقة "أخوة لا تُقهر"    طُلب مني أن أغيّر موقفي من قضية الصحراء الغربية    قرار انضمامي إلى فاينورد كان موفقا    التنديد بزيارة العار ل"أئمة" إلى الكيان الصهيوني    السكة الحديدية.. هندسة جديدة للخريطة التنموية    صورة جزائرية ضمن أحسن 10 صور في مسابقة عالمية    إنجاز مخبر جهوي للشرطة العلمية والتقنية    توزيع مياه مجهولة المصدر بعنابة    تحذير من انتشار أمراض سرطان المعدة والقولون    تحذير من فيروس "أر أس في"    أطفال يبيعون كل شيء.. والأولياء في قفص الاتهام    غالي يدعو الأمم المتحدة إلى الإسراع في تنفيذ التزامها    حلبة سباق السرعة لكل الفئات العمرية بالبليدة    عمورة يواصل الغياب عن تحضيرات فولفسبورغ    غوص في عرش العزلة الإنسانية    "الفالوجة" تبدع لحظات فلسطينية مؤثرة    20 موسيقياً يصدرون ألبوماً مشتركاً    دعاوى لتصنيف مواقع أثرية ومبان تاريخية    فضائل ذهبية للحياء    تلمسان ستصبح قطباً صحّياً جهوياً بامتيازّ    سيدي بلعباس: افتتاح فعاليات الطبعة 15 للمهرجان الثقافي الدولي للرقص الشعبي بحضور جماهيري كبير    نجاح موسم الحجّ بفضل الأداء الجماعي المتميّز    وزير الصحة: تلمسان على أبواب التحول إلى قطب صحي جهوي بامتياز    تكريم وطني للطلبة المتفوقين في معاهد التكوين شبه الطبي بتلمسان تحت إشراف وزير الصحة    موسم حج 1446 ه : بلمهدي يشيد بالأداء الجماعي للقطاعات المشاركة    من اندر الاسماء العربية    هذا نصاب الزكاة بالجزائر    جامع الجزائر : ندوة علميّة تاريخيّة حول دروس عاشوراء وذكرى الاستقلال    سورة الاستجابة.. كنز من فوق سبع سماوات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اصرف عنك الشواغل وتفرغ لهدفك الوحيد "النجاح"
الاستشارية والباحثة في الشخصية حياة بركوكي ل"المساء":
نشر في المساء يوم 24 - 05 - 2022

تطرقت حياة بركوكي، المرشدة الأسرية، ومستشارة تدريب احترافي في التنمية الذكائية والتواصلية مع الطفل، والباحثة في بناء الشخصية، وتعديل السلوك، عن السبل السليمة لبناء الذات، لدى طلبة البكالوريا في تصريح خصت به "المساء"، إذ قدمت جملة من النصائح الهامة التي يستوجب اتباعها لبلوغ الهدف المنشود ودخول الجامعة، مؤكدة على أهمية أخذ الأمور بجدية والهروب من التسويف الذي يعد العدو الأول للنجاح.
تقول الاخصائية بركوكي مخاطبة المقبلين على "الباك": "أهم شيء عليك العمل عليه للحصول على شهادة البكالوريا هو أن تفكر واقعيا وتكن عمليا فطنا نشطا واثق من نفسك جدا، أي أن تكون عندك نظرة بعيدة ليس لحظية فقط، فكر منطقيا وضع أمامك كل الاحتمالات المحفزة لنجاحك واعمل عليها ضع حطة للمراجعة وبدائل أخرى تساعدك على الدوام... ضع أهداف وخطة ونفذ الخطة، أي انه عليك أن لا تقوم بوضع تخطيط ثم تهمله... و إياك والتسويف فإنه أول قاتل للنجاح، لا تضيع وقتك ... فكر جيدا وارسم مستقبل واضح منطقي واقعي بعيدا عن العاطفة والتهاون والاستسلام للتعب". وأضافت قائلة: "ابتعد عن الخوف وعزز إيمانك بالأذكار اليومية، اتخذ الأسباب، توكل على الله َو النتيجة بإذن الله ترضيك المهم ابذ مجهود باه تصل ونظم وقتك جيدا وركز على وسائل الدراسة وحل المواضيع المختلفة، كرر الحل وابحث وناقش زملاءك، اساتذتك، امنح كل طاقتك لتنجح و تحقق المعدل اللازم بالعمل والدراسة أكثر".
