توقيف شخصين وحجز 9000 كبسولة من المؤثرات العقلية    انقطاع المياه في 8 بلديات بالعاصمة إلى غاية يوم الأربعاء    علماء يدرسون كيفية "نشأة مرض" السرطان بهدف العلاج المبكر    أمطار رعدية مرتقبة على 5 ولايات    النظام العام و محاربة الجريمة يمران عبر استراتيجية إعلامية وقائية    3 راغبين في الترشح يحجزون مواعيد إيداع الملفات    رئيس الدولة عبد القادر بن صالح يجري حركة في سلك الرؤساء و محافظي الدولة بالمحاكم الإدارية    «إعداد برنامج إقتصادي حقيقي مرهون بقاعدة معطيات محينة»    لا عذر لمن يرفض المشورة    نقل 100 ألف من "الروهينغيا" إلى جزيرة نائية    استهدفا مسجداً‮ ‬بولاية ننكرهار    بسبب المعاملة السيئة للأنصار    الجولة التاسعة من الرابطة المحترفة الثانية    لمخرجه نور الدين زروقي‮ ‬    خلال المهرجان الوطني‮ ‬للشعر النسوي‮ ‬    تضم جميع مناطق شرق الفرات    تحديد رزنامة العطل المدرسية    الجيش‮ ‬يوقف تاجري‮ ‬مخدرات بعدة مناطق    دخلت‮ ‬يومها الرابع أمس‮ ‬    خلال السنوات الأخيرة    خلال الحملة الوطنية‮ ‬شهر دون بلاستيك‮ ‬    المحامون‮ ‬يراسلون البرلمان حول قانون المالية‮ ‬2020‮ ‬    أكدت مرافقتها في‮ ‬جهودها التنموية‮ ‬    خلال الملتقى الدولي‮ ‬السياسة العثمانية بالمنطقة المغاربية‮ ‬المنظم بالأغواط‮ ‬    بعد قرار اللجنة القانونية لمجلس الأمة‮ ‬    انتشار جرائم القتل في المجتمع.. أسبابها وكيفية مواجهتها    الإحسان إلى الأيتام من هدي خير الأنام    شملت‮ ‬12‮ ‬مركزا للصحة المتواجدة بإقليم الدائرة    القطاع الخاص جزء من المنظومة الوطنية    استقطاب الاستثمار والحفاظ على القاعدة 51/49 وحق الشفعة    القيمة الحقيقية للجزائر في تاريخها    دعوة الشريك الأمريكي للمساهمة في رفع صادرات الجزائر    "النهضة" تؤكد على قيادة الحكومة القادمة    احتقان في أعلى هرم السلطة اللبنانية    عرض آخر تقنيات العمل والتثمين    المتظاهرون يشدّدون الخناق على حكومة الحريري    نقطة سوداء ومشهد كارثيّ    الجزائر في مجموعة المغرب    الحمام التركي    المحروقات "أحرقت" الفلاحة    ستة و ستون سنة بعد صدور «الدرجة الصفر في الكتابة» لرولان بارث    البحر    صباح الرَّمادة    متابعات قضائية لاسترجاع الأوعية العقارية بغليزان    إيغيل يثير الاستغراب بإصراره على الحارس برفان    الفوز بالأداء والنتيجة    اجماع على تعيين راجع مديرا عاما    مروج يبرر حيازته للكوكايين بإصابته بداء الصرع    ضرورة إنشاء تعاونيات وتكوين الفلاحين    باريس تحولت إلى صندوق قمامة    عندما تغذّي مواقع التواصل الاجتماعي الإشاعة    الظواهر الاتصالية الجديدة محور ملتقى    "الرضيع الشفاف" ينجو من الموت    “وصلنا للمسقي .. !”    وزارة الصحة تتدارك تأخر إنطلاق العملية‮ ‬    وزارة الصحة تضرب بقوة    اثعلمنت الحرفث وخدمنت ثمورا انسنت وتفوكانت اخامن انسنت    دعاء اليوم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





لبيت نظيف وبيئة صحية
تدابير منزلية...
نشر في الشروق اليومي يوم 28 - 11 - 2018


لمطبخ نظيف خال من الشحوم
مع كل صباح لابد لنا من تهويئة البيت، وخاصة المطبخ، نختار دلو نملؤه بالمنظفات بكمية صغيرة، ماء جافيل نوعية جيدة، وبعض من بيكوربونات الصودا، قليلا من الملح، قليلا من الخل الأبيض ومحلول معطر.
ثم نحضر منشفة مخصصة نلفها على المساحة ونمرر على الجدران، فبهذه الطريقة لن تتراكم الشحوم، ولن يبقى الغبار في المطبخ، ولا تنسي غسل سلة الأواني يوميا وتجفيفها ومسح الغبار المتراكم.
أطردي الفيروسات بأشعة الشمس
تشميس الملابس والأفرشة والأغطية اليومية أمر لابد منه لتفادي الأمراض والفيروسات ولطرد الطاقة السلبية وكذا المخلوقات الدقيقة التي تعيش في الأفرشة، فربع ساعة فقط كافية لتجنيبك العديد من الأمراض.
