العدوان الصهيوني على غزة: ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 64756 شهيدا و164059 مصابا    الأمم المتحدة: الجمعية العامة تصوت لصالح قانون يؤيد حل الدولتين    المجلس الشعبي الوطني : وفد مجموعة الصداقة البرلمانية الجزائر- بيلاروس يبحث مع نظرائه سبل تعزيز التعاون المشترك    مناجم : اجتماع عمل لمتابعة مشروع استغلال منجم الزنك و الرصاص تالة حمزة-واد اميزور ببجاية    المنتدى العالمي للبرلمانيين الشباب : المجلس الشعبي الوطني يبرز بليما حرص الجزائر على تعزيز مشاركة المرأة في الحياة السياسية    عميد جامع الجزائر يترأس جلسة تقييمية لتعزيز التعليم القرآني بالفضاء المسجدي    المجلس الأعلى للشباب : انطلاق فعاليات مخيم الشباب لفئة ذوي الاحتياجات الخاصة بالجزائر العاصمة    قسنطينة : المركز الجهوي لقيادة شبكات توزيع الكهرباء, أداة استراتيجية لتحسين الخدمة    الفنان التشكيلي فريد إزمور يعرض بالجزائر العاصمة "آثار وحوار: التسلسل الزمني"    الديوان الوطني للحج و العمرة : تحذير من صفحات إلكترونية تروج لأخبار مضللة و خدمات وهمية    باتنة: أطلال سجن النساء بتفلفال تذكر بهمجية الاستعمار الفرنسي    القضاء على إرهابيَيْن وآخر يسلّم نفسه    هذا مُخطّط تجديد حظيرة الحافلات..    الجزائر تدعو إلى عملية تشاور شاملة    فرنسا تشتعل..    المارد الصيني يطلّ من الشرق    ميسي ورونالدو.. هل اقتربت النهاية؟    إبرام عقود بقيمة 48 مليار دولار في الجزائر    طبعة الجزائر تجاوزت كل التوقعات    المكمّلات الغذائية خطر يهدّد صحة الأطفال    الجزائر تشارك بالمعرض الدولي لتجارة الخدمات بالصين    نحو توفير عوامل التغيير الاجتماعي والحضاري    أجندات مسمومة تستهدف الجزائر    صندوق تمويل المؤسسات الناشئة والشباب المبتكر إفريقيا    يدين بشدة, العدوان الصهيوني الغاشم,على دولة قطر    المخزن يقمع الصحافة ويمنع المراقبين الدوليين    اهتمامات القارة تتصدر أولاويات الدبلوماسية الجزائرية    الحدث الإقتصادي الإفريقي بالجزائر تخطى كل الأهداف    معرض التجارة البينية الإفريقية 2025: طبعة حطمت كل الأرقام القياسية    الرابطة الأولى "موبيليس": فريق مستقبل الرويسات يعود بنقطة ثمينة من مستغانم    مسابقة لندن الدولية للعسل 2025: مؤسسة جزائرية تحصد ميداليتين ذهبيتين    :المهرجان الثقافي الدولي للسينما امدغاسن: ورشات تكوينية لفائدة 50 شابا من هواة الفن السابع    بيئة: السيدة جيلالي تؤكد على تنفيذ برامج لإعادة تأهيل المناطق المتضررة من الحرائق    ملكية فكرية: الويبو تطلق برنامج تدريبي عن بعد مفتوح للجزائريين    حج 2026: برايك يشرف على افتتاح أشغال لجنة مراجعة دفاتر الشروط لموسم الحج المقبل    هالاند يسجّل خماسية    بللو يزور أوقروت    ثعالبي يلتقي ماتسوزو    استلام دار الصناعة التقليدية بقسنطينة قريبا    حملة لتنظيف المؤسّسات التربوية السبت المقبل    عزوز عقيل يواصل إشعال الشموع    تكريم مرتقب للفنّانة الرّاحلة حسنة البشارية    القضاء على إرهابيين اثنين وآخر يسلّم نفسه بأدرار    تعاون