أسباب الرعاف.. وهل هناك علاج له؟ وكيف تكون الوقاية؟

الإسعافات الأولية لنزيف الأنف

ينتاب الشخص حالة من الخوف والذعر بمجرد نزيف الأنف أو معاودة النزيف، فلا حرج.. فالرعاف راجع لأسباب عديدة في الغالب ليست خطيرة.. حيث ينقسم الرعاف إلى نوعين، النوع الأول هو رعاف الجزء الأمامي للأنف، والثاني رعاف الجزء الخلفي. وتختلف أسبابه حسب العوامل المؤدية لحصولها، ومنها:
- تهتك الأنسجة، وبالتالي خروج الدم من الشعيرات الدموية عند التعرض للهواء الجاف أوالحساسية والتهابات الجيوب الأنفية.
- ارتفاع ضغط الدم الشرياني.
- اضطراب تخثر الدم، إما نتيجة الأدوية أو وجود أمراض دموية.
- الإصابة المباشرة للوجه أو الأنف، وأيضا الصعود إلى المناطق المرتفعة كالجبال.

الإسعافات الأولية
يجب توعية وتحسيس الأفراد بضرورة معرفة الخطوات اللازمة للإسعافات الأولية في المنزل أو أماكن العمل أو الأماكن العمومية، وتتمثل الخطوات في:
- أولا الجلوس والإنحناء بدرجة متوسطة للأمام لتجنب دخول الدم إلى الحلق.
- ثانيا الضغط بالإبهام والسبابة بإحكام لمدة خمس دقائق، والتنفس عن طريق الفم.
- ثالثا تكرار المحاولة خمس دقائق أخرى في حالة استمرار الرعاف.
- رابعا، في حالة توقف الرعاف، يجب تقطير فتحة الأنف، وذلك باستخدام محلول الماء مع تقليل من الملح لترطيب الأنف والاستنشاق الخفيف، مع عدم إخراج الدم عن طريق نفض الأنف أوالإستنشار.
- خامسا، إذا استمر النزيف أكثر من 10 دقائق برغم الوسائل المعتمدة، التوجه مباشرة إلى أقرب مستشفى للعلاج، مع حشو الأنف بقطن مبلل بدواء يوقف النزيف.
- سادسا، في حالة استقرار الرعاف، فإن الطبيب يحشو الأنف بإحكام بالشاش الطبي المغلف ب"الفازلين" أو المراهم المرطبة، وعدم نزع الشاش دون موافقته.
- سابعا، نزيف الجزء الخلفي من الأنف وبكمية كبيرة دون توقف يستدعي دخول المستشفى للعناية الطبية.
- ثامنا، قد يلجأ الطبيب إلى كي مكان النزيف لقفل تهتك إحدى الشعيرات الدموية.
في حالة التحكم في الرعاف وتوقف النزيف فعليك أن تتبع نصائح وإرشادات الطبيب والمتمثلة في:
- فحص الدم للكشف عن سلامة عناصر تخثر الدم.
- الحرص على ترطيب المنزل باستخدام مرطب الهواء بالبخار في المناطق الجافة.
- ترطيب الأنف باستعمال الفازلين أو المراهم المرطبة.
- الإقلاع عن التدخين أو استنشاق المخدرات.
- تجنب ارتفاع ضغط الدم حتى إن لم تكن مصابا بارتفاعه، كالضغط عند رفع الأثقال أو ممارسة الرياضة المجهدة، أو تنظيف الأنف بعنف ولمدة أسبوع بعد حصول الرعاف.
كيف تكون الوقاية من نزيف الأنف؟
لتجنب الرعاف والوقاية من التعرض لمسببات النزيف يجب الحرص على:
- معالجة الحساسية في الجيوب الأنفية بشكل نهائي، لتجنب تهتك الشعيرات الدموية.
- الحرص على الترطيب داخل المنزل، خاصة في المناطق الجافة باستخدام المكيفات الهوائية.
- تجنب جرح داخل الأنف عند تنظيفه بأي وسيلة.
- استعمال المراهم المرطبة للأنف برفق شديد.