اجتماع مجلس السلم والأمن الإفريقي: الجزائر تدعو إلى التسريع لصياغة الموقف الإفريقي المشترك لرفع التحديات المناخية في القارة    مجلس الأمن الدولي يصوت اليوم على "مشروع قرار" جديد بشأن غزة    بداية الاحتجاجات في فرنسا وسط توقعات توقف وشلل في العديد من القطاعات    سعيود ودربال في زيارة عمل وتفقد إلى ولاية البليدة    إرهابي يسلم نفسه للسلطات العسكرية    التكفل براحة المواطن و رضاه من أولى أولويات القطاع    إبادة صحيّة ممنهجة تقتضي تدخل دولي عاجل ج/1    الاحتلال يستميت في قتل وجرح وترويع الشعب الفلسطيني    فلسطين : شهداء وجرحى بقطاع غزة    مهمتنا حماية القدرة الشرائية وتوفير بيئة تجارية شفافة    البيض : هلاك 4 أشخاص وإصابة 4 آخرين    إيداع شخص الحبس المؤقت بتهمة ترويج المخدرات    اختتام فعاليات الطبعة 27 للأسبوع الوطني للقرآن الكريم ببومرداس    إقرار جملة من الإجراءات لضمان "خدمة نموذجية" للمريض    التكفّل التام بضحايا حادثة عضّات الكلب بأم البواقي    4112 منصب لتوظيف الأساتذة في التعليم العالي    فرنسا على موعد جديد مع "رياح خريف" الغضب    مهرجان عنابة يكرّم لخضر حمينة ويخاطب المستقبل    "لوجيترانس" لتسيير المعبر الحدودي "مصطفى بن بولعيد"    أشغال عمومية: جلاوي يعقد عدة لقاءات لبحث وضعية المشاريع الإستراتيجية الكبرى للقطاع    الصالون الدولي للصناعات الغذائية بموسكو: حركية مكثفة ولقاءات ثنائية بالجناح الجزائري    دعوة لترسيخ ثقافة السلام والتسامح في العلاقات الدولية    براهيمي ينتظر تأشيرة العمل لبدء مشواره مع سانتوس    كرة القدم/رابطة ابطال افريقيا/الدور الأول التمهيدي (ذهاب): م.الجزائر و ش.القبائل في حملة السعي نحو استعادة المجد الافريقي    جيدو- مونديال 2025 (أواسط): الجزائر حاضرة بستة مصارعين في موعد ليما (بيرو)    110 ألف قنطار من البذور تم تحضيرها للموسم الجديد    الإعلام الافتراضي أحد الأدوات الرئيسة في الصراع العالمي    استعدادات نفسية وتربوية بعنابة    دعوة لإعادة تكوين السواق وصيانة الطرقات للحد من حوادث المرور    سفير زيمبابوي في زيارة لجامعة باجي مختار    قانون الإجراءات الجزائية محور يوم دراسي    رعاية الأمومة والطفولة: التكوين المتواصل عاملا محوريا في تحقيق الجودة واليقظة المستمرة    شاهد آخر على بشاعة وهمجية الاستعمار    التناقض يضرب مشوار حسام عوار مع اتحاد جدة    "الألسكو" في الجزائر لبحث سُبل حماية تراث العرب    إحياء التراث بالحركة واللوحةُ رسالة قبل أن تكون تقنيات    بجاية: العثور على 120 قطعة نقدية من العصور القديمة    بن سبعيني يتألق أوروبيا ويثير أزمة بسبب ضربة جزاء    زرّوقي يتفقّد المدرسة العليا للتكنولوجيات    خدمات جديدة لاقتناء التذاكر إلكترونياً    إطلاق بوابة رقمية جديدة    تحية إلى صانعي الرجال وقائدي الأجيال..    الرابطة الثانية هواة لكرة القدم/الجولة الثانية : فرصة لبعض الأندية للتأكيد ولأخرى للتدارك    المعرض العالمي بأوساكا: الجزائر تنظم ندوة علمية حول الاستراتيجية الوطنية لتطوير الطاقة المتجددة والهيدروجين    المهرجان الثقافي الدولي للسينما إمدغاسن: فيلم "نية" من الجزائر ينال جائزة أحسن فيلم روائي قصير    ينبغي "التحلي باليقظة والجدية والحرص على التواجد الميداني"    يعكس التزام الدولة بضمان الأمن الدوائي الوطني    تمكين المواطنين من نتائج ملموسة في المجال الصحي    انطلاق الحفريات العاشرة بموقع "رجل تيغنيف القديم"    حضور جزائري في سفينة النيل    منصب جديد لصادي    صناعة صيدلانية : تنصيب أعضاء جهاز الرصد واليقظة لوفرة المواد الصيدلانية    أبو أيوب الأنصاري.. قصة رجل من الجنة    الإمام رمز للاجتماع والوحدة والألفة    تقديم كتاب سفينة المالوف    تحوّل استراتيجي في مسار الأمن الصحّي    من أسماء الله الحسنى (المَلِك)    }يَرْفَعِ اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُوا مِنكُمْ وَالَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ دَرَجَاتٍ {    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