جزائري-صيني في البحوث الزراعية    "الحلاقة الشعبية".. خبيرة نفسانية بدون شهادة    "أغانٍ خالدة" لشويتن ضمن الأنطولوجيا الإفريقية    كرة اليد (البطولة الأفريقية لأقل من 17 سنة إناث) : الكشف عن البرنامج الكامل للمباريات    فتاوى : زكاة المال المحجوز لدى البنك    عثمان بن عفان .. ذو النورين    حملة تنظيف واسعة للمؤسسات التربوية بالعاصمة السبت المقبل استعدادا للدخول المدرسي    سجود الشُكْر في السيرة النبوية الشريفة    شراكة جزائرية- نيجيرية في مجال الأدوية ب100 مليون دولار    درّاج جزائري يتألق في تونس    التأهل إلى المونديال يتأجل وبيتكوفيتش يثير الحيرة    قطاع الصيدلة سيشهد توقيع عقود بقيمة 400 مليون دولار    عقود ب400 مليون دولار في الصناعات الصيدلانية    "الخضر" على بعد خطوة من مونديال 2026    هذه دعوة النبي الكريم لأمته في كل صلاة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اصرف عنك الشواغل وتفرغ لهدفك الوحيد "النجاح"
الاستشارية والباحثة في الشخصية حياة بركوكي ل"المساء":
نشر في المساء يوم 24 - 05 - 2022

تطرقت حياة بركوكي، المرشدة الأسرية، ومستشارة تدريب احترافي في التنمية الذكائية والتواصلية مع الطفل، والباحثة في بناء الشخصية، وتعديل السلوك، عن السبل السليمة لبناء الذات، لدى طلبة البكالوريا في تصريح خصت به "المساء"، إذ قدمت جملة من النصائح الهامة التي يستوجب اتباعها لبلوغ الهدف المنشود ودخول الجامعة، مؤكدة على أهمية أخذ الأمور بجدية والهروب من التسويف الذي يعد العدو الأول للنجاح.
تقول الاخصائية بركوكي مخاطبة المقبلين على "الباك": "أهم شيء عليك العمل عليه للحصول على شهادة البكالوريا هو أن تفكر واقعيا وتكن عمليا فطنا نشطا واثق من نفسك جدا، أي أن تكون عندك نظرة بعيدة ليس لحظية فقط، فكر منطقيا وضع أمامك كل الاحتمالات المحفزة لنجاحك واعمل عليها ضع حطة للمراجعة وبدائل أخرى تساعدك على الدوام... ضع أهداف وخطة ونفذ الخطة، أي انه عليك أن لا تقوم بوضع تخطيط ثم تهمله... و إياك والتسويف فإنه أول قاتل للنجاح، لا تضيع وقتك ... فكر جيدا وارسم مستقبل واضح منطقي واقعي بعيدا عن العاطفة والتهاون والاستسلام للتعب". وأضافت قائلة: "ابتعد عن الخوف وعزز إيمانك بالأذكار اليومية، اتخذ الأسباب، توكل على الله َو النتيجة بإذن الله ترضيك المهم ابذ مجهود باه تصل ونظم وقتك جيدا وركز على وسائل الدراسة وحل المواضيع المختلفة، كرر الحل وابحث وناقش زملاءك، اساتذتك، امنح كل طاقتك لتنجح و تحقق المعدل اللازم بالعمل والدراسة أكثر".
تقدير الوقت العنصر الفعال
وفيما يخص الخطء الذي يستوجب عدم الوقوع فيه و الذي يفعله معظم الطلبة هو عدم تقدير الوقت، تقول: "في هذه المرحلة إياك أن يشغلك هاتف او تلفاز أو لهو عن دراستك. أعط الاولوية لدراستك وفقط فهي مصدر كل شيء الحياة واقع، رغبة ،أهداف ،عمل ،عزيمة، في الأخير رضى و تقبل والأكيد أنك قادر على النجاح والوصول لهدفك، لكن بالتحضير بنفس إيجابية مع استراتيجية ومنهجية ويكون المسار واضح والعمل ذكي.... وبهذا تنجح في تحقيق رغبتك.
