البنك الدولي يدرج الجزائر مجددا ضمن الشريحة العليا من البلدان متوسطة الدخل    كرة القدم/ بطولة إفريقيا للمحليين 2024: "الكاف" تكشف عن المجسم الجديد للمنافسة    العدوان الصهيوني على غزة: ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 60332 شهيدا و147643 مصابا    المؤتمر العالمي لرؤساء البرلمانات بجنيف : الوفد البرلماني الجزائري يجري لقاء عمل مع وفد الجمعية الفيدرالية للنمسا    الألعاب الإفريقية المدرسية /الجزائر2025/: مشاركة الجزائر في ست اختصاصات لحصد أكبر عدد من الميداليات    الجزائر تشرع في تولي رئاسة مجلس السلم والأمن التابع للاتحاد الإفريقي    الألعاب الإفريقية المدرسية/الريشة الطائرة: عناصر المنتخب الوطني تتوج ب6 ميداليات منها ذهبية واحدة    الحماية المدنية تعزز جهود التكوين في مجال الإسعافات الأولية    تضامن وطني: استكمال عملية صب المنحة المدرسية الخاصة في آجالها المحددة    تساقط أمطار رعدية وبرد على ثلاث ولايات جنوبية ابتداء من ظهيرة اليوم الجمعة    الرئيس الفلسطيني يبحث مع رئيس الوزراء الهولندي التطورات في الأراضي الفلسطينية المحتلة    العدوان الصهيوني: وكالات الأمم المتحدة العاملة في المجال الإنساني تحذر من أن قطاع غزة على "شفا المجاعة"    تمديد أجل إيداع وثائق استيراد وسائل التجهيز والتسيير إلى غاية 15 أغسطس الجاري    جانت : قصر الميزان تيغورفيت أحد المعالم الأثرية والسياحية البارزة في المنطقة    وهران:" ليلة المتاحف " تصنع سهرة بنكهة مميزة    عطاف يستقبل نظيره الجنوب إفريقي    السيد عرقاب يستقبل وزير خارجية نيجيريا لبحث تعزيز الشراكة في مجالات الطاقة والطاقات المتجددة    اللواء بن بيشة يستقبل سفيرة كندا: محادثات حول مجالات التعاون ذات الاهتمام المشترك    عين تموشنت..محطة شط الهلال ببني صاف تتجاوز حاجز المليار متر مكعب من المياه المحلاة منذ 2009    تنصيب رئيسة جديدة لمجلس قضاء بومرداس والنائب العام الجديد في إطار الحركة القضائية الأخيرة    رئيس الجمهورية يستقبل سفير لبنان بمناسبة انتهاء مهامه بالجزائر    استزراع 20 ألف وحدة من صغار سمك البلطي الأحمر بمزرعة وادي تليلات في وهران    تمديد عطلة الأمومة إلى 150 يوماً مدفوعة الأجر بنسبة 100% في إطار قانون جديد للتأمينات الاجتماعية    مجزرة جديدة في غزة: 86 شهيدًا بينهم 71 من منتظري المساعدات    زيتوني يعاين تحضيرات معرض التجارة البينية الإفريقية IATF 2025 بالصنوبر البحري    الحماية المدنية: 3682 تدخل خلال 24 ساعة بمعدل تدخل كل 23 ثانية    هاتف نقال: ارتفاع استثمارات "أوريدو الجزائر" الى 6ر8 مليار دج في السداسي الأول    الموانئ المغربية في خدمة آلة الإبادة الصهيونية    استذكار مواقف أيقونة النضال والتحرر    رئيس لجنة تنسيق اللجان يشيد بالتنظيم المحكم    زعلاني يرافع لقانون مكافحة الاتجار بالبشر    افتتاح صالون دعم الاستثمار    زيتوني يشدد على ضرورة تعزيز آليات التوزيع    بللو يؤكّد الدور الاستراتيجي لمركزي البحث    رافد استراتيجي لصون التراث الثقافي الجزائري والإفريقي    هولندا تسعى لفرض عقوبات أوروبية على الكيان الصهيوني    ممارسة حقّ تقرير المصير الحل العادل والتوافقي    المنتخب المحلي يطير غدا نحو أوغندا    5 جرحى في انحراف وانقلاب سيارة    "نصف دلاعة" لا يزال يغري المستهلك الجزائري    النخبة الوطنية في مهمة الحفاظ على ريادة الترتيب    آيت نوري يعود للتدريبات مع مانشستر سيتي    مليون و900 ألف مقعد بيداغوجي في الدخول الجامعي المقبل    قسنطينة تكرم أبناءها المتفوقين    9 مراكز لتجميع الحبوب عبر البلديات    إيقاعات بلا حدود في قلب الجزائر    بين عبق التراث ورهانات المعاصرة    تساؤلات وفرضيات حول خفايا موقعين أثريين    راجع ملحوظ في معدل انتشار العدوى بالوسط الاستشفائي في الجزائر    من أسماء الله الحسنى.. الخالق، الخلاق    فتاوى : الترغيب في الوفاء بالوعد، وأحكام إخلافه    غزوة الأحزاب .. النصر الكبير    جعل ولاية تمنراست قطبا طبيا بامتياز    تنصيب نبيلة بن يغزر رئيسة مديرة عامة لمجمّع "صيدال"    تمنراست: سيشرع في الأيام القادمة في الإجراءات المتعلقة بفتح مصالح المستشفى الجديد بسعة 240 سرير    السيدة نبيلة بن يغزر رئيسة مديرة عامة لمجمع "صيدال"    الابتلاء.. رفعةٌ للدرجات وتبوُّؤ لمنازل الجنات    رموز الاستجابة السريعة ب58 ولاية لجمع الزكاة عبر "بريدي موب"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



منشطات الذاكرة خطر على الممتحنين
نشر في أخبار اليوم يوم 12 - 05 - 2015


* إقبال كبير على المنشطات في الآونة الأخيرة
نسيمة خباجة
طرأت ظاهرة جديدة لم نعهدها في السنوات الماضية ألا وهي إقبال الطلبة الممتحنين على أنواع من الحبوب المقوية للذاكرة أو المعروفة بمنشطات الذاكرة، بحيث لفت انتباه الجميع التردد الكبير على الصيدليات للظفر بنوع من أنواع تلك الأدوية وباتت السبيل الوحيد للطلبة لإبعاد الخوف والضغط وتخفيف التوتر.
