ترقب درجات حرارة عالية عند نهاية الأسبوع: وزارة الصحة توصي ببعض التدابير

أوصت وزارة الصحة و السكان و اصلاح المستشفيات السكان باتخاذ بعض التدابير عند نهاية الاسبوع لمواجهة درجات الحرارة الشديدة المرتقبة على مجموع ربوع الوطن.
و قد أشارت الوزارة في بيان تم نشره أنه عند اشتداد الحرارة "من الضروري الاحتماء لاسيما الأطفال الصغار و الأشخاص المسنين و الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة". و من بين الاجراءات التي أوصت بها وزارة الصحة غلق نوافذ و ستائر واجهات المنازل المعرضة لأشعة الشمس و ابقاء النوافذ مغلقة طالما أن درجات الحرارة الخارجية تفوق تلك الداخلية و تفادي الخروج في الساعات الأكثر حرا.
من جهة أخرى أشارت الوزارة إلى أنه في حالة ما اذا اضطر الشخص إلى الخروج يجب ارتداء ملابس خفيفة و واسعة و البقاء في الظل و عدم التعرض مطولا لأشعة الشمس. من جهة أخرى أوصت وزارة الصحة السكان بأخذ حمام عدة مرات في اليوم و قدر المستطاع و شرب الماء بشكل كاف و تفادي تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر و كذا الكافيين و تفادي النشاطات الخارجية لاسيما الرياضة و البستنة و غيرها.
و في حالة اصابة شخص ما ببعض الأعراض مثل الاصابة بأوجاع في الرأس و الرغبة في التقيئ و العطش المفرط و الحرارة الشديدة على مستوى الجلد و احمراره و جفافه اضافة إلى اختلال ذهني توصي وزارة الصحة بضرورة الاتصال فورا بفرق الانقاذ أو الحماية المدنية موضحة أن هذه الأعراض يمكن أن توحي باصابة الجسم بالحر. و في انتظار وصول فرق الانقاذ أوصت الوزارة بنقل الشخص المصاب باحد هذه الأعراض إلى مكان بارد و اجباره على شرب الماء و رشه بالماء البارد و تهويته.