كل ما عليك يوميا هو إخراج الفراش وفرده قبالة الشمس، وقومي بتنظيف الغرف بصفة عادية، ثم ارجعي غليه ورتبي سريرك وأسرة أولادك بصفحة عادية.
تنظيف سلة المهلات
على كل امرأة نظيفة مراعات نظافة سلات المهملات الموزعة في البيت، سواء في غرف النوم، الحمام أو المطبخ، فهي مكان مميز لتكون الروائح الكريهة وتراكم الجراثيم.
وتنظيفها لن يكلفك الشيء الكثير، غيري الأكياس باستمرار، اغسليها جيدا بالجافيل المطهر وعطريها بأي محلول تنظيف، ضعيها تجف وتتهوى.
وعند الاستعمال ضعي كيسا نظيفا لتجنب التسربات، وسطه بخة معطرة، ثم كيسا ثان لحمل القمامة، وتأكدي من وضع الغطاء كلما رميت شيئا أو اغلقي الكيس، وبهذا تجنبين نفسك وعائلتك الكثير من التعقيدات الصحية وتنعمين بنظافة خالية من الروائح.
الخميرة الكيميائية والملابس
الجميع يشكو من الملابس التي تتداخل ألوانها، أو تتأذى عند الغسل، ما يجعلنا نستغنى عن لبسها أو نرميها، وفيما يلي تدبيرة رائعة لاسترجاع اللون.
أحضري ماء مغلي نضع فيه القليل من مسحوق الغسيل، ثم الثوب الذي تغير لونه أثناء الغسيل، ثم كيس من خميرة الحلويات ونمزج بواسطة ملعقة خشبية لتفادي الاحتراق، ونحرك جيدا حتى يزول اللون، وهذا مباشرة بعد يتلون القميص، لأنه في حالة جفافه ستكون النتائج غير مرضية.
جليد الثلاجة
طبقات الجليد التي تتراكم في الثلاجة-الطراز القديم- من أكثر المساكل التي تضايق السيداتن وللتخلص منها لابد من إطفاء الثلاجة وتنظيفها جيدا بالماء والبيكاربونات التي تطرد الروائح وتقتل البيكتيريا وتمنع تكون الجليد، حبذا قبل ملئها بالمشتريات.
ثم نحضّر كسرونة فيها ماء ساخن جدا، موضوعة على صينية ستذوب الجليد، ولا تنسي وضع مناشف تحت الثلاجة لتجنب تسرب المياه.
ثم نحضر ورق ماص فيه قليلا من الزيت، ندهن المجمد في كل الجهات، وندهنه خاصة الجهة الخلفية، ما يسمح بتكون طبقة دهنية، ثم نشغلها عادي وبالتالي نمنع تكون الجليد مرة أخرى.
جففي ملابسك بهذه الحيل..
مع أن آلات غسيل الملابس الحديثة تعصر الملابس وتجففها، إلا أن هذه الأخيرة تحتاج إلى النشر في الهواء الطلق حتى تجف بشكل كامل، ولكن مع الفصل الماطر ستزيد المعاناة، لهذا نقدم لك مجموعة من الحيل والنصائح، التي تساعد على تجفيف الملابس بشكل أسرع في المنزل…
صادقي الملح لهذه الأسباب..
يعد الملح من أهم مكونات أي وجبة طعام، فهو يضفي نكهة مميزة على الأطعمة، رغم أن الإكثار منه، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية عديدة أهمها ارتفاع ضغط الدم، وإلى جانب استخدامه في وجبات الطعام، هناك مجموعة أخرى من الاستخدامات التي يجهلها الكثيرون، نورد أهمها فيما يلي، بحسب موقع توب 10 هوم ريميديز:
1- علاج التهاب الحلق
يساعد الغرغرة بالماء والملح على محاربة التهاب الحلق، حيث يعمل الملح كمطهر، ويحارب الميكروبات المسببة للعدوى.
2- علاج تقرحات الفم
يملك الملح القدرة على علاج تقرحات الفم نظراً لخواصه المطهرة، فهو يسحب السوائل من القروح لتسريع عملية الشفاء، وذلك عن طريق الغرغرة بالماء والملح بشكل يومي.
3- تخفيف آلام القدمين
يفيد نقع القدمين بالماء والملح لمدة تتراوح بين 5 و 10 دقائق مرة واحدة في اليوم في التخفيف من الآلام الناتجة عن الإرهاق والتعب.
4- علاج التهاب الملتحمة
يمكن معالجة العين الوردية أو التهاب الملتحمة باستخدام غسول من الماء المقطر الممزوج بالملح، مع تكرار العملية عدة مرات في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
5- معجون طبيعي للأسنان
تساعد جزيئات الملح على التخلص من الترسبات على أسنانك، مما يقلل من خطر العديد من مشاكل الفم، لذلك يمكن استخدامه كمعجون طبيعي لتنظيف وتعقيم الأسنان.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.