وأوضحت انه من المهم ان تقوم بشيء من أجلك ومن أجل ذلك ولا تترك للأوضاع أن تقول كلمتك الأخيرة ، تقول:"فاذا كنت ستجتاز أول مرة لاجتياز البكالوريا تعيش انت كطالب اقصى ضغط...الكل ينتظر نجاحك...الكل يترقبك.. وكل طالب يعرف انه سيجتاز هذا الامتحان...الكل سيذكرك بأهمية هذا الامتحان...لأول مرة تجتازه رفقة زملاءك من الابتدائي الى الثانوية.. ضغط كبير عليك...هنا انتبه جيدا ، ركز على نفسك، َحاول ان تجعل تركيزك على المحيط وما يرسلون اليك، وهنالك طالب اخر سيجتاز للمرة الثانية يكون الضغط عليه اقل ترقبا...هو مع فريق جديد يختلف عن العام الذي سبق...قل التركيز عليه...قل الضغط ..سيساعده هذا فينجح! وهناك طالب للمرة الثالثة واكثر: هذا الطالب في راحة تامة..لا يوجد ازعاج..لايوجد ضغط.. يشجع نفسه بنفسه...يشعر بالمسؤولية ..نضج قبل النجاح وتجربة قوية وتحدي شجاع. يجتاز الباكالوريا بكل استعداد، لان أكثر واحد ينتظر نجاحه هو نفسه وبعدها تنتشر الفرحة للأخرين.. كن أنت من يكتسب من الان كل تجارب السابقة للاقتداء والنقاط الفاشلة للاقتداء، اجعل عامك هذا رحلة تعايش مع العلم". وأضافت بركوكي قائلة: "أعزائي الطلبة انتم ناجحون ركزوا على أنفسكم فقط لا تلتفتوا للرسائل السلبية من حولكم، لان المجتهد له نصيبه من النجاح و سيصلك بإذن الرزاق قال تعالى "وقل اعملوا فسيرى الله عملكم ورسوله َوالمؤمنون".
أيها الاولياء تجتنبوا المقارنة
تقول بركوكي : "الفنان " فيودور" أعطى نظرية سلوكية تربوية من خلال رسمته الفنية، رسم صورة لينقل الواقع عبر الرسم، الابن عائد من المدرسة وقد رسب في الدراسة، كانت نظرة العائلة إليه نظرة خالية من الدعم مليئة بمشاعر رفضه وضعفه وشك في قدراته . بينما الكلب(أكرمكم الله) اتجه اليه يواسيه .الفنان يقدم رسالة : عاملوه كما عامله الكلب ! يحبه كما هو راسب، ويحبه ناجح، يحبه عاطل عن العمل، ويحبه مهندس، ويحبه في كل حالاته، يحبه هو، أحبوهم في كل أحوالهم وتعاملوا معهم بحب غير مشروط..... إعادة السنة لدى ابن من أبنائكم ليس نهاية كل شيء، إنما رحلة جديدة ساعدوه ليتعلم منها الكثير ولا تحطموا معنوياته بسبب عام دراسي لم يكن من نصيبه.... وقبل هذا شاركوا في نجاحه وادعموه نفسيا كثيرا فهذا الدعم سيجعله ينجح". وأخيرا تقول : "رغبتك في النجاح لابد أن تكون داخلية تخصك انت بالدرجة الأولى، لا تقارن نفسك مع احد ولا تتشهى نجاح الاخرين اصنع نجاحك بيدك ،كما أننا مطالبون بالسعي والأشخاص الاستثنائيون يصنعون الاستثناء كن من بينهم".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.