Avoir des difficultés respiratoires est très gênant. Ne pas respirer correctement a des répercussions négatives sur votre vie et est source de fatigue. Si, à cela, s'ajoutent d'autres symptômes tels que de la fièvre, des maux de tête et des sécrétions nasales, il pourrait s'agir d'une sinusite. Pour combattre cette infection : le vinaigre de pomme. Ce type de vinaigre apporte de nombreux bienfaits pour la santé. Nous vous conseillons alors d'en avoir toujours chez vous. Il arrive parfois que vous confondez les symptômes de la sinusite avec ceux d'un rhume. Néanmoins, les traitements sont différents. C'est pourquoi il est essentiel de bien différencier les symptômes afin de combattre ces deux affections de façon appropriée. Découvrez ici quelles sont les différences entre une sinusite et un rhume ainsi que trois remèdes naturels à base de vinaigre de pomme pour soigner la sinusite. Rhume ou sinusite ? Les différences Le rhume et la sinusite ont des symptômes communs, tels que les sécrétions nasales, la fièvre, l'écoulement post-nasal, la congestion nasale et les maux de tête. Néanmoins, la sinusite est une affection plus complexe qu'un rhume. Si vous avez des doutes, prêtez attention à la couleur des sécrétions. La couleur de sécrétions nasales est la principale différence entre les deux affections. Lorsqu'il s'agit d'un rhume, les sécrétions nasales et l'écoulement post-nasal sont de couleur claire et aqueuse. L'affection dure généralement entre trois et dix jours. En revanche, s'il s'agit d'une sinusite, les sécrétions et l'écoulement post-nasal sont épais et jaunâtres. L'affection persiste pendant plus de dix jours. Par ailleurs, le rhume est causé par un virus, tandis que la sinusite est causée par des bactéries. Il arrive parfois que la sinusite soit la complication d'un rhume. Trois remèdes à base de vinaigre de pomme contre la sinusite Le vinaigre de pomme possède de nombreuses propriétés pour la santé. Cet aliment peut soulager de nombreux maux, tels que le reflux gastro-œsophagien, par exemple. C'est même un bon tonique capillaire : il apporte brillance aux cheveux. En ce qui concerne la sinusite, il s'agit d'un remède particulièrement efficace pour les raisons suivantes. Le vinaigre de pomme : nettoie les cavités sinusiennes, prévient la croissance de bactéries, dilue les liquides qui se trouvent dans la muqueuse, renforce le système immunitaire. Découvrez dans la suite de cet article trois remèdes maison qui vous aideront à faire disparaître votre sinusite très rapidement. Ces remèdes sont très simples à préparer. Non seulement ils vous aideront à mieux respirer, mais ils vous permettront aussi de prévenir la réapparition de cette affection. Une solution nasale à base de vinaigre de pomme Ingrédients : 2 cuillères à soupe de vinaigre de pomme (30 ml). 1 verre d'eau (200 ml). Préparation : Faites chauffer l'eau, mais pas trop. L'eau doit être tiède. Lorsque l'eau est tiède, éteignez le feu et ajoutez les deux cuillères à soupe de vinaigre de pomme. Mélangez bien afin d'obtenir un mélange parfaitement homogène. Application : Pour appliquer ce remède, vous aurez besoin d'un goupillon ou d'une compresse. Nettoyez très soigneusement vos cavités nasales avec l'outil choisi. Cela vous aidera à diluer les substances accumulées dans les voies nasales et à nettoyer ces voies. Vous éviterez ainsi l'accumulation de bactéries, lesquelles pourraient aggraver votre état de santé. Les inhalations de vapeur avec du vinaigre de pomme Ingrédients : 1/2 tasse d'eau (125 ml). 1/2 tasse de vinaigre de pomme (125 ml). Préparation : Versez les deux liquides dans une casserole. Faites chauffer le mélange jusqu'à ce qu'il soit sur le point d'arriver à ébullition. Eteignez le feu et laissez le mélange reposer pendant quelques secondes. Versez le mélange dans un récipient large. Application : Penchez votre tête au-dessus du récipient. Recouvrez votre tête d'une serviette afin de bien recevoir toute la vapeur. Inhalez profondément. Vous pouvez renouveler l'opération entre deux et trois fois par jour. Ces inhalations de vapeur avec du vinaigre de pomme vous aideront à éliminer les bactéries des voies nasales. Un produit décongestionnant maison à base de vinaigre de pomme Ingrédients : 1/4 de tasse de vinaigre de pomme (62,5 ml). 1/2 petite cuillère de gingembre en poudre (2,5 g). 1/2 petite cuillère de piment de Cayenne (2,5 g). 3 cuillères à soupe de miel (75 g). 1/2 citron pour son jus. Préparation : Dans une casserole, versez le vinaigre de pomme et le jus de citron. Portez le mélange à ébullition. Lorsque l'eau bout, éteignez le feu. Ajoutez le gingembre, le piment de Cayenne et le miel. Mélangez bien de sorte à obtenir un mélange parfaitement homogène. Versez la préparation dans un flacon en verre. Application : Prenez deux cuillères à soupe de ce remède tous les jours. Cela vous aidera à atténuer l'inflammation des sinus paranasaux, à décongestionner vos cavités nasales et à combattre l'infection. Ces trois remèdes naturels vous aideront à soulager les symptômes d'une sinusite. Vous serez rapidement rétabli. Gardez à l'esprit que le vinaigre de pomme est un excellent allié pour retrouver une bonne respiration !
