أفضل وأسرع علاج للشخير في عشرة دقائق

نصائح صحية

العلاج لايكون ناجحا أومؤثرا دون معرفه سبب الشخير ونوع الشخير أو إذا كان الشخير لوحده فقط أو متصاحب مع توقف التنفس خلال النوم، فلا بد من تحديد المكان الذي يحدث منه الشخير كما ذكر اعلاه، فالتشخيص الدقيق هو أولا أساس نجاح العلاج. هناك عدة علاجات للشخير حسب نوعه والمنطقة التي يصدر منها الشخير ويتم التشخيص بعد مراجعة طبيب الأنف والأذن والحنجرة والفحص الكامل مع ناظور الأنف والبلعوم، وخلاله يقوم المريض بأداء الشخير وكذلك القيام خلال اجراء المنظار بالتنفس مع غلق الأنف والبلعوم لرؤية مدى تضييق البلعوم أو المجاري التنفسية العليا، وكذلك القيام بأخذ الأشعة في معظم الحالات.
أنواع العلاجات :
1) علاج التضيّق في الأنف إن وجد ذلك.
2) علاج التضيّق في الفم إن وجد ذلك مثل: زيادة في حجم اللوزتين.
3) علاج مشاكل الفك إن وجدت مثل: رجوع الفك السفلي الى الوراء.
4) علاج تضييق أو ترهل البلعوم إن وجد.
5) علاج السمنة والحالات أو الامراض التي تسبب أو تزيد من تضيّق المجاري التنفسية العليا.
6) العلاجات الخاصة لحالات الشخير المعقد والمتصاحب مع حالات أخرى.
معظم حالات الشخير حوالي (80%) تكون حالة الشخير المعتاد أو المألوف والناتج عن ترهل أوهبوط سقف الفم، ويعالج بطريقة بسيطة وسريعة في العيادة تحت التخدير الموضعي وبدون جراحة وكذلك بدون دخول المستشفى ويستطيع المريض مغادرة العيادة بعدها والعودة إلى بيته أو عمله وتناول الطعام والشراب بصورة طبيعية، وهذه الطريقة تتمثل في إحداث تغيير في سقف الفم من أجل التقليل من حركة سقف الفم أثناء النوم. نسبة نجاح هذه الطريقه هي (80_90%) وفي بعض الحالات تكون اكثر من ذلك، نسبة رجوع الشخير بعد هذه المعالجة تكون من (5_10%) ومن الممكن إعادة المعالجة في العيادة خلال خمس دقائق، تستعمل في هذه الطريقة الموجات الراديوية اوالليزر اوعن طريق الكي وطريقه المعالجة هي اهم من الجهاز الذي يستعمل في المعالجة، وهناك طرق أخرى تحت التخذير الموضعي ولكن تأثير هذه الطريقة أقل تأثيراً من الطريقة الجديدة. أما بالنسبة للشخير مع توقف التنفس المؤقت خلال النوم فيعالج بالجراحة ولكنها تحتاج الى التخذير العام ونسبة رجوع الشخير حوالي (30%)، أما الطريقة السريعة المبتكرة فهي في عشرة دقائق وتحت التخذير الموضعي ودون أي جراحة. من المهم الإشارة إليه أنه يجب علاج الحالات أو الامراض اوالسمنة اولاً قبل علاج الشخير، فقسم من المرض يمكن علاجه بتقليل الوزن مثلاً وهذه يعتمد على نوع ومكان الصادر منه الشخير والمتصاحب مع بعض الامراض.
أحدث البحوث العالمية قد أظهرت أن نسبة حوالي (15%) من الذين يعانون من الشخير بسبب وراثي.