الزنجبيل.. غذاء ووقاية

صحتك في غذائك

الزنجبيل عبارة عن عشبة برية، ورد ذكرها في القرآن الكريم، وهو نبات ينبت تحت التربة وله جذور عقدية تشبه درنات البطاطا، له أزهار صفراء، ويفضل الطازج منه، لأنه فاعليته تقل كثيرًا بعد تخزينه لمدة أكثر من سنتين، كونه يصاب بالتسوس بسبب الرطوبة
ولكن زيادة فاعليته عند التخزين تتم بوضعه مع الفلفل الأسود. يقول المفسرون إن معنى قوله تعالى ”مزاجها زنجبيلاً”.. المزاج من المزج في الشراب بما يحسن طعمه ويجعله لذيذًا.
ويعتبر الزنجبيل أحد الأعشاب الأكثر فائدة في التقليل من آلام العضلات، ويستعمل خارجيا لمعالجة آلام العمود الفقري.
فجذور الزنجبيل تزيد حركة الجسم الخامل وتنشطه، تنشط الدورة الدموية وتحرر السموم العالقة في الجسد، كما تخفف الحرارة والغثيان وتحسن الهضم.
أكدت الأبحاث الحديثة حول فائدة الزنجبيل، أنه طارد للغازات ويدخل في تركيب أدوية توسيع الأوعية الدموية، كما أنه يدخل في زيادة القدرة الجنسية، وفي علاج آلام الحيض والشقيقة، والقلق والتوتر النفسي، والقولون العصبي، والإمساك، والنزلات الشعيبية وأزمات الربو، ولسعات الحشرات، وهو مفيد أيضا لأمراض القلب والكلى والكبد وتصلب المفاصل، والزكام، إضافة لفائدته لعلاج أمراض كثيرة، ولكنه يكون أكثر فاعلية عند خلطه بأغذية أوأعشاب أخرى.
وأكدت الأبحاث في تقرير لها نشرته مجلة ”الصحة الطبيعية الأمريكية، أن مزج الزنجبيل مع البابونج وزهرة الزيزفون يعطي مشروبا أقوى وأكثر فعالية في إزالة الصداع والتشجيع على الاسترخاء، وفسرت فعالية الزنجبيل أنها تكمن في قدرته على تقليل إنتاج مركبات ”بروستاغلاندين” المسببة للألم في الجسم، فضلا عن كونه يرخي الأعصاب والعضلات، فيساعد على الاسترخاء والشعور بالراحة وتخفيض التوتر والعصبية المسببة للصداع، ولتقوية الذاكرة ومعالجة الإسهال وعسر الهضم.
وفي أبحاث أجريت أخيرًا، تبين أن الزنجبيل لا يزال على رأس المواد الحارقة للدهون عند تناوله بعد الوجبة مباشرة، لكن النتائج مؤكدة بفضل مزج الزنجبيل مع القرفة ليكون بمقدوره حرق الدهون بشكل أفضل بعد الوجبات.

أنا متزوجة وعندي بنت، والحمد للّه، بعد عملية التلقيح الصناعي، وكانتا توأما. المشكلة في البنت الثانية التي توفيت رحمها الله أنها كانت من متلازمة ”باتاو” و الآن أريد أن أجري عملية أخرى بإذن الله، ولكني قلقة.. هل هناك كشف عن البويضات أو الحيوانات المنوية قبل إدخالها إلى الرحم؟
وهيبة. تبسة

إن المتلازمة أوالتشوه الخلقي ليس له علاقة بالتقليح الإصطناعي، أما إذا كان هناك لفحص وراثي جيني فلا مانع من ذلك، وفحص الحيوان المنوي قبل إدخاله لا يعطينا أي فائدة بهذا الخصوص.
أما فحص الجنين أثناء وجوده في رحم أمه في الشهر الرابع، نستطيع أن نأخذ من السائل الأمنيوسي ”Liquide Aminiotique” المحيط بالجنين، ويتم دراسته والكشف عن وجود كثير من العيوب الخَلقية أو الأمراض إن وجدت طبعًا، وشكرًا.

هل تنتقل الإلتهابات المهبلية إلى الزوج، وهل تنتقل التهابات الأعضاء التناسلية من الزوج إلى الزوجة، وما هي أعراض الالتهابات عند الزوج، وماهو علاجها إن وجدت.
صابر البليدة

نعم تنتقل الالتهابات من الزوج إلى الزوجة والعكس، خاصة الإلتهابات البكتيرية والفيروسية والفطرية.
وبالنسبة لأعراضها، فهي ظهور حكة على الأعضاء التناسلية بالطرفين، وظهور حبوب حمراء وقشور بيضاء أوإفرازات مهبلية ذات رائحة كريهة.
وفي حال ظهورها ينصح بمراجعة طبيب مختص بالأمراض التناسلية والنسائية، ويوصف علاج للطرفين في هذه الحالة.