وزير الداخلية الفرنسي يؤكد من الجزائر إعادة تفعيل التعاون الأمني الثنائي    الجيش الوطني الشعبي يحبط تهريب 4,5 قنطار من الكيف و1,4 مليون قرص مهلوس    "المساخر" تحاصر المسجد الأقصى    "مجلس السلام" نسخة أخرى من عقلية الصفقات    النية في الصيام والاشتراط فيه    أشهر المعارك والغزوات في شهر رمضان    هذا آخر أجل لإيداع البرنامج التقديري    سونلغاز تُحيّن معطيات الزبائن    رئيس النيجر يشيد بموقف الجزائر    تنصيب مجموعة الصداقة الجزائر- أوكرانيا    7 سنوات لإزالة الأنقاض!    بلمهدي يدعو إلى استلهام العبر من تضحيات الشهداء    استلام 384 حافلة بميناء مستغانم    تركيب أكثر من 496 ألف كاشف غاز بالبليدة    بوعمامة يحثّ على احترام خصوصيات رمضان    الجوية الجزائرية توقّع اتفاقيتين    شبكة وطنية للاعتماد والمطابقة والمصادقة    غياب الثقافة الاستهلاكية زاد من حدة تفاقم الظاهرة    العفو عند المقدرة    يوم تصرخ الحجارة كالنساء    التوعية للحد من استعمال المضادات الحيوية    "الكتابة بلغة العدوّ نفسه للدّفاع عن ثقافة وطن مرهون بين القسوة والظّلم غنيمة حرب".    إقبال كبير على محلات بيع التوابل    وزيرة البيئة تشرف على افتتاح يوم تحسيسي بجامع الجزائر    الجزائر ساحة لورشات البناء وقطب للاستقرار    تخصيص مناطق صناعية لتحويل المنتجات الفلاحية    ترسيخ الرقمنة كخيار استراتيجي لعصرنة الإدارة    هذه شروط ممارسة نشاط بيع واستيراد الأسلحة في الجزائر    أزمة المدافع الأيمن تقلق بيتكوفيتش قبل تربص مارس    بوحفص يخلف تونسي ويحقق ثاني نتيجة إيجابية له    "ليالي رمضان" من 23 فيفري إلى 16 مارس..مسرح بشطارزي يعلن عن برنامجه لشهر رمضان    الدعوة إلى مؤتمر دولي بغرناطة    83 صورة عاكسة لجمال وتنوع وعراقة عمران الجزائر    الشعر كان العمق الإنساني لثورة نوفمبر 54    اتحاد العاصمة وشباب بلوزداد يتعرفان على منافسيهما    أبواب مفتوحة على المدرسة العليا لسلاح المدرعات    متابعة صارمة لمشاريع التربية بوهران    حملة لتحيين بيانات الزبائن وتسريع رقمنة الخدمات    نحو توزيع 4 آلاف قفة تضامنية في رمضان    نور الدين واضح يدعو بأديس أبابا إلى تعزيز التعاون الإفريقي في مجال ريادة الأعمال    الوزير يوسف بلمهدي يدعو لاستلهام تضحيات الشهداء وتعزيز الوحدة خلال رمضان    يانيس ماسولين يحرز هدفاً جميلاً في إيطاليا    سرقة صهيونية علنية لأراضي الفلسطينيين    "نحن بحاجة إلى صناعة سينمائية توقظ الذاكرة من سباتها "    تم فتح 560 سوقا عبر مختلف مناطق الوطن بمناسبة الشهر الفضيل    قويدري، يترأس اجتماعا ضم 22 عضوا من خبراء وممثلين وزاريين    استشهاد أربعة أشخاص بلبنان    هدفنا بناء إدارة عصرية تواكب التحولات الوطنية والدولية    المساجد هي "قبلة للحفاظ على المرجعية الدينية الوطنية"    الجزائريون يترقبون الهلال    المسجد فضاء للسكينة والتأطير الاجتماعي    1    الاتحاد في الصدارة    حج 2026:الديوان الوطني للحج يدعو إلى الإسراع في إتمام عملية دفع تكلفة الحج    وزير الصحة يجتمع بالنقابة الوطنية للصيادلة الخواص    الحصول على الابتكارات.. أولوية    رابطة الأبطال : مولودية الجزائر تراهن على العودة بالتأهل من جنوب افريقيا    كأس الكونفدرالية الافريقية /الجولة السادسة والأخيرة/ : اتحاد الجزائر وشباب بلوزداد للحفاظ على الصدارة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«ليس ضروريا الإشهار بالأعمال الخيرية»
فتحي الطاهر لاعب جمعية الشلف يتحدث عن يومياته بالحجر الصحي :
نشر في الجمهورية يوم 05 - 04 - 2020

- «ألتزم ببرنامجي التدريبي حتى أحافظ على وزني ولياقتي»
اعتبر فتحي الطاهر لاعب جمعية الشلف أن «الحجر الصحي لأي رياضي له انعكاسات سلبية أكثر منها إيجابية من ناحية اللياقة البدنية، مهما كان الإجتهاد من تدريبات منزلية وحتى الركض في الغابة» .