شبانٌ يخاطرون بصحتهم لتكبير عضلاتهم
نشر في أخبار اليوم يوم 10 - 04 - 2013


يتناولون مقوّيات بشكل عشوائي
شبانٌ يخاطرون بصحتهم لتكبير عضلاتهم
لاشك أن الشكل الخارجي أصبح من أهم المقومات، خصوصا بالنسبة للشباب، حيث يلجأون إلى تكبير عضلاتهم وجعلها مفتولة للفت النظر، لذلك فهناك منهم من يمارس الرياضة بعناية ومنهم من يلجأ إلى أطباء مختصين يعرفون ماذا يريد هذا الشاب وما هو ملائم لقدراته؟ أما الطريقة الأخرى فهي تناول المكملات الغذائية التي غالبا ما تؤدي إلى كارثة صحية. ارتأينا في هذا الموضوع تسليط الضوء على هذه الظاهرة، توفيق شاب في ال25 من عمره، عامل بإحدى قاعات الشاي بالعاصمة التقينا به صدفة تقربنا منه وفعلا لم نخطئ في تصورنا، فهو من ممارسي رياضة كمال الأجسام منذ ثلاث سنوات وجدناه في فترة راحة فقال (القيام بالتمارين الرياضية يتطلب تناول الكثير من الأغذية الغنية بالبروتينات، فما عليك إلا تناول 12 بيضة يوميا، وهذا ما لا يمكن القيام به خصوصا في الصيف، ولدى سؤاله عن الذين يتناولون المكملات الغذائية؟ قال توفيق هذه الظاهرة منتشرة فعلا في الأوساط الرياضية وبكثرة، وهناك قاعات التدريب التي توفر هذه المواد بمبلغ 2000 4000 و 8000 ولكل نوع مفعوله الملائم.
ويواصل توفيق قائلا (أنا شخصيا لا أتناول هذه المواد، لأني أعي خطورتها على صحتي، لكن هناك من يريدون الحصول على عضلات تشبه أبطال العالم في كمال الأجسام، وبالتالي يميلون إلى المكملات وبل هناك من يستعمل الحقن، وهذا ما أعتبره إدماناً، لأن الرياضي لن يقدر على الاستغناء عنها بعد مرور فترة على تناولها)، ويختم توفيق قوله مؤكدا (أن من يريد فعلا تقوية عضلاته لايلجأ إلى هذه الطرق والأساليب، أما الذين يستعملونها في فصل الصيف في البحر مثلا فهم يغامرون بصحتهم دون وعي).
تنقلنا إلى أحد بائعي المواد المكملة، تردد في التحدث معنا في بادئ الأمر وبعد أن اطمأن تحدث إلينا ليقول إن (الخطر في هذه المواد لا يكمن في محتواها وإنما في طريقة تناولها، فنحن نملك ثقافة واسعة في هذا الميدان وهذا ما يحدث أحيانا انعكاسات لكن لا أعتقد أن هذه المواد قد تشكل خطرا على صحة من يتناولها إن كان على دراية بطريقة استعمالها).
بعدها انتقلنا إلى محل يبيع أدوات الرياضة ليؤكد لنا أن تلك المواد تلقى إقبالا كبيرا ومتزايدا من طرف الرياضيين، خاصة قبل بداية فصل الصيف ونهايته بالرغم من أسعارها المرتفعة والتي تصل إلى 4000 و5000 دينار جزائري للوحدة، وعن خطورة هذه المواد يقول: إنه ليس بإمكانه تأكيد هذا، فما يقوم به هو بيعها فقط.
محمد، 33 سنة، وهو مدرب في إحدى قاعات (كمال الأجسام) بحي بلوزداد وهو من ممارسي هذه الرياضة منذ سن ال 18 يقول: بعض الأشخاص يحتاج جسمهم إلى تمارين كمال الأجسام في سن المراهقة، لكن بشرط أن يجري ذلك بمراقبة مدرب رياضي يمكنه تحديد الثقل الذي يمكن أن يتحمله هذا وإلا فإنه يتعرض إلى الالتواء في المفاصل أو تمزق في العضلات، وبهذه الطريقة يشتد الجسم ويفقد الدهون الزائدة في حال السمنة، هم أكثر الأشخاص الذين يحتاجون إلى رياضة كمال الأجسام.
وفي الأخير لا يسعنا إلا أن نقول للشباب الذين يخدعون بعضلاتهم المصطنعة أن يلتزموا بقواعد هذه الرياضة واستشارة مختصين وأطباء في هذا الميدان قبل أن يتعرضوا إلى مضاعفات صحية تؤدي إلى هلاكهم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.