الأفلان يعقد دورته الرابعة ويجدد دعمه لبرنامج رئيس الجمهورية    تشييع الرئيس الأسبق اليامين زروال: النظرة الأخيرة اليوم بقصر الشعب والدفن غداً بباتنة    التجمع الوطني الديمقراطي يدعو بسكيكدة إلى تعزيز الانخراط السياسي    وثائقي "الحرب على المخدرات" يكشف معركة الجزائر المفتوحة لحماية حدودها وأمنها المجتمعي    تيزي وزو..تقدم أشغال محطة تحلية مياه البحر بتامدة أوقمون يتجاوز 33 بالمائة    قافلة طبية تضامنية بجانت: أكثر من 1100 فحص لفائدة سكان المناطق النائية    عطاف يشارك في اجتماع وزاري عربي طارئ لبحث التصعيد في الشرق الأوسط    الجزائر جاهزة لدعم السيادة الرقمية الإفريقية    دعم الشراكة الثنائية والتعاون جنوب–جنوب    وكالة ترقية الاستثمار تشارك في ندوة أورومتوسطية    استشهاد 3 صحافيين في اعتداء صهيوني جنوب لبنان    السبيل الوحيد القابل للتطبيق من أجل حلّ عادل ودائم    بوغالي يترأس اجتماعا لمكتب المجلس الشعبي الوطني    ورشة تكوينية حول تحقيقات مكافحة تبييض الأموال    المشاركة في الاستحقاقات القادمة تحصين للجبهة الداخلية    أشغال تحويل مياه سد "كاف الدير" تقارب95 بالمائة    500 مليون لتهيئة شاطئي الورد والهلال    نحو توزيع 500 وحدة عمومية إيجارية قريبا    محرز يعزّز رصيده التهديفي مع "الخضر"    انطلاقة موفَّقة لصايفي مع "الخضر"    بين تحديات التوقيت والتنسيق وجدوى الأثر    تأكيد على دور القابلات في تعزيز ثقافة التلقيح    دعوة المعتمرين للالتزام بآجال الدخول والمغادرة    رسائل "ألباريس" من قلب العاصمة لتعزيز الجوار    اقتناء 10 طائرات "بوينغ 737 ماكس8"    وصول أول شحنة من الأغنام المستوردة    ترقب تساقط أمطار رعدية غزيرة    الجزائر تعزز شراكاتها كقطب طاقوي وفلاحي لإيطاليا    خام برنت يرتفع إلى 111 دولارا للبرميل    محاور أساسية لاجتماع حكومي ترأسه الوزير الأول غريب    ضرورة الالتزام بالآجال المحددة بتأشيرة العمرة    الجزائر تبلغ السلطات الفرنسية استنكارها للقرار    الأزمة الأوكرانية كانت حاضرة..محمد بن سلمان وزيلينسكي يبحثان تطورات المنطقة    بين التلميع والتوظيف.. صناعة "أسماء أدبية" على حساب الحقيقة    تعزيز العلاقات الجزائرية-الإسبانية عبر محطات تاريخية وثقافية بوهران    إحياء الذكرى ال66 لاستشهاد العقيد لطفي ببشار: تأكيد على استمرارية رسالة الشهداء في بناء الجزائر    مقتل 22 إسرائيليا وإصابة 5 آلاف منذ بداية الحرب..مقتل 22 إسرائيليا وإصابة 5 آلاف منذ بداية الحرب    وزيرة القوات المسلحة الفرنسية:حرب الشرق الأوسط «ليست حربنا»    عودتي إلى "الخضر" شعور رائع!    العقيد لطفي.. قائد ميداني ورؤية استشرافية سبقت استقلال الجزائر    الصحافة الإيطالية: زيارة ميلوني إلى الجزائر ترسّخ تحالفاً استراتيجياً متعدد الأبعاد    وزير المجاهدين رفقة الوالي وثلة من المجاهدين يعيدون الأمجاد    الأدوية الجزائرية في طريقها إلى السوق النيجرية    هكذا نستقيم على الطاعة بعد رمضان..    زكاة الفطر من الألف إلى الياء..    فرصة العمر لبن بوعلي    حسابات الطاقة تقلب موازين الحرب..    ندوة تفضح انتهاكات الاحتلال المغربي    أول ألقاب آيت نوري مع السيتي    كم يربح رونالدو من تهنئة العيد؟    التجربة الإسلامية التاريخية بنيت على المفهوم القرآني للعدل    بعد بلوغهما نصف النهائي كأس الكونفدرالية الافريقية..صادي يهنئ شباب بلوزداد واتحاد الجزائر    الموعد القادم في المغرب..اتحاد الجزائر يُواصل المشوار الإفريقي بنجاح    هكذا نستقيم على الطاعة بعد رمضان..    هكذا كان صحابة رسول الله يحتفون بليلة العمر    بحث تزويد النيجر بالأدوية واللقاحات    ما شعورك وأنت تودع رمضان الكرم؟    مصحف "رودوسي".. علامة الهُوية الدينية للجزائر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تدريبات فردية... في انتظار الجديد
نشر في الشعب يوم 19 - 04 - 2020

أكد منير زغدود في حديثه ل «الشعب»، أننا كجهاز فني نراقب ونتابع يوميا عمل اللاعبين وسير تحضيراتهم الفردية التي نستهدف منها حاليا الحفاظ على التوازن البدني... ولمزيد من الإثراء والتنوير ومعرفة رأيه في هذه الفترة الصعبة التي يعيشها العالم، طرحنا على زغدود أسئلة حول نشاط اللاعبين وأمور أخرى تقنية.
