بوغالي يترأس اجتماعاً    منصّة رقمية لوزارة الشباب    ناسدا ترافق الشباب    بوعمرة يؤكّد ضرورة التكوين المتواصل    "لن نستسلم.. والجزائر لن تتخلى أبدا عن الفلسطينيين"    وزارة العدل تنظم ورشة تكوينية حول العملات المشفرة    التحضير لاجتماع اللجنة الاقتصادية الجزئرية - المجرية    لقاء مع صنّاع المحتوى والمهتمين بالفضاء الرقمي    التجند لإنجاح المهرجان الدولي للسياحة الصحراوية بتيممون    انطلاق الدروس عبر الأرضيات التعليمية للتكوين المتواصل    مسودة قرار يطالب ترامب بالاعتراف بدولة فلسطين    شكوى ضد النظام المغربي لتواطئه في إبادة الشعب الفلسطيني    الجزائر حاضرة بستة مصارعين في موعد ليما    سجاتي على بعد خطوة من الذهب    "العميد" والكناري" نحو استعادة المجد الإفريقي    مدارس تطلب شهادة الميلاد رغم إلغائها    تسريع وتيرة إنجاز مشاريع الموارد المائية    برنامج خاص بالصحة المدرسية    القبض على سارقي محتويات مسكن    المطالبة باسترجاع وشراء المخطوطات الجزائرية الموجودة بالخارج    التعامل مع التراث كعنصر استراتيجي للتنمية    الجزائر تندد ب الطابع "المخزي" للعريضة التي أودعتها مالي لدى محكمة العدل الدولية    المغرب: ردود أفعال منددة بتصعيد المخزن لمقاربته الأمنية عقب الحكم بالسجن على الناشطة الحقوقية سعيدة العلمي    المغرب يروي عطشه بطاقة مسروقة من الصحراء الغربية المحتلة    ألعاب القوى/ بطولة العالم (الوثب الثلاثي): ياسر تريكي يحرز المركز الرابع في النهائي    غزة: ارتفاع حصيلة الضحايا إلى65174 شهيدا و166071 مصابا    عماد هلالي: مخرج أفلام قصيرة يحرص على تقديم محتوى توعوي هادف    ولاية الجزائر: تكثيف جهود الصيانة والتطهير تحسبا لموسم الأمطار    فلاحة: تطور ملحوظ و آفاق واعدة لشعبة إنتاج التفاح بولايتي باتنة و خنشلة    وزارة التضامن الوطني: توحيد برامج التكفل بالأشخاص المصابين باضطراب طيف التوحد    فرنسا تشهد احتجاجات عارمة ضد السياسات الاقتصادية وتشديد أمني غير مسبوق    وزير السكن: تقدم أشغال المركب الرياضي الجديد ببشار بنسبة 20 بالمائة    وزير الداخلية يشدد على تسريع إنجاز مشاريع المياه بولاية البليدة    وزير الأشغال العمومية يؤكد تسريع وتيرة إنجاز مشروع توسعة ميناء عنابة الفوسفاتي    إطلاق برنامج "الأسرة المنتجة" لدعم الأسر ذات الدخل المحدود    إطلاق خدمة "تصديق" لتسهيل إجراءات اعتماد الوثائق الموجهة للاستعمال بالخارج    الجزائر تحتضن أولى جلسات التراث الثقافي في الوطن العربي بمشاركة الألكسو    جامعة التكوين المتواصل: انطلاق الدروس عبر الأرضيات التعليمية غدا السبت    المحاور ذات الأولوية للتكفل بانشغالات المواطن محور اجتماع سعيود بولاة الجمهورية    ألعاب القوى مونديال- 2025: الجزائري جمال سجاتي يتأهل إلى نهائي سباق ال800 متر    غزّة تحترق    "مغامرات إفتراضية", مسرحية جديدة لتحسيس الأطفال حول مخاطر العالم الافتراضي    سجّاتي ومولى يبلغان نصف نهائي ال800 متر    كرة القدم/ترتيب الفيفا: المنتخب الجزائري في المركز ال38 عالميا    هذا جديد الأطلس اللساني الجزائري    إقرار جملة من الإجراءات لضمان "خدمة نموذجية" للمريض    مهرجان عنابة يكرّم لخضر حمينة ويخاطب المستقبل    بجاية: العثور على 120 قطعة نقدية من العصور القديمة    تحية إلى صانعي الرجال وقائدي الأجيال..    يعكس التزام الدولة بضمان الأمن الدوائي الوطني    تمكين المواطنين من نتائج ملموسة في المجال الصحي    حضور جزائري في سفينة النيل    صناعة صيدلانية : تنصيب أعضاء جهاز الرصد واليقظة لوفرة المواد الصيدلانية    أبو أيوب الأنصاري.. قصة رجل من الجنة    الإمام رمز للاجتماع والوحدة والألفة    تحوّل استراتيجي في مسار الأمن الصحّي    من أسماء الله الحسنى (المَلِك)    }يَرْفَعِ اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُوا مِنكُمْ وَالَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ دَرَجَاتٍ {    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



منشطات الذاكرة خطر على الممتحنين
نشر في أخبار اليوم يوم 12 - 05 - 2015


* إقبال كبير على المنشطات في الآونة الأخيرة
نسيمة خباجة
طرأت ظاهرة جديدة لم نعهدها في السنوات الماضية ألا وهي إقبال الطلبة الممتحنين على أنواع من الحبوب المقوية للذاكرة أو المعروفة بمنشطات الذاكرة، بحيث لفت انتباه الجميع التردد الكبير على الصيدليات للظفر بنوع من أنواع تلك الأدوية وباتت السبيل الوحيد للطلبة لإبعاد الخوف والضغط وتخفيف التوتر.
