رئيس الجمهورية يهنئ الشعب الجزائري بحلول سنة 2026 ويؤكد: الجزائر ماضية بثبات نحو مصاف الدول الناشئة    وزير الداخلية يدعو الولاة إلى تسريع وتيرة الإنجاز والتحضير المبكر لسنة 2026    واحة تيوت تحتضن المخيم الإفريقي للتواصل الشبابي وتعزز جسور الأخوة بين شباب القارة    اتفاقية شراكة بين الصندوق الوطني للتقاعد وبنك التنمية المحلية لتحديث خدمات صرف المعاشات    فتح استثنائي لمكاتب بريد الجزائر الكبرى غدا الجمعة لضمان استمرارية الخدمة    قانون المالية 2026: رهانات اقتصادية جديدة لدفع الاستثمار وتعزيز القدرة الشرائية    11 إصابة في حادث مرور بسبب الجليد بالطريق الوطني رقم 46 بالجلفة    اختتام المهرجان الدولي للمونودراما النسائي بالوادي بتتويج عرض إيفواري    اشتراطات صحية صارمة للحج: إلزام الفائزين بالتصريح بحالاتهم الطبية لموسم 1447ه/2026م    مظاهر احتفالات غريبة تغزو المجتمع!    تنصيب لجنة وطنية لمتابعة ملفات التراث الثقافي غير المادي تكريسا لحمايته وتثمينه    تقدم ملموس في مشاريع إعادة تأهيل البنايات والتهيئة الحضرية بالعاصمة    سويسرا تحذر من تدهور غير مسبوق للوضع الإنساني في غزة وتدعو إلى رفع القيود عن المساعدات    الخضر يطمحون لتحقيق الفوز الثالث    للحفاظ على السلسلة الايجابية    ركّاش يؤكّد أهمية تنسيق الجهود لتشجيع ودعم الاستثمار المنتج    مقترح قانون تجريم الاستعمار إنجاز تاريخي    نسبة تقدّم معتبرة للمشاريع بالعاصمة    ضرورة التوعية المستمرة لفلذّات أكبادنا    صهاينة يدنّسون الأقصى    صراعات ممتدة وجغرافيا سياسية متغيّرة    سلام أوكرانيا المعلق على جنزير دبابة    هذه مضامين الدعاء في السنة النبوية    ماجر يُثني على محرز    " ضرورة جعل الوطن وعزته وازدهاره في صلب اهتماماتهم "    أمطار رعدية مرتقبة بعدة ولايات    وفاة 37 شخصا وإصابة 1294 آخرين    رئيس الجمهورية يوجه خطابا للأمة    قطاع البحث العلمي تمكن من مواكبة التحولات الوطنية والدولية    على المجتمع الدولي في مواجهة بؤر التوتر ومنع اتساعها    نص قانون تجريم الاستعمار الفرنسي في الجزائر "مطلبا شعبيا"    "باس بلو" الأمريكية تتوج السفير عمار بن جامع "دبلوماسي سنة 2025"    (يونيسيف): الأطفال "يدفعون الثمن الأكبر رغم أنهم أبرياء"    فرض حالة الطوارئ في اليمن    عصرنة الفلاحة والأمن الغذائي على الأبواب    مكاسب اجتماعية كبرى    قرارات جريئة ومكاسب غير مسبوقة    قطاع التضامن الوطني.. حصيلة ترفع الرأس    الجزائر ممون موثوق برؤية استشرافية للطاقات المتجددة    صون التراث المادي وغير المادي والسينما بحضور خاص    عودة "الخضر" إلى المونديال وتألق الرياضات الجماعية والفردية    مشاريع وبرامج عزّزت مكانة العاصمة في 2025    المنتخب الوطني قادر على بلوغ النهائي    مباراة ثأرية بأهداف فنية لبيتكوفيتش    تنصيب فوج عمل متعدّد القطاعات    إعلان تخفيضات على تذاكر الرحلات لشهر رمضان    الإعلان عن الشروع في إنتاج أقلام الأنسولين من الجيل الجديد    اكتشاف قراء جدد ومواهب متميزة    11 عرضا من 10 دول في المنافسة    انطلاق إنتاج أقلام الأنسولين من الجيل الجديد ببوفاريك في خطوة نوعية لتعزيز الأمن الصحي الوطني    ملتقى وطني للأدب الشعبي الجزائري بالجلفة    الاستعمال العقلاني للمضادات الحيوية أولوية وطنية في إطار الأمن الصحي    "الخضر" بالعلامة الكاملة في الدو الثمن النهائي    معنى اسم الله "الفتاح"    .. قُوا أَنفُسَكُمْ وَأَهْلِيكُمْ نَارًا    الرابطة الأولى موبيليس : الكشف عن برنامج الجولة ال14    التقوى وحسن الخلق بينهما رباط وثيق    الجزائر ماضية في ترسيخ المرجعية الدينية الوطنية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اتحاد العاصمة
نشر في الأمة العربية يوم 22 - 08 - 2010

كانت عودة عناصر الاتحاد إلى التدريبات جد شاقة ومتعبةفبعد الراحة التي استفاد منها اللاعبون يوم الجمعة عاد الفريق مجددا إلى جوالتدريبات وهذا بمعدل حصتين في اليوم الحصة الأولى بدأت على الساعة الخامسة ونصف زوالا فبعد استيقاظ اللاعبين حوالي الساعة الرابعة تحول الجميع إلى الملعب المحاذي للفندق لتكون الحصة جد شاقة بتمرينات بدنية كثيفة لم يستطع اللاعبون تحمل مشقتها حيث قاموا بالركض حول الملعب لمدة نصف ساعة ثم لعب ثلاث أشواط كاملة في مباريات مصغرة ليتوجه اللاعبون بعد الحصة إلى أخذ الحمام وتناول الفطور والدي كان خفيفا وهذا لكي يستطيع اللاعبون استئناف التدريبات في السهرة تدريبات السهرة كانت خفيفة حيث قسم المدرب نور الدين سعدي المجموعة على مجموعتين اشرف بنفسه على المجموعة الأولى والتي بدأت التدريب في القاعة
حيث قام اللاعبون بلعب مباراة مصغرة من عدة أشواط أما المجموعة الثانية فكانت تحت إشراف المساعد مخازني وقامت بتمرينات تقنية معتمدة أساسا على التعود على الهجومات المنظمة واللعب على الجناح الأيمن ووالتمريرات العرضية باتجاه أربع مهاجمين مما يوحي بعزم الطاقم الفني على الاعتماد على الهجوم
في البطولة وبعد الانتهاء من الحصة التدريبية الليلية اتجه اللاعبون إلى تناول الشطر الثاني من الفطور والذهاب بعدها إلى غرفهم أو إلى البهو للسمر وقضاء السهرة قبل تناول وجبة السحور على الساعة الرابعة صباحا.
يذكر بأن الاتحاد قد اتفق مع نادي المدينة التي يقضي بها التربص أي نادي مدينة ليس على إجراء مباراة ودية يوم الاثنين بداية من الساعة السابعة بالتوقيت المحلي – السادسة بالتوقيت الجزائري- فوق أرضية الملعب الذي أجرى فيه الفريق التدريب لهذا اليوم وهوالملعب الخاص بالنادي.
يذكر بأن أرضية الملعب من العشب الاصطناعي وهوما كان يبحث عنه الاتحاد للتعود عليه أكثر.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.