«الشعب»: كيف تتميّز يوميات زغدود في هذا الظرف الصحي الصعب؟
«زغدود»: أنا موجود في بيتي ملتزم بالحجر الصحي، حيث يبقى هو الحل الأنسب لي ولكل المواطنين للتصدي لهذا الوباء الذي فاجأنا وفاجأ العالم.. وأطبق ما جاء في قرارات الدولة والهيئة الطبية المشرفة على محاربة هذا الوباء الخطير الذي لا لون له ولا رائحة.
كيف ترى تدريبات اللاعبين وهل هم قادرون على الالتزام بالبرنامج المقدم لهم؟
بكل صراحة أنه من الصعب على اللاعب أن يتدرب بشكل منتظم يوميا، حيث يحتاج إلى الإرادة والوعي وتحمل المسؤولية ولذلك فإن التدريبات الفردية تجعل من اللاعب الحفاظ على توازنه البدني والنفسي.
وماذا عن البرنامج وطريقة تطبيقه لكل اللاعبين؟
بالنسبة لي كمدرب بالتعاون مع المحضر البدني، وهذا أسبوعيا، حتى تسهل على اللاعب تطبيقه، وهذا بعدما نطلع على التدريبات السابقة من كل أسبوع عن طريق الفيديو لأننا كجهاز مطالبون بتدعيم اللاعبين حتى معنويا، حتى نضع كل لاعب في الصورة لما يجري من أحداث سواء تعلق الأمر بهذا الوباء، أو أهمية الاستعداد البدني الحالي الذي يبقى بحاجة إلى التدريبات الجماعية.
في صورة ما إذا عادت المنافسة إلى حالتها الطبيعية، كيف ستكون انطلاقتكم؟
نحن نتمنى أن تعود المنافسة بعد ذهاب هذا الوباء، ولكن إذا عدنا فنحن مطالبون بالقيام بتربص قصير قبل لعب المباريات وهذا لاسترجاع قدرات اللاعبين والعودة إلى مستواهم تدريجيا وهذا قياسا بهذه الفترة الذي تعدت الشهر.
هل من توضيح في هذه النقطة؟
خبراء الكرة المستديرة يؤكدون بأن اللاعب مهما كان إسمه مجبر على أن يتحكم في لياقته البدنية وعودته إلى المنافسة تكون سهلة واندماجه يكون سريعا ولا تقع له مشاكل عضلية بعد الراحة الطويلة التي عاشها، وكرة القدم تعتمد على اللياقة البدنية.
هناك أصوات تنادي ببطولة بيضاء، ما رأيك في ذلك؟
هذا يكون ضد المجهودات والتضحيات البدنية والفكرية وحتى المالية لأن هناك فرق حققت نتائج جيدة في القسمين الأول والثاني وحتى الأقسام السفلى ولها طموحات لتسجيل إسمها، إما في الصعود أو احتلال مراتب مهمة في البطولة، وأعتقد هذا أمر صعب ولذلك هناك هيئة رسمية هي التي تقدر كل صغيرة وكبيرة في كرة القدم، ولذلك فأنا مع إتمام البطولة ولو حتى في شهر جوان.
نترك الأمور التقنية ونسأل زغدود عن حركة التضامن التي أقرتها الاتحادية الجزائرية لكرة القدم وإدارة الاتحاد؟
ما قامت به الاتحادية والرابطة والرابطات الولائية، فهذا واجب وطني ويجب تثمينه اما على مستوى الاتحاد، مؤسسة «سيربور» كانت سباقة في تدعيم مساعدة ضمن التضامن الوطني ضد وباء كورونا وكانت المساهمة كبيرة جدا، أما على المستوى الشخصي واللاعبين فكل واحد منا قدم ما يستطيع تقديمه مساهما في هذا الوضع الصعب الذي يتطلب مشاركة الجميع ماديا ومعنويا.
ما هي الرسالة التي تبعت بها للشعب الجزائري؟
أولا، نشكر جريدة «الشعب» على ما تقوم به يوميا من مساهمة بمواضيعها القيمة، كما أتمنى أن نطبق جميعا ما تمليه علينا الدولة ووزارة الصحة للالتزام بالحجر الصحي كونه السبيل الوحيد للقضاء على وباء كورونا، كما أتمنى أيضا أن يدخل علينا شهر رمضان بخيراته وأن يكون فاتحة خير على الشعب الجزائري والأمة الإسلامية، داعين المولى عز وجل أن يرفع عنا هذا الوباء.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.