فرشاة الأسنان الأنسب تحمي الصحة

غسيل الأسنان بانتظام هو مفتاح للحفاظ على الصحة العامة وصحة اللثة ومنع الأمراض ولكن من المهم اختيار فرشاة الأسنان المناسبة إذ من الضروري اختيار فرشاة أسنان صغيرة تتناسب مع حجم الفم وتكون أكثر نعومة وليست خشنة ومن الأفضل استخدام الفرشاة اليدوية وليس الفرشاة التي تعمل بالطاقة لأنها لا تعمل بشكل جيد في تنظيف الأسنان وبعض الأماكن. يقول الدكتور جرادي طبيب الأسنان إن تنظيف أسنانك على الأقل مرتين في اليوم صباحا ومساء لمدة ثلاث دقائق على الأقل يمكن أن يساعد في ضمان صحة الأسنان وجعلها بحالة جيدة على المدى الطويل واختيار الفرشاة المناسبة من العوامل المهمة التي تحافظ على سلامة الأسنان واللثة. ووفقا للتقرير فإنه يجب استخدام الفرشاة التي تحتوي على شعيرات كثيرة لسهولة غسل الأسنان جيدا وإزالة البكتيريا والميكروبات المتعلقة بها وفي حال وجود تغير بلون الفرشاة من الضروري الاستغناء عنها على الفور لمنع تراكم البكتيريا وتكوّن جيوب بالأسنان.