وزارة الصحة توصي بسلسلة من الاجراءات الوقائية لمواجهة موجة الحر الشديد

أوصت وزارة الصحة و السكان و إصلاح المستشفيات يوم الأحد في بيان لها بسلسلة من الإجراءات الوقائية التي ينبغي اتخاذها خلال فصل الصيف الذي يشهد موجات حر شديد.
و لحماية الفئة الهشة التي تخص الاطفال الصغار و المسنين و المرضى المزمنين أوصت الوزارة ب "غلق المصراع و ستائر واجهات المنازل المعرضة للشمس و الإبقاء على النوافذ مغلقة ما دامت درجة الحرارة الخارجية مرتفعة مقارنة بدرجة الحرارة الداخلية و تفادي الخروج في الأوقات الأكثر حرارة". و شرب كمية معتبرة من الماء و تفادي المشروبات التي تحتوي على نسبة معتبرة من السكر أو الكافيين".
كما أوصت الوزارة بالخروج في حالة الضرورة في الصباح الباكر أو في ساعة متأخرة من المساء و ارتداء ملابس عريضة و التزام الظل و عدم التعرض للشمس لمدة طويلة و الاستحمام لعدة مرات في اليوم و شرب كمية معتبرة من الماء و تفادي المشروبات التي تحتوي على نسبة معتبرة من السكر أو الكافيين و اجتناب النشاطات الخارجية مثل الرياضة و البستنة.
و بخصوص الأعراض التي من شأنها أن تنذر السكان بضربة الحر ذكرت الوزارة أوجاع الرأس و الرغبة في التقيأ و ضمأ حاد و بشرة حارة بشكل غير عادي حمراء و جافة. و في حالة ظهور هذه الاعراض أوصت الوزارة الاشخاص المعنيين بالتحرك على الفور من خلال الاتصال بمصلحة الطب الاستعجالي أو الحماية المدنية. و في انتظار وصولهما نصحت الوزارة بنقل الشخص الذي تظهر عليه هذه الأعراض إلى مكان بارد و منحه الماء للشرب و رشه كذلك بالماء البارد و تهويته.