م. الجزائر: حشود منتظر يوم الإثنين و عزي إلتحق أمس

مر المشرف الأول على العارضة بوعلام شارف ومساعده عامر بن علي، إلى السرعة القصوى في التحضيرات، في اليوم الثاني من تربص عين تيموشنت، حيث رفع من نسق العمل البدني إلى أقصى درجاته، ودعا اللاعبين في المستقبل، إلى ضرورة بذل مجهودات مضاعفة في التدريبات، والسهر على تطبيق البرنامج المسطر بحذافيره.
ثلاث حصص أمس والأولى في الغابة
هذا، وقد برمج المدرب شارف، ثلاث حصص بأكملها يوم أمس وانطلقت الأولى على الساعة السابعة، بالغابة المحاذية للمركب، حيث برمج شارف وطاقمه الفني، مرانا خاصا بالركض والتحمل، دام ساعة ونصفا من الزمن، قبل أن يعود اللاعبون إلى المركب، لأخذ حمام خفيف، وتناول وجبة فطور الصباح وركنوا إلى راحة إجبارية بعده لمدة ربع ساعة فقط.
الثانية على الشاطئ والثالثة في الملعب
وبعدها مباشرة، شد زملاء اللاعب أكساس، الرحال، إلى شاطئ تارقة في حدود الساعة التاسعة والنصف، ويبعد الشاطئ للذكر، ب35 كيلومترا عن مقر إقامة الفريق، حيث خضعوا لحصة تدريبية على الرمال، دامت ساعتين كاملتين، وبدأت الحصة بالركض على الرمال، قبل أن يخصص شارف مرانا بالكرة على الشاطئ.
بن علي تولى تأطير الحصص تحت أعين شارف
ومما تجدر الإشارة إليه، فإن المدرب المساعد عامر بن علي هو من تولى العمل مع اللاعبين، وتأطير الحصص التدريبية، واكتفى المدرب شارف، بالمراقبة، وإعطاء التعليمات لمساعده وكذا اللاعبين، وكان شارف في كل مرة يجتمع باللاعبين، لشرح برنامجهم التحضيري، وكان يتدخل في كل مرة يلاحظ أن اللاعبين لا يطبقون برنامجه كما يرام.
عين تيموشنت: شهاب عبد الله
شارف برمج حصص تدليك يومية
وبالحديث دائما، عن البرنامج التحضيري الذي أعده المدرب شارف، فقد أصر على ضرورة أن يخضع جميع اللاعبين إلى حصص تدليك يومية، في الأمسية، وذلك حسب تعبيره، لما لها من أهمية كبيرة في تفادي الإصابات، خاصة في ظل البرنامج المكثف الذي أعده.
واجتماعات دورية باللاعبين كل أمسية
كما قرر المدرب شارف، القيام باجتماعات دورية مع اللاعبين، حيث يجتمع بهم قبل كل حصة تدريبية من أجل شرح برنامجه التحضيري، واجتماع في الأمسية، ويكون هذا الأخير تقييميا، لكل يوم، من حيث مردود اللاعبين في التدريبات، ومدى تجاوب زملاء جميلي مع البرنامج المسطر.