يقصد كثير من الطلبة في هذه الأيام بعض الصيدليات وهم يطلبون النجدة لإنقاذ ذاكرتهم من النسيان وتخزين المعلومات التي يذاكرونها، بحيث هي فترة التحضيرات المكثفة مع العد التنازلي واقتراب الامتحانات المصيرية، ولعل تزايد الضغط على الطلاب أثناء فترة الامتحانات يدفع بعضهم إلى اللجوء لتناول بعض المنشطات أيضا التي يحذر منها هي الأخرى المختصون فالضغوط النفسية الدائمة قبل الامتحانات، تدفع الممتحنين إلى تناول حبوب خاصة للتخلص من التوتر لغاية القضاء على التوتر والضغوطات المستمرة وهي طرق خاطئة اهتدى لها أغلب الطلبة من دون أن ننسى مشروبات الطاقة التي استعملت استعمالا واسعا في فترة خوض امتحانات الرياضة البدنية على الرغم من التحذيرات التي أطلقها المختصون.
اقتربنا من بعض الطلبة فوجدناهم على أهبة الاستعداد لتدوين مجموعة من أسماء الأدوية والحبوب التي تقوي الذاكرة وأخرى لدفع الضغط وتحسين المزاج. الآنسة (س) مقبلة على اجتياز البكالوريا قالت إنها بالفعل ستجرب دواء اسمه (مموار بلوس) أو ذاكرة قوية كونها تعاني من مشكل النسيان وضعف ذاكرتها على تخزين المعلومات الأمر الذي يحيرها كثيرا فنصحتها زميلتها باقتناء ذلك الدواء وعددت منافعه وهي تعول على التجريب خاصة وأنها خائفة من تضييع المعلومات والرسوب.
طالبة أخرى مقبلة على البكالوريا أيضا قالت إنها لا تفضل تلك الأدوية وتختار كل ما هو طبيعي لإراحة النفس والضمير فهي تفضل شرب الشاي أو حتى القهوة لتعديل المزاج، كما تتناول الشكولاطة بكثرة وتكسب نوعا من النشاط بتلك الطرق الطبيعية، أما الأدوية فلا تلجأ إليها خوفا من انعكاساتها السلبية على الصحة مثلما يؤكده الأطباء في كل مرة.
أم طالبة مقبلة على شهادة التعليم المتوسط تقول إن ابنتها هي جد متوترة وهي تخاف عليها كثيرا وتفاجأت بعد أن طلبت منها اقتناء حبوب لتقوية ذاكرتها وضمان النجاح فأبت فعل ذلك خوفا من مضارها الصحية وهي تلجأ دوما إلى تزويدها بالفيتامينات والمقويات الطبيعية من خلال الوجبات، كما تعتمد على بعض الأعشاب كالحلبة والزنجبيل من دون أن تنسى الشاي الذي يلعب دورا هاما في تهدئة الأعصاب. وتشهد مختلف الصيدليات إقبالا كبيرا من طرف التلاميذ المقبلين على الامتحانات لطلب أدوية ضد القلق وكذلك حبوب تقوية الذاكرة ولا يتوانى أصحاب الصيدليات على البيع والربح من وراء ذلك كما أكده أغلب أولياء الطلبة الذين لا يتوافقون مع أبنائهم في شرب تلك الأدوية التي تحوم حولها العديد من الشكوك ويرون أنه ليس هناك أحسن مما هو من منبع الطبيعة كمختلف الأعشاب والزيوت المساعدة على دفع القلق، بحيث شهدت حتى محلات العطار ة إقبالا منقطع النظير لطلب مختلف الأعشاب الطبيعية المساعدة على الهدوء ودفع التوتر.
ويحذر الأطباء وعلماء النفس جميع الطلبة من اللجوء إلى تناول المنشطات للتخلص من الضغط النفسي، وذلك لما لهذه المنشطات من آثار سلبية على المخ والجهاز الهضمي، كما يرى مختصو علم النفس أنه صحيح تلعب هذه المنشطات دورا كبيرا في تحسين قدرة الطالب على التركيز لأنها تطرد النعاس وترفع نسبة الانتباه إلا أنها لا تحسن القدرة على الاستيعاب وحين ينتهي مفعول هذه المنشطات يصاب المرء بحالة انهيار كامل.
ويكون الحل الأمثل حسب الأطباء ضرورة تنظيم الوقت واستغلاله وعدم إضاعة الوقت والاعتماد أكثر على التغذية الجيدة والمتوازنة لضمان صحة الطلبة في فترة الامتحانات.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.