وزارة الصحة توصي بسلسلة من الإجراءات الوقائية

أوصت وزارة الصحة والسكان وإصلاح المستشفيات بسلسلة من الإجراءات الوقائية التي ينبغي اتخاذها خلال فصل الصيف الذي يشهد موجات حر شديد. ولحماية الفئة الهشة التي تخص الاطفال الصغار والمسنين والمرضى المزمنين أوصت الوزارة ب ''غلق المصراع وستائر واجهات المنازل المعرضة للشمس والإبقاء على النوافذ مغلقة ما دامت درجة الحرارة الخارجية مرتفعة مقارنة بدرجة الحرارة الداخلية وتفادي الخروج في الأوقات الأكثر حرارة''.
كما أوصت الوزارة بالخروج في حالة الضرورة في الصباح الباكر أو في ساعة متأخرة من المساء وارتداء ملابس عريضة والتزام الظل وعدم التعرض للشمس لمدة طويلة والاستحمام لعدة مرات في اليوم وشرب كمية معتبرة من الماء وتفادي المشروبات التي تحتوي على نسبة معتبرة من السكر أو الكافيين واجتناب النشاطات الخارجية مثل الرياضة والبستنة.
وبخصوص الأعراض التي من شأنها أن تنذر السكان بضربة الحر ذكرت الوزارة أوجاع الرأس والرغبة في التقيؤ وظمأ حاد وبشرة حارة بشكل غير عادي حمراء وجافة.
وفي حالة ظهور هذه الأعراض، أوصت الوزارة الاشخاص المعنيين بالتحرك على الفور من خلال الاتصال بمصلحة الطب الاستعجالي أو الحماية المدنية.
وفي انتظار وصولهما نصحت الوزارة بنقل الشخص الذي تظهر عليه هذه الأعراض إلى مكان بارد ومنحه الماء للشرب ورشه كذلك بالماء البارد وتهويته.