معتبرا ذلك بأنه «لن يفي بالغرض نظرا للكم الهائل من التدريبات التي تعود عليها طيلة الموسم». خريج مدرسة «لازمو» أكد ان هذا الوباء الذي اجتاح العالم «يجعل أي رياضي عرضة لفقدان الكثير من إمكانياته وزيادة في الوزن إذا لم يحترم مقادير التغذية المثالية». وعن يومياته ضمن الحجر الصحي قال انها «أصبحت كلها في البيت» وجعلت حركته معدودة أو محسوبة وغالبية الأوقات لا يغادر المنزل إلا للضرورة القصوى، على سبيل المثال التدرب في غابة كناستال، أو لدواع شخصية طارئة، بالإضافة إلى التدريبات المنزلية، حيث قال:» أستيقظ متأخرًا نوعًا ما بعدما أصبحنا لا نتدرب، لأقوم ببعض التمارين الخاصة بالشد العضلي، أما في المساء فالركض لمدة ساعة يكفي حتى يكون برنامجي اليومي متكامل». وعن الغياب الطويل عن التدريبات الجماعية أردف فتحي قائلا:»طول الغياب عن التدريبات الجماعية سيضر أولا على المستوى الجماعي للنادي وباللاعبين على المستوى الفردي، فعدم مداعبتك للكرة لمدة طويلة وغياب التواصل مع الزملاء في الميدان حتمًا ستكون له إنعكاسات سلبية، والواضح أن الإستئناف سيكون صعب للغاية لنا نحن كلاعبين، لكننا ما عسانا أن نفعل امام هذا المصاب إلا ان نصبر ونصطبر للمولى حتى يكون هناك خلاص من هذه الجائحة، ولذا علينا الحفاظ على برنامجنا التدريبي بأكثر قدر ممكن على الأقل للحفاظ على اللياقة البدنية». وعن إن كان يتوقع أن يتم الإعلان عن موسم أبيض أم لا أكد لاعب الجوارح أن هذا مستبعد إلا في حالة واحدة وهو تمديد الحجر الصحي لأكثر من شهرين، حيث قال:» لا أعتقد أنه سيكون هناك إلغاء للبطولة، فهناك أندية أنفقت الكثير من الأموال، وهناك خسائر كبيرة قد تلحق بهذه الفرق التي أنفقت الكثير في بداية الموسم ، حتما ستكون هناك حلول في القريب العاجل بما أن الموسم على وشك الإنتهاء ولم تتبق سوى ثمانية جولات». هذا وفيما يخص الضجة التي أثارتها مجمل وسائل الإعلام عن غياب مساهمة لاعبي النخبة لمساعدة الشعب الجزائري في هذه المحنة قال فتحي الطاهر:» حتى يعلم الجمهور الرياضي أن غالبية لاعبي فرق النخبة سواء الأول أو الثاني المحترف يدينون بخمسة وستة أجر شهرية، والكثيرون يجدون صعوبات في تسديد نفقات عائلاتهم إلا القلة القليلة التي استفادت من بحبوحة السنوات ما قبل الأخيرة أين كان هناك دعم كبير للفرق وكانت هناك رؤوس أموال، أما حاليًا فالجميع يدرك ما يحدث بالفرق، هناك لاعبون أعرفهم يقومون بأعمال خيرية سرًا، ليس شرطًا أن يتم الإفصاح عن المبادرات الشخصية حتى يدرك الجميع أن هذا اللاعب يقوم بالتبرع أم لا، فهناك من يعيلون عائلات ومن جهتي لا أحب أن أضع إشهارا لمبادراتي الخيرية». كما ناشد في الأخير فتحي الشقيق الأصغر ل»سانيتو» اللاعب السابق للازمو الطاهر محمد، الشعب الجزائري احترام الحجر الصحي بعدما أصبحت حياة الجميع مهددة جراء هذا الوباء، مؤكدًا ان «البقاء في الحجر الصحي سيجنب الجزائر ما لا تحمد عقباه... فالوقاية هي السبيل الوحيد وخير بكثير من العلاج، كما لا داعي للتزاحم في الأسواق والمحلات علينا الإقتداء بما يفعله الغرب لتجنب الوباء، كما أجدد ندائي لكل من له القدرة على تقديم المساعدة أن يبادر بها فهناك عائلات وجيران ميسوري الحال يجب مساعدتهم فكل من له القدرة فليفعل دون تشهير، كما أن الوضوء هو أيضًا وسيلة للوقاية».


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.