اليوم الوطني للحرفي : نشاطات مختلفة بولايات الوطن    بوغلاف ونظيره من جمهورية التيشك يزوران الموقع.. تمرين ميداني لتسيير وإدارة الكوارث الكبرى بالبويرة    التسجيلات تتم عبر المنصة الالكترونية لوزارة الثقافة : فتح باب الترشح أمام الجمعيات للاستفادة من دعم المشاريع الثقافية والفنية    الأسبوع الثقافي لولاية عنابة بولاية الجلفة : الاحتفاء بروح الوحدة والتنوّع الثقافي للجزائر    الزاوية التجانية : القيم الروحية والمعرفية جزء لا يتجزأ من الهوية الوطنية    ألونسو مهدد بالرحيل وبيريز يبحث عن البديل    بلال براهيمي يعيش أزمة مع سانتوس    هذا ما تمنّاه لوكاشينكو للجزائر    القُضاة: النقابة مسموحة.. السياسة ممنوعة    محرز يحسم الداربي    إجراءات عديدة لدعم الاستثمار وتحفيز المؤسسات    الحكومة تُكرّس الطابع الاجتماعي للدولة    دعوة الى إلغاء بعض مراسم الأعراس    تحرّر إفريقيا لن يكتمل إلا باستقلال الصحراء الغربية    هكذا أُحرقت مئات الجثث في الفاشر    الغزيون في حاجة إلى الدعم المادي لا الدعم النفسي    قِطاف من بساتين الشعر العربي    الجزائر والبرازيل تتفقان على تعزيز التعاون التجاري والاقتصادي    المسيلة تحتضن المؤتمر الدولي الأول حول الذكاء الاصطناعي في الإعلام الرياضي    رئيس مجلس الأمة يمثل الجزائر في احتفالات استقلال أنغولا    المؤرخ بنجامين ستورا يدعو فرنسا للاعتراف بجرائمها الاستعمارية في الجزائر    وزير الصحة يشرف من البليدة على الانطلاق الرسمي لحملة "نوفمبر الأزرق" للكشف المبكر عن سرطان البروستات    وزير الشؤون الدينية بلمهدي يشارك في اللقاء نصف السنوي لرؤساء مكاتب شؤون الحجاج بالسعودية    البروفيسور رشيد بلحاج يدعو إلى إصلاح شامل للمنظومة الصحية وتكامل أكبر بين القطاعين العام والخاص    باماكو تحصر أنفاسها المتقطعة وهي على بُعد أيام من السقوط    مشروع جمعوي لإدماج الشباب في ترقية الموروث الثقافي بالشلف    أمطار غزيرة على عدة ولايات تصل 70 ملم    دراسة ملف إنتاج الكهرباء والتحضير للصائفة لقادمة 2026    مدير(اليافسي) يشرف على اجتماع عمليات التدقيق في المنصات    الطبعة الرابعة لنصف مراطون "الزعاطشة" ببسكرة    البرلمان العربي يؤكد أهمية تحقيق التوازن بين التطور التقني في مجال الذكاء الاصطناعي وبين صون المبادئ القانونية والقيم الإنسانية    بعيدا عن هموم مهنة المتاعب..!؟    بن دودة تشرف على اختتام صالون الدولي للكتاب بتتويج الفائزين بجائزة "كتابي الأول" وتكريم شخصيات والمشاركة في انطلاق "قافلة المعرفة    استذكار وتكريم نخبة من الأدباء والإعلاميين والناشرين الراحلين    افتتاح مهرجان "في الصحراء" السينمائي في طبعته الرابعة بمدريد    أوضاع إنسانية وصحية كارثية في قطاع غزة    وزير العدل يشارك في الدورة ال41 لمجلس وزراء العدل العرب    تخفيف المحتوى الدراسي وتقييم شامل للمنهاج    الجامعة أصبحت رمزا لتحول الأفكار وقاطرة للتنمية    الاستثمارات الضخمة تقوي أسس الاقتصاد الوطني    وضع حدّ لشبكة إجرامية تقوم بالنصب في بيع المركبات بالتقسيط    هذه أهم مقترحات التعديل على مشروع قانون المالية    امتيازات بالجملة للشباب حامل بطاقة المتطوع    إعداد دفاتر شروط مشاريع متحف وتمثال الأمير والقرية العلمية    الاحتلال يخرق جوهر الاتفاق وأساس وقف إطلاق النار    وهران..مناقشة آخر المستجدات في مجال الطب الداخلي    غنى النفس .. تاج على رؤوس المتعففين    فتاوى : واجب من وقع في الغيبة دون انتباه وإرادة    عبد الرحمان بن عوف .. الغني الشاكر    شروط جديدة لتجارب تكافؤ الأدوية    لا وصف للمضادات الحيوية إلا للضرورة القصوى    عبدلي يرفض التجديد مع أونجي والوجهة ألمانية    منصب جديد لمازة يقدم حلولا فنية لبيتكوفيتش    مدرب مرسيليا الفرنسي يتأسف لغياب غويري    حين تتحدث الدُّور عن فكر يتجدّد وإبداع لا يشيخ    دعاء في جوف الليل يفتح لك أبواب الرزق    مؤسسة Ooredoo تبرم شراكةً رسميةً مع نادي مولودية وهران    تحذيرات نبوية من فتن اخر الزمان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



منشطات الذاكرة خطر على الممتحنين
نشر في أخبار اليوم يوم 12 - 05 - 2015


* إقبال كبير على المنشطات في الآونة الأخيرة
نسيمة خباجة
طرأت ظاهرة جديدة لم نعهدها في السنوات الماضية ألا وهي إقبال الطلبة الممتحنين على أنواع من الحبوب المقوية للذاكرة أو المعروفة بمنشطات الذاكرة، بحيث لفت انتباه الجميع التردد الكبير على الصيدليات للظفر بنوع من أنواع تلك الأدوية وباتت السبيل الوحيد للطلبة لإبعاد الخوف والضغط وتخفيف التوتر.