يقصد كثير من الطلبة في هذه الأيام بعض الصيدليات وهم يطلبون النجدة لإنقاذ ذاكرتهم من النسيان وتخزين المعلومات التي يذاكرونها، بحيث هي فترة التحضيرات المكثفة مع العد التنازلي واقتراب الامتحانات المصيرية، ولعل تزايد الضغط على الطلاب أثناء فترة الامتحانات يدفع بعضهم إلى اللجوء لتناول بعض المنشطات أيضا التي يحذر منها هي الأخرى المختصون فالضغوط النفسية الدائمة قبل الامتحانات، تدفع الممتحنين إلى تناول حبوب خاصة للتخلص من التوتر لغاية القضاء على التوتر والضغوطات المستمرة وهي طرق خاطئة اهتدى لها أغلب الطلبة من دون أن ننسى مشروبات الطاقة التي استعملت استعمالا واسعا في فترة خوض امتحانات الرياضة البدنية على الرغم من التحذيرات التي أطلقها المختصون.
اقتربنا من بعض الطلبة فوجدناهم على أهبة الاستعداد لتدوين مجموعة من أسماء الأدوية والحبوب التي تقوي الذاكرة وأخرى لدفع الضغط وتحسين المزاج. الآنسة (س) مقبلة على اجتياز البكالوريا قالت إنها بالفعل ستجرب دواء اسمه (مموار بلوس) أو ذاكرة قوية كونها تعاني من مشكل النسيان وضعف ذاكرتها على تخزين المعلومات الأمر الذي يحيرها كثيرا فنصحتها زميلتها باقتناء ذلك الدواء وعددت منافعه وهي تعول على التجريب خاصة وأنها خائفة من تضييع المعلومات والرسوب.
طالبة أخرى مقبلة على البكالوريا أيضا قالت إنها لا تفضل تلك الأدوية وتختار كل ما هو طبيعي لإراحة النفس والضمير فهي تفضل شرب الشاي أو حتى القهوة لتعديل المزاج، كما تتناول الشكولاطة بكثرة وتكسب نوعا من النشاط بتلك الطرق الطبيعية، أما الأدوية فلا تلجأ إليها خوفا من انعكاساتها السلبية على الصحة مثلما يؤكده الأطباء في كل مرة.
أم طالبة مقبلة على شهادة التعليم المتوسط تقول إن ابنتها هي جد متوترة وهي تخاف عليها كثيرا وتفاجأت بعد أن طلبت منها اقتناء حبوب لتقوية ذاكرتها وضمان النجاح فأبت فعل ذلك خوفا من مضارها الصحية وهي تلجأ دوما إلى تزويدها بالفيتامينات والمقويات الطبيعية من خلال الوجبات، كما تعتمد على بعض الأعشاب كالحلبة والزنجبيل من دون أن تنسى الشاي الذي يلعب دورا هاما في تهدئة الأعصاب. وتشهد مختلف الصيدليات إقبالا كبيرا من طرف التلاميذ المقبلين على الامتحانات لطلب أدوية ضد القلق وكذلك حبوب تقوية الذاكرة ولا يتوانى أصحاب الصيدليات على البيع والربح من وراء ذلك كما أكده أغلب أولياء الطلبة الذين لا يتوافقون مع أبنائهم في شرب تلك الأدوية التي تحوم حولها العديد من الشكوك ويرون أنه ليس هناك أحسن مما هو من منبع الطبيعة كمختلف الأعشاب والزيوت المساعدة على دفع القلق، بحيث شهدت حتى محلات العطار ة إقبالا منقطع النظير لطلب مختلف الأعشاب الطبيعية المساعدة على الهدوء ودفع التوتر.
ويحذر الأطباء وعلماء النفس جميع الطلبة من اللجوء إلى تناول المنشطات للتخلص من الضغط النفسي، وذلك لما لهذه المنشطات من آثار سلبية على المخ والجهاز الهضمي، كما يرى مختصو علم النفس أنه صحيح تلعب هذه المنشطات دورا كبيرا في تحسين قدرة الطالب على التركيز لأنها تطرد النعاس وترفع نسبة الانتباه إلا أنها لا تحسن القدرة على الاستيعاب وحين ينتهي مفعول هذه المنشطات يصاب المرء بحالة انهيار كامل.
ويكون الحل الأمثل حسب الأطباء ضرورة تنظيم الوقت واستغلاله وعدم إضاعة الوقت والاعتماد أكثر على التغذية الجيدة والمتوازنة لضمان صحة الطلبة في فترة الامتحانات.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.