تقدير الوقت العنصر الفعال
وفيما يخص الخطء الذي يستوجب عدم الوقوع فيه و الذي يفعله معظم الطلبة هو عدم تقدير الوقت، تقول: "في هذه المرحلة إياك أن يشغلك هاتف او تلفاز أو لهو عن دراستك. أعط الاولوية لدراستك وفقط فهي مصدر كل شيء الحياة واقع، رغبة ،أهداف ،عمل ،عزيمة، في الأخير رضى و تقبل والأكيد أنك قادر على النجاح والوصول لهدفك، لكن بالتحضير بنفس إيجابية مع استراتيجية ومنهجية ويكون المسار واضح والعمل ذكي.... وبهذا تنجح في تحقيق رغبتك.
وأوضحت انه من المهم ان تقوم بشيء من أجلك ومن أجل ذلك ولا تترك للأوضاع أن تقول كلمتك الأخيرة ، تقول:"فاذا كنت ستجتاز أول مرة لاجتياز البكالوريا تعيش انت كطالب اقصى ضغط...الكل ينتظر نجاحك...الكل يترقبك.. وكل طالب يعرف انه سيجتاز هذا الامتحان...الكل سيذكرك بأهمية هذا الامتحان...لأول مرة تجتازه رفقة زملاءك من الابتدائي الى الثانوية.. ضغط كبير عليك...هنا انتبه جيدا ، ركز على نفسك، َحاول ان تجعل تركيزك على المحيط وما يرسلون اليك، وهنالك طالب اخر سيجتاز للمرة الثانية يكون الضغط عليه اقل ترقبا...هو مع فريق جديد يختلف عن العام الذي سبق...قل التركيز عليه...قل الضغط ..سيساعده هذا فينجح! وهناك طالب للمرة الثالثة واكثر: هذا الطالب في راحة تامة..لا يوجد ازعاج..لايوجد ضغط.. يشجع نفسه بنفسه...يشعر بالمسؤولية ..نضج قبل النجاح وتجربة قوية وتحدي شجاع. يجتاز الباكالوريا بكل استعداد، لان أكثر واحد ينتظر نجاحه هو نفسه وبعدها تنتشر الفرحة للأخرين.. كن أنت من يكتسب من الان كل تجارب السابقة للاقتداء والنقاط الفاشلة للاقتداء، اجعل عامك هذا رحلة تعايش مع العلم". وأضافت بركوكي قائلة: "أعزائي الطلبة انتم ناجحون ركزوا على أنفسكم فقط لا تلتفتوا للرسائل السلبية من حولكم، لان المجتهد له نصيبه من النجاح و سيصلك بإذن الرزاق قال تعالى "وقل اعملوا فسيرى الله عملكم ورسوله َوالمؤمنون".
أيها الاولياء تجتنبوا المقارنة
تقول بركوكي : "الفنان " فيودور" أعطى نظرية سلوكية تربوية من خلال رسمته الفنية، رسم صورة لينقل الواقع عبر الرسم، الابن عائد من المدرسة وقد رسب في الدراسة، كانت نظرة العائلة إليه نظرة خالية من الدعم مليئة بمشاعر رفضه وضعفه وشك في قدراته . بينما الكلب(أكرمكم الله) اتجه اليه يواسيه .الفنان يقدم رسالة : عاملوه كما عامله الكلب ! يحبه كما هو راسب، ويحبه ناجح، يحبه عاطل عن العمل، ويحبه مهندس، ويحبه في كل حالاته، يحبه هو، أحبوهم في كل أحوالهم وتعاملوا معهم بحب غير مشروط..... إعادة السنة لدى ابن من أبنائكم ليس نهاية كل شيء، إنما رحلة جديدة ساعدوه ليتعلم منها الكثير ولا تحطموا معنوياته بسبب عام دراسي لم يكن من نصيبه.... وقبل هذا شاركوا في نجاحه وادعموه نفسيا كثيرا فهذا الدعم سيجعله ينجح". وأخيرا تقول : "رغبتك في النجاح لابد أن تكون داخلية تخصك انت بالدرجة الأولى، لا تقارن نفسك مع احد ولا تتشهى نجاح الاخرين اصنع نجاحك بيدك ،كما أننا مطالبون بالسعي والأشخاص الاستثنائيون يصنعون الاستثناء كن من بينهم".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.