يقصد كثير من الطلبة في هذه الأيام بعض الصيدليات وهم يطلبون النجدة لإنقاذ ذاكرتهم من النسيان وتخزين المعلومات التي يذاكرونها، بحيث هي فترة التحضيرات المكثفة مع العد التنازلي واقتراب الامتحانات المصيرية، ولعل تزايد الضغط على الطلاب أثناء فترة الامتحانات يدفع بعضهم إلى اللجوء لتناول بعض المنشطات أيضا التي يحذر منها هي الأخرى المختصون فالضغوط النفسية الدائمة قبل الامتحانات، تدفع الممتحنين إلى تناول حبوب خاصة للتخلص من التوتر لغاية القضاء على التوتر والضغوطات المستمرة وهي طرق خاطئة اهتدى لها أغلب الطلبة من دون أن ننسى مشروبات الطاقة التي استعملت استعمالا واسعا في فترة خوض امتحانات الرياضة البدنية على الرغم من التحذيرات التي أطلقها المختصون.
اقتربنا من بعض الطلبة فوجدناهم على أهبة الاستعداد لتدوين مجموعة من أسماء الأدوية والحبوب التي تقوي الذاكرة وأخرى لدفع الضغط وتحسين المزاج. الآنسة (س) مقبلة على اجتياز البكالوريا قالت إنها بالفعل ستجرب دواء اسمه (مموار بلوس) أو ذاكرة قوية كونها تعاني من مشكل النسيان وضعف ذاكرتها على تخزين المعلومات الأمر الذي يحيرها كثيرا فنصحتها زميلتها باقتناء ذلك الدواء وعددت منافعه وهي تعول على التجريب خاصة وأنها خائفة من تضييع المعلومات والرسوب.
طالبة أخرى مقبلة على البكالوريا أيضا قالت إنها لا تفضل تلك الأدوية وتختار كل ما هو طبيعي لإراحة النفس والضمير فهي تفضل شرب الشاي أو حتى القهوة لتعديل المزاج، كما تتناول الشكولاطة بكثرة وتكسب نوعا من النشاط بتلك الطرق الطبيعية، أما الأدوية فلا تلجأ إليها خوفا من انعكاساتها السلبية على الصحة مثلما يؤكده الأطباء في كل مرة.
أم طالبة مقبلة على شهادة التعليم المتوسط تقول إن ابنتها هي جد متوترة وهي تخاف عليها كثيرا وتفاجأت بعد أن طلبت منها اقتناء حبوب لتقوية ذاكرتها وضمان النجاح فأبت فعل ذلك خوفا من مضارها الصحية وهي تلجأ دوما إلى تزويدها بالفيتامينات والمقويات الطبيعية من خلال الوجبات، كما تعتمد على بعض الأعشاب كالحلبة والزنجبيل من دون أن تنسى الشاي الذي يلعب دورا هاما في تهدئة الأعصاب. وتشهد مختلف الصيدليات إقبالا كبيرا من طرف التلاميذ المقبلين على الامتحانات لطلب أدوية ضد القلق وكذلك حبوب تقوية الذاكرة ولا يتوانى أصحاب الصيدليات على البيع والربح من وراء ذلك كما أكده أغلب أولياء الطلبة الذين لا يتوافقون مع أبنائهم في شرب تلك الأدوية التي تحوم حولها العديد من الشكوك ويرون أنه ليس هناك أحسن مما هو من منبع الطبيعة كمختلف الأعشاب والزيوت المساعدة على دفع القلق، بحيث شهدت حتى محلات العطار ة إقبالا منقطع النظير لطلب مختلف الأعشاب الطبيعية المساعدة على الهدوء ودفع التوتر.
ويحذر الأطباء وعلماء النفس جميع الطلبة من اللجوء إلى تناول المنشطات للتخلص من الضغط النفسي، وذلك لما لهذه المنشطات من آثار سلبية على المخ والجهاز الهضمي، كما يرى مختصو علم النفس أنه صحيح تلعب هذه المنشطات دورا كبيرا في تحسين قدرة الطالب على التركيز لأنها تطرد النعاس وترفع نسبة الانتباه إلا أنها لا تحسن القدرة على الاستيعاب وحين ينتهي مفعول هذه المنشطات يصاب المرء بحالة انهيار كامل.
ويكون الحل الأمثل حسب الأطباء ضرورة تنظيم الوقت واستغلاله وعدم إضاعة الوقت والاعتماد أكثر على التغذية الجيدة والمتوازنة لضمان صحة الطلبة في فترة الامتحانات.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.